- 11 Mart 2013
- 1.919
- 51
-
- Konu Sahibi armanselin
- #3.281
ii hafta sonlarıııııııııııı herkeseeeeeeeeeeee
inş pazartesi bol bol --- li bi haftaya merhaba derizzzzzzzzzzzzzzzz
arkadaşlar bende diyet yapmak istiyorum 86 kiloyum suan 166 boyum var üçüz doğum yaptım 9ay oldu dukan yapmaya calıstım ama çok zor geldi bana yapamadım bu sizin diyeti başlasam yapabilirim herhalde bir porsiyon köfte derken kaç adet büyüklüğü ne kadr yardımcı olurmusunuz
ben çok çay içiyorumda o serbestmi sekersiz ama
Ooooooohhhhhhhhh çatlasın da patlasın emi.Manken gibi olacaksın tabii ki. Hepimiz öyle olacağız Allah'ın izniyle.
Ben de aynanın karşısına geçip çok inceliyorum şu sıralar kendimi yahu. Sapık mıyız Fatoş biz. :122:
Kız sen yok olmayı falan mı düşünüyorsun?Senin kilon zaten iyi o zamana kalmaz,verirsin kilolarını. Bir hal çaresine bakarız onun da. İkiye üçe böleriz el birliği ile. Sahurda yenecekler,iftarda yenecekler falan ayarlarız. Mesela etli yemek her akşam olur iftar sofralarında ya da kuru fasulye nohut sebze yemeği... Bunlardan yeriz iftarda. Yanında bol salata. Sahurda zaten Türk milleti olarak kahvaltı yapıyoruz genelde. Yumurta,peynir,domates,kayısı,ceviz,bol su ve tam buğday ekmeği ile çok güzel doyarız bence. E 9 gibi de meyvemizi yeriz. Olur bence,sizce?
Sevgiline dambıl almayacak mısın canım?Yaa ya da alma bence. Çünkü hırs yapıp başlarsa vücut yapmaya o zaman sen kıskanmaya başlarsın. Kızlar falan bakmaya başlar. Yapılı erkek her zaman dikkat çeker. O kızların saçını başını yolarım pislikler. Kıskançlık damarım tuttu yine.
Annene de ne alabilirsin bir düşüneyim. Bir kere ev eşyası alma da.Kişisel kullanabileceği bir şey olsun. Mesela hoş bir ayakkabı veya hoş bir çanta annemin çok hoşuna gider. Her annenin hoşuna gider diye düşünüyorum. Eşarp olabilir kapalıysa. Daha düşünelim bir sürü fikir çıkar.
forum takipten okudum yazıştığınızı geldim
birileri popo inceltme sıkılaştırma yazmışş
şu arkadaşınıza da bi anlatın nası zumba yapıyorsunuz video dvd falan mı var
spor yapıyorum ama kalca gıtmıyo bı turlu
Diyet de yapıyor musun aynı zamanda? Ben 10 gün sonra falan ölçmüştüm herhalde 1,5 - 2'şer cm fark etmişti. Bayağıdır yapıyorum ama ölçüm yapmadım o günden sonra. Karanfilseven 2 haftadır yapıyor 2 3 sayfa öncesinde sanırım paylaşmış ne kadar inceldiğini. Popodan 4 cm diğer yerlerden 3 cm gitmiş.Diyete ihtiyacı yoktu onun aslında ama basen problemi vardı diyet + zumba yapınca kurtulmaya başladı.
tebriklerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
dün sözü attık. ve bana bugün attığı mesaj..
içinde sen olan ama senin bile bilmediğin dokunulmamış düşlerim vardı benim.
kimseye söylemediğim ve kimsenin bozmasına izin vermediğim düşlerim vardı...
bozdular bütün düşlerimi hayallerimiben seni çok sevdim melek çok çabasarfettim ama başaramadım.. senı aıleme kabul ettiremedim babam hariç kımse ıstemedı. ne kardeşlerım ne teyzelerım nede halalarım amcalarım kımse ıstemedi.. hergun bı laf cıkarıyorlardı senden soğumam için. hepside en başından belli istemiyordu, buraya kadar benım çabamla geldi ama artık dayanacak gücüm kalmadı.. gönderdiğin kıyafetlerı kokluyorum ve çok özluyorum senıı. hep dua edeceğim sana işlhh tüm güzellikler senınle olur mutlu bı ömür yaşarsın çünkü sen hakedıyorsun.. ben senin için içki değil herseyi bırakırdım ama bazen gerçeklerı söyleyemıyorsun işte mecbur bırakıyorlar bıraktılarda.. lütfen benden nefret etme ve bu yazdığımıda kımse bılmesın
bunları yaşamak hiç kolay değil inanın kızlar
dün sözü attık. ve bana bugün attığı mesaj..
içinde sen olan ama senin bile bilmediğin dokunulmamış düşlerim vardı benim.
kimseye söylemediğim ve kimsenin bozmasına izin vermediğim düşlerim vardı...
bozdular bütün düşlerimi hayallerimiben seni çok sevdim melek çok çabasarfettim ama başaramadım.. senı aıleme kabul ettiremedim babam hariç kımse ıstemedı. ne kardeşlerım ne teyzelerım nede halalarım amcalarım kımse ıstemedi.. hergun bı laf cıkarıyorlardı senden soğumam için. hepside en başından belli istemiyordu, buraya kadar benım çabamla geldi ama artık dayanacak gücüm kalmadı.. gönderdiğin kıyafetlerı kokluyorum ve çok özluyorum senıı. hep dua edeceğim sana işlhh tüm güzellikler senınle olur mutlu bı ömür yaşarsın çünkü sen hakedıyorsun.. ben senin için içki değil herseyi bırakırdım ama bazen gerçeklerı söyleyemıyorsun işte mecbur bırakıyorlar bıraktılarda.. lütfen benden nefret etme ve bu yazdığımıda kımse bılmesın
bunları yaşamak hiç kolay değil inanın kızlar
arkadaşlar bende diyet yapmak istiyorum 86 kiloyum suan 166 boyum var üçüz doğum yaptım 9ay oldu dukan yapmaya calıstım ama çok zor geldi bana yapamadım bu sizin diyeti başlasam yapabilirim herhalde bir porsiyon köfte derken kaç adet büyüklüğü ne kadr yardımcı olurmusunuz
herkese mrh kızlar ben baya zamandır yazamıyodum ama haberler iyi şu an 67kiloyum herkse tşk ederım
2kilo vermiim diyetede sabah yürüyülerimede tam gaz devam hepinize desteginiz için tşk özelliklede armancıma