🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

Günaydınnn bugün tartılamadım.
sorun değil
2. tartılma Günümüz pazartesi




günaydın

dün çorbayı beklemedim biraz kavun, 2 incir, 2 dl peynir yedim akşam :)) çorba bu akşama inşallah
afiyet olsun
Hindistan cevizli kahvemi yaptım içiyorum sonra güzel bir kahvaltı keyfi yaparız sonra belki camları silerim bakıcam
afiyet olsun kolay gelsin
Bu arada düne göre-400grresmen gr gr gidiyo

Günaydın hayırlı sabahlar hanımlar
Bu hafta içi okadar kosturdumki
Eve bakamadım vee bugün günlerden temizlik hepimize kolay gelsin
kolaygelsin öğretmenim
 
Bu
Günaydın diyeyi mi
Günaydın ama saat 4 mü görüyorum
günaydın

dün çorbayı beklemedim biraz kavun, 2 incir, 2 dl peynir yedim akşam :)) çorba bu akşama inşallah
Afiyet olsun
Hindistan cevizli kahvemi yaptım içiyorum sonra güzel bir kahvaltı keyfi yaparız sonra belki camları silerim bakıcam
Afiyet olsun
Bu arada düne göre-400grresmen gr gr gidiyo
Daha ne olsun 1 günde 400 Gr
Günaydın hayırlı sabahlar hanımlar
Bu hafta içi okadar kosturdumki
Eve bakamadım vee bugün günlerden temizlik hepimize kolay gelsin
Günaydın canım bende temizlik yapacağım.
 
Günaydın arkadaşlar ben tembel 11 de kalktım. Bu son geç kalkmam olacak. İnşallah yarın gidip çocukları getireceğiz. Çok heyecanlıyım. Allah evlatlarımıza sağlık sıhhat versin. Annem hep söylerdi evlat hiç Bir şeye benzemez derdi. Ne kadar haklıymış.
 
Tesekkürler canım Hadi bakalım pazartesi ne olacak
bence çok çok güzel olacak
Günaydın ama saat 4 mü görüyorum

Afiyet olsun

Afiyet olsun

Daha ne olsun 1 günde 400 Gr

Günaydın canım bende temizlik yapacağım.
Düzenim şaştı mı yarın toparlanırım
amin amin amin
Sabah 11 gibi
Yağda yumurta
Peynir
Zeytin
Salatalık
Domates
2 DL tb ekmeği
Çay eşliğinde yenildi
afiyet olsun
 

ben de 3 ay ayrı kaldım annaneye bırakmıştık. çok zor vallahi Allah evlatlarından ayırmasın kimseyi
 
küçük olan 1.sınıfa başlıcak ama her şey belirsiz. müdür yardımcımızda korona çıkmış, okulu karantinaya almışlar
ne belalı bir yıl oldu 2020. her gün kötü haber almaktan korkar oldum.
sürekli birileri hastalanıyor, bir yerlerini kesiyor bişeyler oluyor
2 ay önce eşime araba çarptı ölümden döndü, hala iyileşebilmiş değil
yüreğim ağzımda geziyorum kötü haber duymaktan korkuyorum
 
Bugün çok erken kalkınca canım hiç bir şey istemedi
çoçukları bekledim onlar uyanana kadar bir koşu alışverişimi yaptım sağ solu topla derken bu saat oldu
yulaflı peynirli omlet, zeytin, domates salatalık, ve çay.
büyük ihtimal iki öğün olacak
kilo durumum sabit şişkinlik asabiyette yapıyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…