sade yaşam

yazıya bayıldım resmen
 
Konunun disina ciktik galiba ama diyet ve kilo konusuldu diye sormak istiyorum
Yogurt+pulbiber+limon kuru
Yada tarcinli süt kullanip sonuc alan var mi?
 
yazıya bayıldım resmen

Di mi ama, bir şeyler keşfetmek ne güzel. İşi gücü bıraktım Nil'in yazılarını okuyorum şu an. Mart ayında kendimi ödüllendireceğimi mi söylemiştim, değiştiriyorum Şubat'ta Nil'in kitabını alacağım.

Yazıyı en sevdiğim 4 kişiyle hemen paylaştım. Ordan oraya derken şu an Amy'nin belgeselini izlemeye başlayacağım. Hepsini hepsini birden yapmak isterim bazen. Şu an ki gibi.

dakikalar sonra gelen edit: Güzel bir şey keşfedince bunu paylaşmak, o anı başkalarıyla birlikte yaşamak ister misiniz sizde? Tek olunca bazen eksik oluyor.
Akşamı beklemeye karar verdim. (Evde beni bekleyen biri var)
 
Son düzenleme:
Burda yazilanlari okuyunca evdeki herşeyi atasım geldi ama cesaretim yok ben de hayatimda bazı ufak değişiklikler yapmaya çalışıyorum . şampuan miktarını azalttım 1sefer sampuanliyorum saç kremi de sürmüyorum artık saçlarım alıştı. Deodorant yerine karbonat sürüyorum hem daha etkili hem daha sağlıklı ve ucuz.bulaşık makinesine parlatıcı yerine sirke koyuyorum koku versin diye limon kabukları . camları aynaları sirkeli suyla siliyorum pırıl pırıl oluyor.
 

çok çok çok güzel :)


Tam tersi. Bak bu çok güzel desem de kimse anlamayacakmış, beğenmeyecekmiş gibi geliyor. Hatta biri benim beğendiğimi beğeniyorsa şaşırıyorum.
 
Merhaba kızlar, uzun zamandır yazmıyorum. Gun saymayı bırakacak kadar uzun bir sure oldu sigarayı bırakalı:) cok mutluyum. Paylaşmak istedim. Cogunuz içmiyorsunuz ama içenler lütfen bıraksın, yakınlarını da içmemeai konusunda uyarsın.

Bugun buerger sendromu diye bi şey okudum, sigara kullanımına bağlı olarak kanın oksijen oranı düşüyormuş sanırım ama bacağı ayağı kesiliyor hastaların. Kangren gibi bi şey. Kendime senelerdîr eziyet etmisim sigara içerek.

Kızlar bu arada benim her ay bir hafta falan süren bir kalp ağrım oluyor, nefes alırken falan kramp gibi. Bu herkese olur mu? Saglık konusunda ihmalkar ve bilincsizindir ama uzun zamandır olması tuhaf geldi
 
Konunun disina ciktik galiba ama diyet ve kilo konusuldu diye sormak istiyorum
Yogurt+pulbiber+limon kuru
Yada tarcinli süt kullanip sonuc alan var mi?

kilo verme ya da incelme konusunda naçizane önerim....sabahları aç karnına taze sıkma portakal suyu içerdim işe giderken...farkında olmadan zayıflıyordum...başkaları da söyleyince tasdik oldu.... şimdi ne zaman bir iki kilo kaçırsam kilomu,portakala başlıyorum...çok ta sürekli değil...bir kaç zaman.bir iki hafta gibi...

bir de yürüyüş....tecrübemle sabit yine...iki yıl önce konyaaltına tatile gitmiştik...deniz kaldığımız yere biraz uzaktı..yarım saat gidiş yarım saat dönüş...günde iki kez gidiyorduk....10 günde ikişer saat yürüyüşten 4 kilo vermiştim..sıcaktan fazlaca bir şey yememenin de etkisi vardır tabii...

tabiii her bünye de farklıdır...c vitaminin yağ yaktığını duymuştum..yalnız şekeri olanlara dikkat derim...
 
Merhaba arkadaşlar bu topiği günlerdir takip ediyorum öyle ki telefonla yatar kalkar oldum sade yaşam benim içinde her aşamasıyla bir hedef haline geldi ama daha silkinip kendime gelemedim yeni doğum yaptım bebeğim 2.5 aylık birde 3 yaşında kızım var bişeyler kalkışmak şuan zor zira günlük islerimi zor yetiştiriyorum arkadaşlar beni yanlış anlamayın ama keşke konuyu dağıtmasak inanın benimde kilolara başım dertte ama şuan onu düşünmek istemiyorum bebeğim olduğu için sayfaları zor takip ediyorum sade yaşamın dışındakiler zamanımı çalıyor zira sade yaşamın bir maddeside zamandan tasarruf değilmi buradaki herkesi çok sevdim anlayışına sığınıyorum
 
Arkadaşlar ben bu sadeliğe facebook hesabımı kapatarak başlamak istiyorum ama nasıl kapatacagimi bilmiyorum teknoloji özürlüsüyüm de yardımcı olursanız sevinirim
 
Arkadaşlar ben bu sadeliğe facebook hesabımı kapatarak başlamak istiyorum ama nasıl kapatacagimi bilmiyorum teknoloji özürlüsüyüm de yardımcı olursanız sevinirim
Donduruluyo diye biliyorum.
Ayarlardan guvenligi secip dondur yazan yer var ordan donduruluyo.
 
Usutmekden de olabiliyo bi takip edin surekli oluyorsa kardiyolojiye bi gosterin derim.
Bazen igne batmasi gibi banada oluyo
Gecmis olsun
 
kızlar misafir için eve kaç yorgan almak gerekir
bende bir sürü var ve üstüste duruyorlar,beni sinir ediyorlar
bende mesela 1 tane var hiç kullanmak nasip olmadı
buna sen karar vereceksin canım.
ailenle yada eşinin ailesiyle aynı ilde misin?
misafir sıklığın nedir? yatılı kalırlar mı?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…