- 12 Temmuz 2006
- 3.036
- 3.085
peki acıkmaya başladım ben denemeye gidiyorum eve
peki acıkmaya başladım ben denemeye gidiyorum eveBende biber de yaptım Canım benim eşim bayıldı baharatı bol koydum aynı pirinç tadını verdi
Hoşbulduk Canım ben diğer topikte de aktifim burada seni yanlız bırakmak istemedim kararlı ve istikrarlı gidiyorsun benim gibi maşallahsevinirim :)
hoşgeldin o zaman
http://sulemcafe.blogspot.com.tr/2015/07/kozlenmis-domates-corbasi-unsuz-salcasiz.html?m=1peki acıkmaya başladım ben denemeye gidiyorum eve
Afiyet olsun akşama buraya yaz olur mu merak ederim görüşlerini
Rica ederim görüşürüz akşama buraya menümü yazarımtamam canım yazarım, desteğin teşekkürler :*
Oh afiyet olsun beğenmene sevindimDolmami gonderdigin tarifle pisirdimMiyav_su . Tahmin ettigimden daha lezzetli bir şey oldu.
3 adet dolmayi bir kase yoğurtla birlikte yedim akşam yemeği olarak.
Her zaman gider mi bilmiyorum ama arada değişiklik olarak yapılabilir, misafire gayet rahat çıkarılabilir. Bakalım eşim ne diyecek bu dolmaya..
Şimdi yagli duble kahvemi aldim, kahve tv keyfindeyim..
Benimde bugün ki menüm kahvaltıda zeytinyağlı barbunya ,yeşillik 1 çay bardağı kuruyemiş akşam közlenmiş patlıcanlı fırında karnıyarık yanında bol yeşillikli salata şimdi de sade Türk kahvesi içiyorum
Günaydıntaydin
Sagol Canım bende öyle daha kahvaltımı yeni yaptım evet bayram önü insan birden tatilin havasına giriyor çok güzel bir rakam harikasın şöyle yapalım ben diğer topikte yazıyorum fit anneler diyet topiğinde haftanın belli bir günü tartılıyoruz seninle öyle yapalım mı ne dersin sonuçta burası senin günlüğünAfiyet leptin olsun
Günaydın canım. Geç kalktim bugün, limonlu suyumu iciyorum şimdi. Annemi arayayim da kahvaltiya ona giderim belki.. işlerim var ofise gecsem olur ama tatil moduna girdim gibi :)
Dayanamayıp bugün yine tartildim 80.9 çıktım. İnanamıyorum 5 günde 1.6 kg.direncin düşmesinin faydası olsa gerek çünkü önceden bu kiloyu bir ayda zor veriyordum. Süper hoşuma gitti..
Olur neden olmasın.. ben de pazartesi başladım ya tartilip, her pazartesi tartışmayı planlıyorum, tartı günümüz pazartesi olsun o zaman. Arada meraktan tartiliyorum, asıl geçerli kabul edeceğim.Sagol Canım bende öyle daha kahvaltımı yeni yaptım evet bayram önü insan birden tatilin havasına giriyor çok güzel bir rakam harikasın şöyle yapalım ben diğer topikte yazıyorum fit anneler diyet topiğinde haftanın belli bir günü tartılıyoruz seninle öyle yapalım mı ne dersin sonuçta burası senin günlüğün
Tamam Canım uyar yanlız ptesi bayram ben sabah erkenden tartılır atarım buraya resmi afiyet olsun geçmiş olsun benimde yarın adetimin 3. Günü testim varOlur neden olmasın.. ben de pazartesi başladım ya tartilip, her pazartesi tartışmayı planlıyorum, tartı günümüz pazartesi olsun o zaman. Arada meraktan tartiliyorum, asıl geçerli kabul edeceğim.
Anneme geldim kahvaltiya ama hiç yiyesim yok.
Biraz yumurta yedim,omlet. Peynir, akşamki dolmadan, kabak dograma, biber domates azar azar atistirdim.
Kahvemi de içip çıktım, tiroid ultrason randevum var.
Tamam Canım uyar yanlız ptesi bayram ben sabah erkenden tartılır atarım buraya resmi afiyet olsun geçmiş olsun benimde yarın adetimin 3. Günü testim var
bugün menüm saat 11.00 zeytinyağlı barbunya ,közlenmiş patlıcan biber, zeytin ve 1 çay bardağı kuruyemiş ,2 dilim kavun glisemik indeksi 65 tatlı niyetine toz şekere eşit akşam yemeği 19.00 menemen ,barbunya ,közlenmiş patlıcan arkadaşda olunca aynı menü oldumecburen yiyeceğim spor olarak 1 saat Kardio +1 saat ağırlık arada sade Türk kahvesi ve çay içtim su 4 litre
Bugün reglim olunca tatlı niyetine yedim kavunu zaten mevsimide geçiyordu
Harikasın ne kadar düşüncelisin maşallahBütün gün disardaydim neredeyse.. önce hastaneye sonra alışverişe.. Alınacak şeyleri aldım, yanında bir de bayram çocuklarına sürpriz için alışveriş yaptım. Malum kırtasiye sezonu. 10 tane değişik renklerde üçlü kalem, onlarla aynı renkte 10 tane de silgi aldım. Paketlemek için de simli elişi kaşığı 10 değişik renk, bir de rafya aldım. Eve gelir gelmez hepsini 1 kalem, kalemle aynı renkte bir silgi olarak ayrı ayrı paketledim. Paketleri bonbon şekeri şeklinde iki ucunda rafya ile bağlayarak susledim. Bayramlaşmaya geldiklerinde şeker olarak verilecek çocuklara