- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
oohoo senin daha varmış, benim haftasonu olma ihtimali çok yüksekbenim daha 10 gün var
halsizlik çekiyorum.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??
- Konu Sahibi pofu
- Başlangıç Tarihi
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
Ben yarın tezkeremi alıp, burada çikolatalı, cheese cakeli, çiğ börekli paylaşımlar yapmaya başlıyorum. ArtıkSummer-girl düşünsün
ahahah ben de aldım 14 gün 2 kere bitti hhihihihi 
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
kaç gün fermente olduktan sonra kullanıma hazır olacak? Kaç litre yaptı eşin?
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.992
- 598
- 35
8 tane ayrı 5 kilo= top 40 kilo yaptı. 6 ay sonra kullanimina hazir olacak:)
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.043
- 138
Ben yarın tezkeremi alıp, burada çikolatalı, cheese cakeli, çiğ börekli paylaşımlar yapmaya başlıyorum. Artık
Canım ya, ben son nefesime kadar bu şekilde ilerleyebilirim ama.
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
süper! Bereketli kazançlar olsun. 1 tanesini kendinize ayırın
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
Maşallah sana SummerCanım ya, ben son nefesime kadar bu şekilde ilerleyebilirim ama.
Ben de eski düzene asla dönmeyi düşünmüyorum, ama ideal kiloma ulaşsam hafta da 1 öğünü istediğim gibi yerim sanırım.
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
İdeal kilon kaç Samsonn? 60 benim ama sırf cool olsun diye 59a düşmek istiyorum.21 haziran günü de düşeceğim inanıyorumMaşallah sana Summer
Ben de eski düzene asla dönmeyi düşünmüyorum, ama ideal kiloma ulaşsam hafta da 1 öğünü istediğim gibi yerim sanırım.
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.992
- 598
- 35
satarsak eşim devamini getirecek:)süper! Bereketli kazançlar olsun. 1 tanesini kendinize ayırın
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.992
- 598
- 35
düğün gününde abiyeler sık elbiseler giymek ne güzel demi:)İdeal kilon kaç Samsonn? 60 benim ama sırf cool olsun diye 59a düşmek istiyorum.21 haziran günü de düşeceğim inanıyorum
işte ben ondan istiyorum
21 haziranda büyük itimalle 80-85 ile kapatacagimi düşünüyorum kilo gitmiyor bi ayda 2 kilo gidiyorsa:/
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.043
- 138
Maşallah sana Summer
Ben de eski düzene asla dönmeyi düşünmüyorum, ama ideal kiloma ulaşsam hafta da 1 öğünü istediğim gibi yerim sanırım.
Ben de bu şekilde ilerlemeye kararlıyım. İdeal kilomuza ulaştığımızda bir günü serbest gün ilan etmek hakkımız valla. Offf, sabırsızlıkla bekliyorum o günü.
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
he heİdeal kilon kaç Samsonn? 60 benim ama sırf cool olsun diye 59a düşmek istiyorum.21 haziran günü de düşeceğim inanıyorum
aynı cümleyi ben de kurdum burada. 60 yeter, ama sırf ciks olsun diye 59 kiloyum demek istiyorum ben de Eskiden 53-56 kg arasında giderdim, hayatımın büyüüüük bölümü böyleydi. 56 olunca tartılmadan bilirdim, ağırlaştım, kalkıp otururken bile fark ediyor diye. Sonra 70 lerle barışık oldum
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
yaw sen zaten idealsin benceBen de bu şekilde ilerlemeye kararlıyım. İdeal kilomuza ulaştığımızda bir günü serbest gün ilan etmek hakkımız valla. Offf, sabırsızlıkla bekliyorum o günü.
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Ben bir ara çok kafaya takmıştım kilomu. 70 kiloydum belim ince bacaklarım baya bi kalındı üstüme göre çok orantısızdım. Bir iki akrabam hep bunu söylüyordu, arkadaşlarım Hayır kalın ama kötü değil zayıflarsın sen diyordu. Sonra karar verdim 13.takıma girdim,, zayıflayacam ben dedim günde 2 paketten aşağı bisküvi yediğimi bilmem o yemeye 73 kilo azmışım bile. Şimdi az az da olsa gidiyor kilom, 2 ayda 6 kilo verdim biraz hızlansın bana yeter 21 haziranda 59.9 olsa bile yeterki o 59u göreyim. Sen de kendine inan emin ol yaparsın. Ben kii şekersiz bie günüm geçmezdi, aylık kaç lira masrafım oluyordu bilmiyorum bile. Yeter ki kendıne inancın sağlam olsun hedefin olsun
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.043
- 138
yaw sen zaten idealsin bence
İnsanın hayatında hedefler olması büyük motivasyon kaynağı. Ben de bu kilo olayını böyle görüyorum galiba.
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.043
- 138
İdeal kilon kaç Samsonn? 60 benim ama sırf cool olsun diye 59a düşmek istiyorum.21 haziran günü de düşeceğim inanıyorum
he he
Eskiden 53-56 kg arasında giderdim, hayatımın büyüüüük bölümü böyleydi. 56 olunca tartılmadan bilirdim, ağırlaştım, kalkıp otururken bile fark ediyor diye. Sonra 70 lerle barışık oldum
Şimdi bana bir açıklar mısınız 1 kilonun verdiği cool'luğu veya cıkslığı?
Kilo 6 ile değil de 5 ile mi başlasın olayı mı bu?
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
evet ama şahsen sonrasında korumaya geçeceğim ben 57 58 oturturum kilom oraya gelene kadar. Sonra da haftada 1 ödül günüm olur istediğim bişeyi yerim o gün mesela sizin dediğiniz gibi.Şimdi bana bir açıklar mısınız 1 kilonun verdiği cool'luğu veya cıkslığı?
Kilo 6 ile değil de 5 ile mi başlasın olayı mı bu?
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
if denemesi yapıyorum gene ama azcık esneterek
sonuç alabilirsem hatanın nerde olduğunu bugün öğrenmiş olucam :)
hayır bakıyorum herkes çok iyi sonuçlar alıyor
ben de tam tersi mide ağrısı ve tartıda + oluyor
bugün 8 saat aralıkta beslenicem ama kendimi de zorlamıycam öyle, arada süt kahve içerim
spor öncesi muz fıstık yerim
akşam yemeğim de 16.40-17 arası yicem
sonrası yine aynı soda kahve olabilir
dediğim gibi kendimi şartlandırmıyorum
ve inanın çok rahatım şuan
en azından nevrim dönmüyor
sonuç alabilirsem hatanın nerde olduğunu bugün öğrenmiş olucam :)
hayır bakıyorum herkes çok iyi sonuçlar alıyor
ben de tam tersi mide ağrısı ve tartıda + oluyor
bugün 8 saat aralıkta beslenicem ama kendimi de zorlamıycam öyle, arada süt kahve içerim
spor öncesi muz fıstık yerim
akşam yemeğim de 16.40-17 arası yicem
sonrası yine aynı soda kahve olabilir
dediğim gibi kendimi şartlandırmıyorum
ve inanın çok rahatım şuan
en azından nevrim dönmüyor
Benzer Konular
