Psikolojik destek almalı mıyım?

Milana22 .!.:

Bana yazmamissiniz ama alintiladiginiz uyenin benzeri bir yorum yaptim az once

Olay zaten korona kapip kapmamak degil ki , hicbir zaman da bu olmadi , bagisikligi arttirmak onemli , insan psikolojisi bu kadar zayiflarsa bagisikligi da düşer ve korona da dahil pek cok hastaliga kapi acar
Bu kadar onlem yerine , psikolojiyi bozmak yerine herkes bagisikligini arttirip maskesini takip sosyal mesafesine dikkat etse zaten korona bulassa da grip seklinde atlatacak , öldürme oranlarina dair dunya saglik orgutunun aciklamalarina bakarsaniz ne demek istedigim daha anlasilir olur
Bu hastalik hepimize bulasacak , onemli olan bulasmamasi degil öldürmemesi , bunun icin de bol vitamin , temiz hava , probiyotik ve saglikli beslenme sart ve psikolojik olarak da guclu olmak onemlidir bagisiklik icin

Genişletmek için tıkla...

AriaBlue .!.:

Haklısınız ben kendi adıma endişelenmiyorum. Yaşım genç bir hastalığım yok. Ama yaşça büyük, yıllardır sigara içen birçok rahatsızlığı olan bazı insanlarla dipdibeyim. Maalesef onların hastalıktan kaçmaktan, yakalanmamaktan başka şansı yok.

Aslında korkum kendimiz için değil de bulaştıracağımız insanlar için. Ondan bana hiçbir önlem abartı gelmiyor.

Genişletmek için tıkla...

Zinnur5 .!.:

Kesinlikle saglikli beslenemiyorum, takintilarin bunda etkisi var. Yalniz su maske olayi da cok sagliksiz geliyor bana, maske taktigimda migrenim tutuyor, cok rahatsiz oluyorum. Maskeyle ilgili farkli seyler soyleyenler var, virusten korumaz, virusun ebatlari o gozeneklerden cok cok daha kucuk diyenler, herkes bir sey diyor. Uzun sureli maske kullaniminin kesinlikle sagliksiz olacagini, farkli hastaliklara sebep olacagini da dusunuyorum. Temiz hava demissiniz ya, ondan yaziyorum. Temiz havamiz da yok ki, kira bayira gitmezsek

Genişletmek için tıkla...

Awaken .!.:

Ben coronadan önce de böyleydim

Genişletmek için tıkla...

Zinnur5 .!.:

Merhaba herkese, koronadan beri disaridan eve girdigimizde ve alisveris sonrasinda temizlik konusunda belirli rituellerim var. Kendim de tamamen kiyafetlerimi degsitiriyorum, camasira kadar, banyo yapiyorum, dokundugum yerleri akabinde dezenfekte ediyorum. Esime de ayni uygulamayi yapiyorum, telefonlarimizi falan dezenfekte ediyorum. Temizlik icin alinan seyler de oyle, meyve sebzeleri karbonatli suda bekletiyorum. Kiyafetlerimizi ayak alti olmayan bir kapi arkasina asiyorum. Evden de pek cikmamaya ozen gosterdim, yalniz su an tasinma ve tadilat durumu var mecburen cikiyorum. İki kez haric misafir agirlamadim, o da pek istemeyerek oldu, neyse tek kisiydi misafirim cok cok sorun olmadi yine de cok gerildim ve her sey pis ve viruslu gibi geldi disaridan geldigi giysileriyle oturdugu ve benim kadar dikkat etmedigi icin. Mesela telefonunu falan tenizlemiyor, aldigi seyi direkt dolaba koyuyor falan kendi evinde, bende de aynilarini yapmaya calisti o zaman cok gerildim. Mecburen bu yakinimi cagirmam gerekecek, esimin yegenleri aradi, amca biz size gelecegiz dediler (kucukler 4 5 yaslarinda, anneleri soyletiyor belli) yarim agiz gelin dedim ama onlar gelirse cildiririm herhalde, normal zamanda bile tahammulum yok ki pek cagirmazdim bu sebeple, anneleri de cocuklar da titiz degiller. Benim de cocugum yok olsa belki daha rahat olurdum. Yarin obur gun tasinacagim, nasil olacak hic dusunemiyorum, tasi taragi toplayip bir hafta gitsek mi diyorum, sonra yine merakli akrabalar gelmek isteyecek, esimin tarafi cok pasakli, cok rahat. Su an bile eve ayakkabiyla giren tipler, kayinvalidem ayaginin derilerini yolup durur, sonra kalkar mutfakta yiyecekleri eller falan, oyle diyeyim. Yani iyice obsesif oldum koronadan sonra, sizler nasilsiniz? Buzdolabina paketleri temizlemeden koyunca, komple banyo yapip ust degistirmeyince de korona olunmuyor mu? Psikolojik tedavi mi olmaliyim? Onceden bazi takintilarim vardi ama elbet boyle degildim. Bir yandan dusunuyorum ne kadar pismişim diyorum, bir yandan boyle yasanmaz diyorum. Sonra bakiyorum esim disarida bu kadar dikkat etmiyor, yiyor iciyor, zaten cok sikayetci didisip duruyoruz. Yani kafam oyle karisik ki, ne yapayim bir seyler deyin lutfen.

