Sağlıklı beslenirken;

Bu sabah bunun üzerine bir şey okudum. "Planlamamız, çabalamız bizim duamız sadece, buna ihtiyacım var, bunu istiyorum diyoruz. Ama her şeyi kontrol altında tutabilen, tüm faktörler Onun idaresinde olan bir "Er-Rahman, El-Alim"var. Bizim ön görmediğimizi O biliyor, O ol derse olacak ve çok şükür ki böyle. Neticeler tamamen bizim elimizde olsaydı vay halimize. Her şeyin en hayırlısını, en güzelini bilene bırakmalı.

Sen de biliyorsun bunu elbet. Sadece hatırlamak gerekiyor bazen. Rabbim duana senin için en hayırlı olacak şekilde cevap versin inşallah
 
Nisa, bu düzenin bir üs boyutu, eşyalar görünmez olmalı, sadece ihtiyaç duyduğun şey o anda ortaya çıkmalı...

aypare- .!.:
selam hatunlar özlendiniz
Genişletmek için tıkla...
Hayırlı Ramazanlar olsun kaçak böcük
 
Haklısın samsonum, hayırlı olan olsun inşallah. İyi geldi valla mesajlarınız iyi ki varsınız yaw
 
bız ıyılesemedık kızlar ahsende benım gıbı hastalandı ona da bulastı grıp

erhan saglık ocagına gıttı doktor hepımız ıcın ılac verdı ılac alınca gozum acıldı resmen o kadar sevınmıstım kı regle denk gelmıyor ılk gun oruc tutucam dıye bu seferde ılac kullandıgımdan tutamadım şu işe bak ya nefes alabılecek duzeye geleyım ya yarın ya da en gec obur gun tutabılırım ben ancak
 
canım, acele etme, önce sen tam bi ayaklan inşallah. Sen iyi olmazsan evdeki herkesin hali zor.

Güzel beslen, güzel dinlen, yorma kendini ev ile uğraşıcam diye. Rabbim hepinize acil şifalar versin, Ramazan huzur ve bereketiyle gelsin inşallah.
 
tesekkur ederım canım benım
valla beslenmem cok kotu oldu ılk gun tavuk suyuna corba yaptım ama ondan sonra asla yerımden kalkamadım
erhan dısardan kebap corba beyran falan aldı pılavlar lahmacunlar
burun tıkalı koku alamıyorum tat yok ne yedıgımı bılmeden yedm hep herseyı karmakarısık
kesın kılo da aldım bu surecte ya yuzum yuvarlandı sankı
 
canım kilo hiç sorun değil, max 1 haftaya düzene girersin de bağışıklığa iyi gelecek şeyler yemen lazım.

Kella paçalar, ev yemekleri getirsin enişte
 
bugun daha ıyıyım kızlar
aksam yedıgım lahmacunların vıcdan azabı ıcımı tırmalasa da 3 senede ılk kez 1 hafta cozuttun nisa toparlarsın korkma dıyerek kendımı tesellı edıyorum
buyuk ıhtımal yarından sonra orucumu da tutmaya baslarım kendımı kotu hıssedıyorum cunku
 
Çok şükür, geçmişler olsun canım tekrar. Ben de cumartesi karantinaları kalktığında yoldan çıkmıştım iyice. Geçenlerde yeniden düzene gireceğim diye niyetlendim, sonra da aklımda kalmasın diye neler yediğimi buraya yazarsam Antepe yol olur

Bu arada, yedim listeden sildim bir olay yokmuş, aksine daha çok aklıma takıldı bazıları. Şu meselaa

çikolatalı kuru baklavaaa, fena çok fena bir taşla kaç kuş
 
afiyet olsun
sureklı yedıgın seyler degıl ya yap arada boyle seyler ne olacak :)
 
Mihail Zoscenko .!.:
Hayırlı rmazanlar kızlarımmm allah oruçlarımızı kabul etsin :)
Nisam geçmiş olsun iyisin şimdi dimi
Genişletmek için tıkla...
amin canım

