afıyet olsun bu hafta bızım boyle bır haftamız olmus olsun gerıde bıraktık artık arınıyoruz sahsen ben 11 aydır ılk kez boyle yıyorum oyle dusunup kendımı rahatlatıyorum
bundan sonra dıkkat eder toparlarız
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sağlıklı beslenirken;
- Konu Sahibi nscckts
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- çölyak hastalığı sağlıklı beslenme
afıyet olsun bu hafta bızım boyle bır haftamız olmus olsun gerıde bıraktık artık arınıyoruz sahsen ben 11 aydır ılk kez boyle yıyorum oyle dusunup kendımı rahatlatıyorum
bundan sonra dıkkat eder toparlarız
ayy bende hep yazın şiş olurum
kış benım mevsımım ödem modem tutmam ama yazın yuzum gozum şiş uyanırım ellerım şiş uyanırım
- 25 Nisan 2009
- 34.325
- 39.774
- 1.123
afiyet olsun . dün balık yapacaktım . unuttum . kurufasülye ıslamıştım onu pişirdim .
bu akşam balıkları ben de yapacağım inşallah .
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.181
- 798
Ne arattiysan onla ilgili
Foyamı kendim ele vermiş oldum
ama ben şekersiz çikolata diye baktım valla. Hani çikolata likörü diyorlar ya, saf kakao ve kakao yağı sadece.
Ya şekerli, ya tatlandırıcılı.
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.181
- 798
Bu sorunun dahiane çözümünü ben de bulalı anca 1-2 oldu. Yenilmemesi gerek şeyi marketten eve taşımayacaksın
Kerevizden, kabaktan, yumurtadan, yoğurttan binge eating olmuyor
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.181
- 798
Hiç bir şeyin senin kendi evinde yaptığın sağlıklı lezzetler kadar çekici, mutluluk verici olmadığını bir kez daha test etmiş oldun Nisa. Hiç bişeycikler olmaz. Şimdi normal beslenirken yediklerinin ne kadar daha iyi olduğunun farkında olacaksın, ve sana daha da iyi gelecekler :)
Poğaca da 3. yü yerken sorun yok, yumurtanın yarısı mı fazla geldi?
Olur arada böyle, önemli olan zaten benden bir şey olmaz diye salmamak. Hemen toparlıyoruz 
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.391
- 158
Yoo gayet de oluyor:))Bu sorunun dahiane çözümünü ben de bulalı anca 1-2 oldu. Yenilmemesi gerek şeyi marketten eve taşımayacaksın
Kerevizden, kabaktan, yumurtadan, yoğurttan binge eating olmuyor
Turşu, reçel, patlamış mısır gibi alakasız şeyleri arka arkaya yutabiliyorsun. Ne yediğinin önemi yok, evde/dolapta ne varsa onu yiyorsun.
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.181
- 798
Hadii yaa, canın çektiği için mi? veryy interesting
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.391
- 158
Canın çekmiyor. Sadece yemiş olmak için yiyorsun. Çok kısa sürede çok fazla şey tükettiğin için durup düşünme veya mideni dinleme fırsatın olmuyor. Daha bir lokmayı yutmadan ötekini tıkıştırıyorsun çünkü, o esnada da sonraki lokmayı planlıyorsun:)) güldüğüme bakma allah düşmanımın başına vermesin.Hadii yaa, canın çektiği için mi? veryy interesting
Binge eating desorder yaz çıkar:)
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.181
- 798
tetikleyen başka şeyler olsa gerek. Rabbim huzur, sağlık versin inşallah.
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.391
- 158
Bittabi psikolojik etkenler...
Amin sağolasın.
ellerıne saglık sıfa olsun
Foyamı kendim ele vermiş oldumbunu bulamıyorum. Kuvartür çikolata var ama biri de şekersiz üretip satmayı akıl edememiş.
kendı cıkolatanı kendın yap kuzum
bırsuru tarıf var
mesela kuru hurma - kakao - hındıstan cevızı rondodan cek
ya da kecıboynuzu pekmezıne kakao serpıp ıcıne bolca kırık fındık buzlukta dondur
:)
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.181
- 798
Haklısın canım ya, iş başa düştü yine
kendı cıkolatanı kendın yap kuzum
bırsuru tarıf var
mesela kuru hurma - kakao - hındıstan cevızı rondodan cek
ya da kecıboynuzu pekmezıne kakao serpıp ıcıne bolca kırık fındık buzlukta dondur
:)
- 29 Aralık 2010
- 8.416
- 23.877
- 548
Yeme samsonum boşver çikilopları, ben de şu evdeki kalan patlayan mısırı atıp kurtulacam da nimet diye atamıyorum, anneme götüreceğim dedim en son kardeşime yedirsin sever o abur cuburu en iyisi eve hiç almamak böyle illetleriHaklısın canım ya, iş başa düştü yine
- 29 Aralık 2010
- 8.416
- 23.877
- 548
Kızlarımmm herkesler iyidir inşallah giderek kalabalıklaşıyoruz ne güzel sohbetler dönmüş 
N nscckts nisam sanki damardan eroin vermişler gibi üzülme da
sen bir haftaya kalmaz limonlu suyla iç organlarına kadar temizlenirsin bilmiyoz mu biz seni 
kumpir falan önünde durabilir mi be yaw, olsun o kadar kaçamak 
nereleri gezdiniz ankarada, gerçi güzel ankaramda pek gezecek yer de yok ama :))
sevde_
canım onlar nassı resimler ya içim açıldı böyle yerde sıfır stresle pankek mankek falan hak getire vücutta depolanmaz onlar, ben sanayide salgıladığım stres hormonlarıyla kemirdiğim salatayı daha çok depoluyorumdur 
nobahari
canım çok geçmiş olsun, daha iyisindir inşallah
N nscckts nisam sanki damardan eroin vermişler gibi üzülme da
sen bir haftaya kalmaz limonlu suyla iç organlarına kadar temizlenirsin bilmiyoz mu biz seni kumpir falan önünde durabilir mi be yaw, olsun o kadar kaçamak nereleri gezdiniz ankarada, gerçi güzel ankaramda pek gezecek yer de yok ama :))
sevde_
canım onlar nassı resimler ya içim açıldı böyle yerde sıfır stresle pankek mankek falan hak getire vücutta depolanmaz onlar, ben sanayide salgıladığım stres hormonlarıyla kemirdiğim salatayı daha çok depoluyorumdur
nobahari
canım çok geçmiş olsun, daha iyisindir inşallah
- 29 Aralık 2010
- 8.416
- 23.877
- 548
Ben kurtulmak istediğim bi davranış ya da bir duyguya isim koyup tanımlayınca daha çabuk üstesinden geliyorum sizinki de buna benzemiş, yine de binge falan diye kendinize haksızlık etmeyin :)
