Sağlıklı yaşam ve kas oranı günlüğüm

33. Gün planım

Tarçınlı su yeşil çay vs

Öğle maydanozlu limonlu su

Akşam
2 kabak sote yoğurt ile
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…