bence de kıskansın çatlasın da patlasın göbeklievet canım beraberce manken gibi olucaz haydi kızlar zumbaya ve sağlıklı beslenmeye devammm gidiyo yağlar
Bence bakmalara doyamıyoruz yeni halimizeyok tatlım sapıklıktan değil de eski haline göre cidden bakası geliyo insanın afedersin popiş iç çamaşırından hafif yanlara doğru taşıyodu 4 cm cidden farketmiş
Kıyafet falan hiç bir şey almıyorum henüz. Bol olsun,dar olmasın deyip giyiyorum. 
En doğrusunu yapıyorsun canım benim. Bu oruç ayında çok dikkat etmemiz lazım.yok olmak mı ayy çok hüşuma gitti
ayy sorma tatlım bugün dershanede tarihçi bile sevgilime şu adamdaki vücut bendee olsaydı ohoyy dedi adamın öyle demesini bile kıskandım kimbilir kızlar ne düşünüyozaten boyu 1.93 iyice yapılı olacak dambılla bende sinir krizi geçircem ondan almayaym dedim..
annem kapalı canım ama pantalon falan giyiyo dediğin gibi yazlık bi ayakkabı kullanışlı olabilir aslında çanta olmaz çünkü 1 buçuk yaşında kardeşim var onun bebek çantasını kullanıyo beszler biberonlar filan
Ay bebişiniz mi var 1,5 yaşında maşallah. 
Yazlık şık bir ayakkabı çok hoş olur diye düşünüyorum. Ben de anneme ayakkabı almayı düşünüyorum. Rica ederim canım benim.ayy çok mutlu oldum inşaallah geri almamtekrar teşekkürler yaa
Dikkat ettiğimiz sürece geri almayız bence canım. Sporu da bırakmamak gerekir. Daha bunun yaşlılığı var. İleriye yönelik düşünmeliyiz kendimizi spora,suya ve sağlıklı yaşama alıştırmalıyız. Bazen sahile iniyorum mesela dedeler teyzeler oluyor vücutları bir fit bir fit görmeniz lazım. İnsan kıskanıyor. Selaaam ben geldim sözü atan arkadaşa inanın çok üzüldüm bnde sözlüyüm kndimi yerine koydum da :2:Allah yardımcınız olsun.
Bu arada ben öğlen sözlümle ilk çarşı izininde netten konuştuğum için geç kaldım bir olmuştu saat, tavuk harşlamakla köfteyle uğraşmadım baklagilde pişmzdi diye bir kase çok dolu dolu değildi tarhana çorbası içtim bir dilim tambuğday ekmekle salata yedim.
İnŞallah sorun olmz bu değişim:18::18:
15.00 evde mevcut form ürünleri olmadığı için yine 2 kayısı ve 2 adet fındık tanesi yedim.
şu ana kadar 1 litre su içtim.
Öğlen yemektn sonra 30 dk evde egzersiz yapmaya başladım. Daha zumbaya başlamadım önümüzdeki hafta bir aylığına spora fitness gitmeyi düşünüyorum. Sonra ramazan geliyor spor zorlar oruçla ramazan bitince tekrar gitmeyi düşünüyorum yine bir ay daha spora.
30 dk öncede 2 kayısı ve ılık su içtim 2 bardak
Akşam yemeğinede ıspanak yaptık onu yicem yanına salata demiş ben yoğurt yesem bir kase olur mu ?
ben sanki çok çok yemiş gibi hissediyorum kendimi çünkü bu kadr sık yemek yiyen biri değildim.
Sabah kahvaltı yapamazdım öğlen biraz yerdim öğleden snrada sürekli açlık hissediyordum akşamada tabi öğün çok kaçıyordu.
Şimdi kndimi daha tok hissediyorum eskiye göredüşünüyorum acaba yanlış bişi mi yapıyorum fln diye
Benim de iç çamaşırlarım çok bollaştı. Yenilerini de hemen almak istemiyorum çünkü daha kilo verirsem yine bollaşacak. Boşuna masraf yapmak istemiyorum.
evet ya insanın alası gelmiyo zayıflayınca bissürüü alcam En doğrusunu yapıyorsun canım benim. Bu oruç ayında çok dikkat etmemiz lazım.
Aman aman boyu da baya uzunmuş. Unut sen dambılları.
tatlım hoşgeldin evbet uzun zamandır yoktun inş kötü bi şeyler yoktur yani
evet bende bu hafta aşırıaldım kilo ben ialça iğne ve serum derken ++ lar yakamı bırakmadı bakalım bu hafta ne olacak
inş sorunun ne ise bir an önce çözülür cnm
cidden çok korkuyorumbeliki de gerçeklerle yüzleşmekten korkuyorumdur.bana da bakılsın istiyorum ama eşimin doktoru daha çok gençsin önce doğum yap 2/3 yıl sonra sana bakalım diyor.ama o 2/3 yılın garantisi yokki.şu anda eşim gayet iyi ama günden güne kötüleşirse diye lorkuyorum ve elimden hiçbir şey gelmiyo.Rabbim yardım etsin başka bişey gelmiyor elimden sadece dua ediyorum evet canım imtihan dünyası işte.bazen ağır geliyor Allah beterinden korusun hepimizi.teşekkür ederim iyi dileklerin için.sadece eşim için dua et yeter bana canım.Allah şifa versin diye
bir kaç hfta içinde nakil sırasına girecek ama ben çok korkuyorum çünkü bu sefer her gün bekleyecek sıra gelecek mi diye
cnm eşin için dua edicem inş o beklenen gün tez zamanda gelir cnm
çok haklısın korkmakta ama ne olur alalha sığın gerisi güzel gelsin
cnm eşin için ben yarın 2 tane yasin okuyayyım o zmana bana özelden senin ismini yazarsan eşin diye duamı yaparım
ancak benim elimden bu gelir güzelim kendin için de korkma bu günlerde geçer atlatırısnız
gelecek güzel gelecek size inşllhhhhhhhhh
tamm cnm cnm o zaman 41 yasin yapalım yani sen verebildiğin kişilere ver bende bakıyım toplayıp sana haber vereyim madem
cnm benim annemde dialize girmişti hast. tabiki ve teyzesi yıllarca dializ hast.dı hatta ona pil takılmıştı o gidip dialize girip çıkıyodu
rabbim şifalar versin inş
yok cnm ne kafa şişirmesi aaa kızarım he
burda derdimizi anlatıp rahatlıyoruz inş bu günlerde geçer
benişm azolu syafamda arkadaşlarıma söleyeceğim bi yasinleri tammlarız sen sıkma cnını oldu mu
tmm cnm ben bi kaç güne kadar yazarım sana inş
offf zor be güzelim evet temizlik çok önemli rabbim yardımcın olsun
cnm ben artık çıkayım yarın inş güzel ve sağlıklı günlere başlarız inş
ayyy yarın olmuş yaaaaaaaaaa
yarın dershanyle beraber pikniğe gidicez.öğrenciler için motivasyonyani yarın yine görev başındayım.19 mayısımız vardı onda da piknik çıkardılar.neyse hayırlısı.iyi geceler canım