ıyıyım cok sukur mıs gıbı yıkandım temızlendım sahurlugumu sımdıden yaptım hatta keyıf kahvemı ıcıyorum sımdı
sonra gece 2 ye kadar sadece habıre su ıcerım
cok sukur orucumu tutabılıcem artık
yemın ederım annemın en sevdıgı vazoyu kırmısımda saklamaya calısıyormusum gıbı yuhaf hıssettım tutamayınca dedım oruc tutmalıyım yanlıs yapıyormusum hıssı benı daha cok hasta edecek
 
Ya bu konuda çok farklı görüşler var ama ben regl iken de tutuyorum 3 senedir nisam. kuranda adetliyken tutulamayacağına dair bir ayete rastlamadım :/

İyi aman iyileştiysen bi an covid oldun diye korktum yaw :)) ben de sahurumu şimdi yaptım suya abanıyorum
 
oruc tutulamaz lafı nereden cıktı hep merak etmısımdır sanırım gusul sartı var dıye bılıyorum ama bılgım olmayan konular ya o yuzden bırsey dıyemıyorum sonucta nıyet onemlı kotu bırsey yapmıyorsun netıcede ıcın rahat olması onemlı oruc tutmanın anlamı ıcın gusul aranmamalı bence de

cok sukur covıd degılım ya olsam kesın anlardım dımı bana kesın covıdsın dıyenler oldu da olsam anlardım heralde dıye dusunuyorum
 
Gusül yokken de oruç tutulabilir dinen bi sakıncası yok. Namaz kılınmaz ama oruç tutulur, en azından araştırdığım kadarıyla bu sonuca vardım. Niyetim doğrusunu öğrenmekti araştırırken inşallah doğruyu yapıyorumdur :))

Covidi aslında anlıyorsun nisam, yani semptomlar bende çok hafifti ayakta atlattım biliyosun, ama yine de farklıydı o eklem sızıları terlemeler falan, hafif ama farklı :)) hele sen bedenini iyi tanıyosun anlarsın
 
Herkese merhaba

Mihail Zoscenko tavsiyesi üzerine buradayım.
Topiği daha önce görmüştüm fakat yazıp yazmadığımı hatırlamıyorum.

Konu sahibesi N nscckts , bana da destek olacağını umuyorum. Zira ben, bu sağlıklı beslenme işini hayatmda 1 kez uygulayabilmiş, bir daha da yanından bile geçememiş, iradesiz, defalarca başlayıp, bozan bir şahsiyetim.

Motivasyonumu buradan aldığım destekle yüksek tutmak ilk amacım.

Oruç da tutuyorum ama bunu bahane etmeden bu akşamdan başlamak istiyorum.
Allah'ım sen yardım et
 
Ojgeldiniz :)) kendimce sağlıklı beslenmeye çalışan biri olduğumu söyleyebilirim, yeri gelir hamur işi tatlı vb yediğim de olur ama dengeleme işini öğrendim en azından, bildiklerimin %70ini nisadan öğrendim :)) kalan %30 da instadaki youtubedaki doktorlar işte, yavuz yörükoğlu ve ayşegül çoruhlu favorim.

İlk sayfada tarifler de var, biz burada aç kalmayı sevmeyiz

N nscckts nisam arkadaşımızın insülin direnci de varmış bilgin olsun
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Eşimin sadece bana kötü davranışı
2 3
Yorumlar
44
Görüntüleme
3K
sevimlicosh
S
Esıme ıyı davranamıyorum
2 3
Yorumlar
47
Görüntüleme
4K
CeReNnnKeskn
O
Fikirlerinize ihtiyacım var
2 3 4
Yorumlar
66
Görüntüleme
5K
oliida
O
Affedemiyorum
2 3
Yorumlar
54
Görüntüleme
7K
dunya insani
G
Esimin ailesi ile sorular
Yorumlar
16
Görüntüleme
2K
XbirKadin
X
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…