- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
Mutlu olacagim bir eksi olmaz da :))
En azindan bi 500 falan gitse şükür edicem
Cnm yarin sabah ortepedi randevum var
O yuzden tr saatiyle 13-14 arasi bildirim yapabilirim
Mutlu olacagim bir eksi olmaz da :))Tünaydınher gün kilo inmiyor birden bire düşecek bence, yarın mutlu olacağın bir eksi gelecek bence
500 güzel bence ya akarı yok kokarı yok, ben seviyorum kendisiniMutlu olacagim bir eksi olmaz da :))
En azindan bi 500 falan gitse şükür edicem
Cnm yarin sabah ortepedi randevum var
O yuzden tr saatiyle 13-14 arasi bildirim yapabilirim
İnşallahÇok güzel beslenmen, umarım burası uğurlu gelir sana
Buraya mı atıyoruz tartı resminiMerhaba canım mesajını aradım buldum, geçen hafta yeniden yarış düşünmüyordum bu nedenle cevap yazmadım ama 4 hafta daha devam edeceğiz, katılmak istersen yarın tartı resminle gel olur mu
Afiyet olsun canım cok Güzel görünüyorBir ayın son akşam yemeği
EvetBuraya mı atıyoruz tartı resmini
Bende bu kızlar nerede diyorumAksam yemegi sonrasi 40 dk yuriyus yaptim
Yarina hazirim
Olmazsın umarımAy inşallah yarın fazla çıkmamadet olacağım şiş şiş her yanım
şikemperver olmayalım az yiyelim (bu kelimeyi yeni öğrendim)
Çok güzel canım, ben böyle spor yapanları görünce gaza geliyorum ama bu ara biraz halsizim, haftaya bende başlamak istiyorumDün Chloe tings 25 günlük basenler için olan programa başladım bugün de tamamlandısu 3 litreyi geçti ve hiç kaçamak yapmadım
Güle güle oturun yeni evinizdeSelamlar kizlar bugün yeni yasinacagimiz evin temizliği vardı ayak üstü yedim
Kahvaltı kaşar,zeytin 1 dilim ekmek
Akşam da bi tabak biraz ekmekle pırasa
Bugün hiç su icmemisim hiç aklıma gelmediBu hafta hiç spor yok ama ufak tefek bir iki şey dışında ciddi bı kacamagim yok yediklerime dikkat ettim inşallah yarınki hedefim 57.50 görmek.
Bu hafta bende pek iyi geçirmedim canım, seni tek öğün mü etkiledi acaba, regl yakınsa birazda dikkat etmediysen müthiş bir artı oluyor, hiç moralini bozma lütfenKızlar iyi akşamlar. Ben ne yazıkkı diyet anlamında baya kötü bir hafta geçirdim. Akşamları özellikle hiç dikkat edemedim. O yüzden de buraya yazamadım. Cumartesi 87yi görmüştümşimdi tartıldım yine 90 olmuşum sabaha kaç olur bilmiyorumda sanırım + ile kapatıcam yarışı