Sağlıklı Yaşam Gurmeleri

Mısır, maydonoz ve domates sosu, sarımsak ekleyip sos yaptım. En son ton balıklarını atıp çevirdim. Ton balıklarının yağınıda süzdüm iyice ama uymadı damak zevkime.
Domates sosu kesinlikle gitmez, sarımsak da olmaz, sen dediğim gibi bir dene bak farkı göreceksin benim çocuklarım çok yemek seçerler ve bayılarak yiyorlar.
 
Somonlu denedim geçen sefer ben..
Izgara somon , haşlanmış makarna , ıceberg , mısır , haşlanmış pancar ve limon-zeytinyağı ekledim .Ben çok sevdim☺
 
Benim menüm
Sabah 2 dilim ekmek, haşlanmış yumurta , domares peynir zeytin azar azar tereyağı bal, çay
Öğlen: 4 kaşık sebzeli kuskus
Akşam: Türlü yemeği, sebzeli çorba , yoğurt
Sonra limon zencefil çayı
10.000 adımımı attım çok şükür..
 
Ben bugün niye hiç acıkmadım ki?
Ne susadım ne acıktım. Yemeği fırına koydum, muffinlerimi yaptım bir tek pilav kaldı onu da iftara 1 saat kala yapacağım, hatta yarının yemeklerini bile hazırladım, hala acıkmadım.
 

Benzer Konular

Yorumlar
498K
Görüntüleme
10M
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…