-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sağlıklı beslenirken;
- Konu Sahibi nscckts
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- çölyak hastalığı sağlıklı beslenme
hıc gormedım haslanmısları :) nasıl haslandı suda bekletıldı mı nedır ne degıldır bılmıyoruzYa senin bütün yemekler çok leziz. Haşlanmışları çıkmış, gördün mü Nisa? Konserve değil poşette. Benim gibi bir tembelin çok işine geldiama ne kadar sağlıklı emin olamadım. Markette kapış kapış gitmiş, dün akşam baktığımda kalmamıştı; bir ben değilim tembel anlaşılan.
guvelı olanlar var hepsı ıcınde haslanmıs olmasın :)
oyy kuzum ya :)Samsonn cuğum:) şimdi tatildeyiz 10 günlük,kızım babasıyla takılıyor. O yüzden elime telefonu alabiliyorum,yoksa boncuğum tel i gördüğünde şarkı açtırıp oyun oynuyor sürekli. Hem çok görmesin diye de saklıyorum.
Fırsat buldukça yazmaya çalışacağım
N nscckts tuzlu kraker de iyi geliyor bana ama benim canım hiçbirşey istemiyor gerçekten:/ çok sevdiğim çay ve kahveyi bile iki yudumdan ötesini kabul etmiyor midem.
afıyet sifa olsun :)Bugün sabah; kahvaltı öncesi yarım elma-5 badem-bikaç çubuk kraker.
Kahvaltı; bir yumurta-bir zeytin-biraz peynir-yeşillik
*ekmek bikaç ısırık aldım ama mayası rahatsız etti. Umarım bu dönemle ekmekten tamamen kesilirim
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.181
- 798
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.181
- 798
Bu tam benlikmiş! Hemen denicem :)
- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.288
- 798
karabuğday kullanmak istiyorum ama önceden haşlanmıyor değilmi normal şu ayran çorbalarına atılan beyaz buğday gibi
- 29 Aralık 2010
- 8.416
- 23.877
- 548
Trigliserid şeker falan normal çıktı samsonum, tansiyonum da normal henüz yaşlı bir moruk sayılmamGünaydın güzel hatunlar! Hayırlı haftalar olsun :
Fitsyyy inşallah çok uzun sürmez bulantıların. İyi bak kendine. Biz de seni düzenli aramızda görmek isteriz.
Hafta da 3 kırmızı et çok ama...özellikle günümüzün etibir de ben de Karatayı seviyorum. Kolestrol gerçekten kanda çok yüksek olsa bile damarlarda birikip tıkanmalara sebep olmadığını, asıl tehlikenin şekerden geler yağlar olduğunu söylüyor.
Geçen de farklı bir doktor vardı, o da 74 de ilk göreve başladımda Kalp hastalığından hastaneye gelen bile olmuyordu demişti. Kalp hastalıkları diye ayrı bir birim bile yokmuş. Düşün, eskilerin ana besin kaynağı hayvansal ürünler. Şimdi ise kalp için ayrı hastaneler var.
Neyse, sen dikkat et tabi. Akşamdan suya 1 adet ceviz at, üstünü kapa. Sabah suyu iç, cevizi ye. Kolestrole birebirmiş.
yürüyüşü bıraktıydım epeydir bahanesi olsun bari, bana da eğlence çıktı iki aylık deneye soktum kendimi. Öğlen tıka basa sebze ve yoğurt yedim.
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.181
- 798
Ben çok kullanıyorum. Dolmaya, çorbaya, salataya. Pirinçe alternatif. Aslında tahıl değil, sebze tohumu. O yüzden çok kolay pişiyor, haşlamaya gerek yok. Kaynar suda 10 dk'ya pişer. Yemek içinde pişiyor yani, ama dünden kalan haşlanmış karabuğday varsa, onu da pişmiş yemeğine katabilirsin.
Trigliserid şeker falan normal çıktı samsonum, tansiyonum da normal henüz yaşlı bir moruk sayılmam
Çıtır enerjin buraya yansıyor zaten senin.
Afiyet şifa olsun.
- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.288
- 798
tşk ederim samsoncumBen çok kullanıyorum. Dolmaya, çorbaya, salataya. Pirinçe alternatif. Aslında tahıl değil, sebze tohumu. O yüzden çok kolay pişiyor, haşlamaya gerek yok. Kaynar suda 10 dk'ya pişer. Yemek içinde pişiyor yani, ama dünden kalan haşlanmış karabuğday varsa, onu da pişmiş yemeğine katabilirsin.
Çıtır enerjin buraya yansıyor zaten senin.
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.181
- 798
Rica ederim canım :) Markettekiler, Nisa'nın resim paylaştığı kavrulmuş şekli. Bence D. ile başlayan markanın ürünü daha güzel, diğerinden daha çok taş çıkıyor. Ayıklamak gerek.
Bir de organik pazardan çiğini aldım geçen ( yeşil/beyaz) onu haşlayınca lapa gibi bir sıvı bıraktı. Tane tane olmuyor böyle. Ekmeğini falan tazesinden yapıyorlar zaten.
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.181
- 798
Süper bi görüntü yaa! Ama şimdilik beni aşar.: ) Ispanagi yapıcam
kız senı niye aşsın :)
cok basıt ha yumurta kırmıssın tereyaglı tavaya
ha havuc ıspanak dogramıs yogurtla pısırmıssın
tum yemek teknıklerı aynı sadece malzeme farklı ıspanaklı pılavı yapan bunu da yapar
üşenme yap pırasanın vıtamını baska ıspanagın baska ben senın yerınde olsam her hafta ctesı gununu yemek yaparak gecırırdım cam kavanozlarda haftalık sakla ısıt ısıt ye hazır yemek mis
- 29 Aralık 2010
- 8.416
- 23.877
- 548
Canım arada kaynamış görmemişim bunu kusura bakma. Memur sayılırım, kamudayımmemur muydun .
- 7 Aralık 2017
- 4.030
- 9.253
- 158
- 37
Mmmm..ne güzel bir görüntü:)
- 7 Aralık 2017
- 4.030
- 9.253
- 158
- 37
3 gün yeter mi Nisa? Daha uzun süreli ekmeksiz/şekersiz kaldığım olmuştu ama etkili olmamıştı. Hoş bu defa hedefim kesin ama, bakalım:)
yeter yeter sımdı durum baska :) sen ılk 3 gunu doldur bak nasıl kolay kurtulmus olacaksın
sımdı bız varız yenı kan can var :) sımdı sen baskasın
