- 27 Ağustos 2012
- 83
- 97
diyetimin başlarında ben de balon şişirdim arkadaşlar..Hem de günde 30 tane
Onun yerine durduğunuz yerde nefesinizi tutun ve bırakın..Bu daha faydalıymış
Çok iyi bir sonuç tebrik ederim balon şişirme olayını bilen var mı aciklasn
11 gibi toplanıyoruz o zamantamam o zamn bugün burda olanlarla konuşuruz 11 gibi
yarında görenler girer zaten
tamam canısı11 gibi toplanıyoruz o zaman
evet pazartesi günleri yapacagız.Kilo bildirimlerini hangi gün yapıyorsunuz arkadaşlar ? Pazartesi mi yoksa başka bir gün mü ?
bi yazın bakalım kim kaç kilobende burdayım ya siz yinede bi yazın tablo yapabilen varsa yapar
bugün vedaştın he iyimiş yarınn başlıyoruz o zmaanE hani kızlar nerdesiniz diyete başlıcam diye bnmkiyle yemeğe gittik birsürü şey yedim vedalastim hepsine hagaha
ben spora gidiyorum haftada 3 gün canımHadi bakalım gitsin artık şu fazlalıklar yaza kadar hepimiz hedefe ulaşalım inş. :) spor yapan var mı kızlar
ben yarın başlicam hemen ya dayanamıyorum yoksa verdiklerimide geri alıcambilmiyorum ki ben canım tabloya eklemeyi ya pazartesi herkes başlıyo demi şimdi:)
açıkçası bende yarın başlamayı düşüyordum:) senin kaç kiloben yarın başlicam hemen ya dayanamıyorum yoksa verdiklerimide geri alıcam