Sağlıklı Yaşam Gurmeleri

H3RA_ .!.:

Kızlar ben bugün sabah tartıyı unutup yedim
Hazmedeyim tartılırım dedim
Sonra onuda unutup öğleden sonra yarım lavaşla döner yedim
Temizlik vardı bugün hararet bastıkça da su içtim
Dün akşamı çok hafif geçirmiştim neredeyse yememiştim halbuki sabah tartısı için
Şapşikliğim üstümde bugün neyse evim miss gibi oldu. Tüm tüller perdeler yıkandı miss gibide koktu.
akşam yemek yemeyeceğim yarın sabah ham halimle tartılarım bi

Genişletmek için tıkla...

H3RA_ .!.:

3 günde harika eksi

Harikasın loricim tıkır tıkır gidiyor kilolar

Bencede regl artısıdır
Arada vuran sancılara be lekelenmelere rağmen bende olamadım
Sabah unutup bir şeyle artıştırdım eşim kahvaltı hazırlayınca
azcık hazmedip tartılmayı bekliyorum bende

Genişletmek için tıkla...

H3RA_ .!.:

3 günde harika eksi

Harikasın loricim tıkır tıkır gidiyor kilolar

Bencede regl artısıdır
Arada vuran sancılara be lekelenmelere rağmen bende olamadım
Sabah unutup bir şeyle artıştırdım eşim kahvaltı hazırlayınca
azcık hazmedip tartılmayı bekliyorum bende

Genişletmek için tıkla...

BLU3 .!.:

6 lara az kaldi

Haftasonu tartilmak yaradi. Eksinin guzelligine

Genişletmek için tıkla...

Alys .!.:

Ben misafirlikteyim.

Bir de haftanin yorgunluğu cokmus, acayip yorgunum, ev sahibine deyip yan odaya gecip yaticam

Neyse bir kahve daha içeyim

Genişletmek için tıkla...

LadyMiami .!.:

Öldüm açlıktan.
Öğlen yemeği hindi fümeli tahıl ekmeği ve salata.

Genişletmek için tıkla...

BLU3 .!.:

Bir ben mi menu paylastim. Ne oduller yendi acaba. Yazin da gorelim

Genişletmek için tıkla...

tomrs .!.:

B

Ben ödül yedim mi bilemiyorum çok saçma saftirik bir menüm oldu

Genişletmek için tıkla...

BLU3 .!.:

Disarda miydin?

Genişletmek için tıkla...

BLU3 .!.:

Gecmis olsun

Genişletmek için tıkla...

tomrs .!.:

Evet misafirlikte ani oldu coktik gittik bı buldim kendimi çay Faslı felan karbonhidrat lar önüm de ben baya taktım karbonhidrat a

Genişletmek için tıkla...

BLU3 .!.:

Eki Görüntüle 2918607 Menu
Sabah (7.30)
Peynirli omlet, sovus domates, salatalik, kapya, siyah zeytin, 3 ceviz ve cay

Ara
Sutlu nescafe
Mandalina

Aksam (18.30)
Lahmacun (1), marul salatasi, koz patlican ve biber ile ayran

Su: 3.5 litre
Spor yok. Adim 14 bin.

Genişletmek için tıkla...

tomrs .!.:

Sabah 8 gibi 12 adet civarı çiğ fındık

10 gibi kahvaltı
Yumurta salatası, közlenmiş biber domates soslu, bir lokma kaşar, yarım dilim ekmek, küçük salatalık

Misafirlikte 3 ila 4 arası
3 YK kısır ,bir kase salata, bir kase dogme yogurtlamasi, bundan sonrasında kileri çok az yedim,bir dilim ekmek üstünde çemen vardı çok az tattım , bir dilim yaş pasta çok az tattım, bir kase irmik helvası bundan yemek zorunda kaldım yarısını yedim malesef
Akşamina bişey yemedim yiyemedim eve geç geldik 8 buçuk gibi bu saate bişey yiyemem dedim
İki litre de su

Genişletmek için tıkla...

tomrs .!.:

Kizlar şuan kaptansiz mi ilerliyoruz

Genişletmek için tıkla...