- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
O nasıl oluyor kizYarin mercimek krebi gunu yapalimaksam herkes islasin mercimekleri
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??
- Konu Sahibi pofu
- Başlangıç Tarihi
- 15 Şubat 2019
- 1.652
- 3.985
- 53
- 36
Pofunun tarifi mukemmel oluyor ben arasina peynir maydanoz surup yiyorumO nasıl oluyor kiz
- 15 Şubat 2019
- 1.652
- 3.985
- 53
- 36
- 18 Şubat 2010
- 15.979
- 19.852
- 498
oohoo ne 1 ayıı ben 1 haftada sonucu görmüştümTebrik ederim kızlar dönülmez akşamın ufkundayizgayet iyi gidiyoruz 1 Ay sonra incelmeleri görürüz kesin
resim atayım size de görün şekersiz diyet + spor farkıben de seviyorum hep yaşlı amcalar teyzeler
bazen de pitbull falan - 18 Şubat 2010
- 15.979
- 19.852
- 498
afiyet olsun cicimPofudan ogrenilme mercimek krebi
Yarim su bardagi mercimek( yesil ya da kirmizi) geceden ilik suya islanir.1-2parmak gececek sekilde
Sabah blendirdan gecirilir icine 1 yumurta ve sut koyup krep kivami verilir.bildigimiz krep gibi pisirilir afiyetle yenir
Tekrar sagolpofu
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.043
- 138
oohoo ne 1 ayıı ben 1 haftada sonucu görmüştüm
ben de seviyorum hep yaşlı amcalar teyzeler
Ahahaha :)
pofu gayet güzel gidiyoruz. Hatta siz benden çok daha iyi gidiyorsunuz ve çok güzel sonuçlar alacaksınız. Ne güzel! :) - 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.043
- 138
Pofudan ogrenilme mercimek krebi
Yarim su bardagi mercimek( yesil ya da kirmizi) geceden ilik suya islanir.1-2parmak gececek sekilde
Sabah blendirdan gecirilir icine 1 yumurta ve sut koyup krep kivami verilir.bildigimiz krep gibi pisirilir afiyetle yenir
Tekrar sagol
Ben de yapacağım. :)
- 18 Şubat 2010
- 15.979
- 19.852
- 498
yap yap ama akşamdan ıslamalısın sabah kadar öyle kalacak bir de fazla gelen suyunu dök sonra çok sulu oluyor tadı kötü oluyor ilk denemem fos olmuştu
hayır cnm sen de gayet iyisin hem sen kilo olarak da bizden öndesin şimdi sporada başladın bence süper olacaksın bi before after alırım senden zamanı gelinceAhahaha :)
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.043
- 138
yap yap ama akşamdan ıslamalısın sabah kadar öyle kalacak bir de fazla gelen suyunu dök sonra çok sulu oluyor tadı kötü oluyor ilk denemem fos olmuştu
hayır cnm sen de gayet iyisin hem sen kilo olarak da bizden öndesin şimdi sporada başladın bence süper olacaksın bi before after alırım senden zamanı gelince
İnşallah canımcığım. :)
Şimdiden ılık suya koyayım mercimekleri. :)
Bu arada bir dosya oluşturdum kendime, güzel bulduğum tarifleri yazacağım. Aklınıza gelenleri yazın lütfen. :)
- 18 Şubat 2010
- 15.979
- 19.852
- 498
aynen kuzu koy şimdiden sabaha kadar çeksin :) tabiki de yazarım ben ara ara
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
İyi akşamlar kızlar.
@pofu yeni eve geldim, yazamadım daha önce.
Sabah kahvaltıda şekersiz, unsuz kek ve çay.
Akşam üzeri tavuk ve az nohut
İlerleyen saatlerde patlamış mısır ve yarım bardak süte karıştırılmış 2 ceviz, 1 hurma yedim.
Mısır gereksiz oldu sanki ama organikti en azından.
4. gün şekersiz tamam.
@pofu yeni eve geldim, yazamadım daha önce.
Sabah kahvaltıda şekersiz, unsuz kek ve çay.
Akşam üzeri tavuk ve az nohut
İlerleyen saatlerde patlamış mısır ve yarım bardak süte karıştırılmış 2 ceviz, 1 hurma yedim.
Mısır gereksiz oldu sanki ama organikti en azından.
4. gün şekersiz tamam.
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
- 18 Şubat 2010
- 15.979
- 19.852
- 498
şeker kullanmamak mı?
harikasın tatlım tbrkler :) arada gereksiz de olsa olacak o kadar napalım
afiyet olsun tbrk ediyorum seni de
döner plavsız ekmeksiz olduğu sürece no problem
aynen yaa hala kemal sunal izleyip gülebiliyorumNe varsa eskilerde var ya. Hiç bıkılmıyor
- 18 Şubat 2010
- 15.979
- 19.852
- 498
ŞEKERSİZ 4. GÜNÜ TAMAMLAYANLAR
pofu 
Birbardakcay 
hande_buse 
aypare ackerman 
CKbeautyandsheer @Summer-girl 
Samsonn 
BenimKemiklerimiri
harikayız kızlarrr
hem spor yapıp hem şekersiz yapmak muhteşem etkiyi göreceksiniz
ilk haftaya 3 gün tartıya 5 gün şekersiz bitimine 86 gün kaldı
biz bu işi kökünden koparıp atacağıızz inanıyorumm
pofu Birbardakcay hande_buse aypare ackerman CKbeautyandsheer @Summer-girl Samsonn BenimKemiklerimiri harikayız kızlarrr
hem spor yapıp hem şekersiz yapmak muhteşem etkiyi göreceksiniz
ilk haftaya 3 gün tartıya 5 gün şekersiz bitimine 86 gün kaldı
biz bu işi kökünden koparıp atacağıızz inanıyorumm
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
Alt baldirim agriyor ozellikle oturup sonra yurumeye baslayinca sanki saatlerce topuklu giymis gibiyim yarin kac atlayacagizBugun kolay atladim şükür bacaklarimin üstü alıştı acimiyor alt taraflar aciyor bu sefer de
ogle yemegide Benzer Konular
