- 7 Aralık 2017
- 4.030
- 9.253
- 158
- 37
Çok sağol, iyi ki varsınız
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sağlıklı beslenirken;
- Konu Sahibi nscckts
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- çölyak hastalığı sağlıklı beslenme
- 25 Şubat 2011
- 10.393
- 25.119
- 598
- 25 Nisan 2009
- 34.325
- 39.774
- 1.123
hey maşallah .
- 25 Nisan 2009
- 34.325
- 39.774
- 1.123
ay çook güzel görünüyor . afiyet olsun .
- 25 Nisan 2009
- 34.325
- 39.774
- 1.123
- 25 Nisan 2009
- 34.325
- 39.774
- 1.123
dün akşam yemeğim
1 kase haşlama brokoli
1 kase sarımsaklı yoğurt
2 yemek kaşığı kuru fasülye
2 yemek kaşığı makarna
1 yumurta (tavada)
yarım waffle . sabahtan kalmış . kendime yemek hazırlarken etrafta ne bulduysam yedim zaten . çok aç değildim ama ağzıma bi şeyler attıkça açlık varmış da anlamamışım gibi oldu
tramisu 1 dilim
dans ettik kızımla.1 saat . çok yormadan kendimizi. oğlanlar aşağıda maç yaptı
1 kase haşlama brokoli
1 kase sarımsaklı yoğurt
2 yemek kaşığı kuru fasülye
2 yemek kaşığı makarna
1 yumurta (tavada)
yarım waffle . sabahtan kalmış . kendime yemek hazırlarken etrafta ne bulduysam yedim zaten . çok aç değildim ama ağzıma bi şeyler attıkça açlık varmış da anlamamışım gibi oldu
tramisu 1 dilim
dans ettik kızımla.1 saat . çok yormadan kendimizi. oğlanlar aşağıda maç yaptı
- 25 Nisan 2009
- 34.325
- 39.774
- 1.123
bu sabah kahvaltım
2 yulaflı hurmalı top
1 bardak süt
çocuklara yine lorlu waffle yaptım . onun tadına baktım .
beslenme koydum küçüğe waffle. mataralar dolduruldu
patates yemeği yaptım .
kendime akşamdan hazırladığım yemekleri aldım . çıktım .
uykum var bu sabah . akşam uyudum oysa.
öğlen için . ısırgan çorbası. mısır unlu.
1 kase kırmızı lahana turşusu . (yağlı Turşu)
2 domates ile 2 yumurtalı omlet . bol baharatlı (kekik , kimyon, pulbiber)
1 greyfurt. 1 yeşil elma
iş yerimde reçel ve pekmez var . onlardan da yiyorum biraz . her gün .
etiforrm getirdim bugün bir de yanımda.
vaffle tarifimi yazayım .
2 bardak ayvalık loru
1 bardak un
3 yumurta
zeytin yağı
şeker , tuz
kabartma tozu, vanilya.
2 yulaflı hurmalı top
1 bardak süt
çocuklara yine lorlu waffle yaptım . onun tadına baktım .
beslenme koydum küçüğe waffle. mataralar dolduruldu
patates yemeği yaptım .
kendime akşamdan hazırladığım yemekleri aldım . çıktım .
uykum var bu sabah . akşam uyudum oysa.
öğlen için . ısırgan çorbası. mısır unlu.
1 kase kırmızı lahana turşusu . (yağlı Turşu)
2 domates ile 2 yumurtalı omlet . bol baharatlı (kekik , kimyon, pulbiber)
1 greyfurt. 1 yeşil elma
iş yerimde reçel ve pekmez var . onlardan da yiyorum biraz . her gün .
etiforrm getirdim bugün bir de yanımda.
vaffle tarifimi yazayım .
2 bardak ayvalık loru
1 bardak un
3 yumurta
zeytin yağı
şeker , tuz
kabartma tozu, vanilya.
- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.288
- 798
marka yazmak yasakmı.satış yapmak ,reklam amaçlı marka yazmak yasak diye biliyorum ama.bugün bakacağım markete.Rica ederim canım :) Markettekiler, Nisa'nın resim paylaştığı kavrulmuş şekli. Bence D. ile başlayan markanın ürünü daha güzel, diğerinden daha çok taş çıkıyor. Ayıklamak gerek.
Bir de organik pazardan çiğini aldım geçen ( yeşil/beyaz) onu haşlayınca lapa gibi bir sıvı bıraktı. Tane tane olmuyor böyle. Ekmeğini falan tazesinden yapıyorlar zaten.
- 25 Nisan 2009
- 34.325
- 39.774
- 1.123
organik diye mi acabaRica ederim canım :) Markettekiler, Nisa'nın resim paylaştığı kavrulmuş şekli. Bence D. ile başlayan markanın ürünü daha güzel, diğerinden daha çok taş çıkıyor. Ayıklamak gerek.
Bir de organik pazardan çiğini aldım geçen ( yeşil/beyaz) onu haşlayınca lapa gibi bir sıvı bıraktı. Tane tane olmuyor böyle. Ekmeğini falan tazesinden yapıyorlar zaten.
- 25 Nisan 2009
- 34.325
- 39.774
- 1.123
napıyorsun suhan . iş yerine yemek getirmeye başladın mı kuzum .
Süper :)
Teşekkür ederim
Afiyet olsun :)
Ellerine sağlık
Bugünkü menü
Sabah mantarli tavuk sote :)
Şuan filtre kahve içiyorum
Akşam mercimek çorbası
Et suyuyla yapicam ve
Çorba içine soğan sarımsak havuç boolll mercimek koyup blanderdan geçirerek süzme gibi yapicam içine sumak limon yağda kızdırılmış biber nane karabiber koyucam :)
Sabah mantarli tavuk sote :)
Şuan filtre kahve içiyorum
Akşam mercimek çorbası
Et suyuyla yapicam ve
Çorba içine soğan sarımsak havuç boolll mercimek koyup blanderdan geçirerek süzme gibi yapicam içine sumak limon yağda kızdırılmış biber nane karabiber koyucam :)
- 25 Nisan 2009
- 34.325
- 39.774
- 1.123
- 29 Aralık 2010
- 8.416
- 23.877
- 548
657ye tabi değilim yani. Çok var kamuda böyle.memur sayılmak nasıl oluyor
- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.288
- 798
tembelim ben ya pufff
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.181
- 798
Bunu mutlaka yapılacaklar listeme aldım zaten Nisa. Yoksa bu görüntü benim aklımdan çıkmaz, o kadar pisboğazım
Bu arada nerede o hamaratlık önceden stok yemek yapacak, yapsam da zaten dediğim gibi pisboğazlıkdan hepsini oturur yerim
Bilmem, taraftar olmayayım dedim
zaten iki tane var, Duru ve Yayla Canım çiğ diye sanırım. Markette satılanlar kavrulmuş
Bunu mutlaka yapılacaklar listeme aldım zaten Nisa. Yoksa bu görüntü benim aklımdan çıkmaz, o kadar pisboğazım
Bu arada nerede o hamaratlık önceden stok yemek yapacak, yapsam da zaten dediğim gibi pisboğazlıkdan hepsini oturur yerim
Bilmem, taraftar olmayayım dedim
Canım çiğ diye sanırım. Markette satılanlar kavrulmuş
gercekten hepsını oturur yer mısın kız
vallahı senı antebe gelın almalıyız bız
tam bızlıksın tam