Genişletmek için tıkla...

september_89 .!.:

Hiç ihmal etmeyin tedavi olun,şekil değiştiriyor.tiksinmeye geçiyor ozaman hayatınız berbat oluyor. En baştan kesin ilaç verirler rahatlarsınız.Koronadan başka bir boyuta geçiyor bu artık yapmazsanız rahat edemiyorsunuz uyutmuyor,mesela bir kere yıkamadınız ceketinizi astınız dolaba bütün gece aklınıza o geliyor,bu sefer diğer kıyafetlere değdi diye onlar pis geliyor , hepsini yıka yıka bu sefer çamaşır makinesi pis geliyor boşta döndürüyorsunuz. ben öyle öyle çıldırdım başka fobilere döndü. Size tavsiyem koşa koşa yardım alın.

Genişletmek için tıkla...

Miss Bride .!.:

2020 yılına girip yaşamaya çalışan herkes, hepimiz psikolojik destek almalıyız, sen de dahil. :)))

Genişletmek için tıkla...

Zinnur5 .!.:

Şu an nasilsiniz peki, siz tedavi oldunuz mu?

Genişletmek için tıkla...

benibekleyin .!.:

eve misafir çağırmıyorum gelen olursa da genelde balkonda oturuyoruz.
düğün dernek işlerine hiç bulaşmadım. insanlarla ağız ağıza takılmıyorum mesafem belli.
ama poşetleri, yiyecekleri vs de ekstra yıkamıyorum olması gerektiği kadar.
eşim ilk günden beri çalışmaya devam etti, markete gitti, ekmek aldı. çok çok abartmadan, sosyal mesafeye uyuyorum yeterli bence.
bir de ben ocak ayında hastanede refakatçi olarak kalmıştım sonrasında çok yoğun ateş ve nefes darlığı çektim hatta eşime de bulaştırdım
bence biz o dönem koronaydık sadece Türkiye’de vaka yoktu. (en azından bilinen)

Genişletmek için tıkla...

september_89 .!.:

Ben hamileyim,o nedenle ilaç kullanamam ,dişimi sıkıyorum doğum yapar yapmaz devam ederse ilk işim yardım almak olacak. Çünkü hastalık olduğunu kabullendim,bunu fark etmeyen kabul etmeten çok insan var hayat biçimi haline getirmiş olanlar var,ama ben böyle biri olmak istemiyorum.masumlar apartmanı var onu izledikce kendime geliyorum,çünkü sana eziyet ama yaşadığın insanlara daha büyük bir haksızlık.ben çocuğuma karışmıyorum sürekli el yıkatıyordum,çocuk gözümün içine bakıyordu.eşim bıkmıştı artık,yoruldular anladım onları rahat bıraktım. Kendi kendime yenmeye çalışıyorum ama çok eziyetli lanet birşey bu hastalık

Genişletmek için tıkla...

AriaBlue .!.:

Şu ana kadar kapmamanız bundan sonra da kapmayacağınız anlamına gelmez. Belki sadece şanslısınızdır

Genişletmek için tıkla...

Zinnur5 .!.:

Merhaba herkese, koronadan beri disaridan eve girdigimizde ve alisveris sonrasinda temizlik konusunda belirli rituellerim var. Kendim de tamamen kiyafetlerimi degsitiriyorum, camasira kadar, banyo yapiyorum, dokundugum yerleri akabinde dezenfekte ediyorum. Esime de ayni uygulamayi yapiyorum, telefonlarimizi falan dezenfekte ediyorum. Temizlik icin alinan seyler de oyle, meyve sebzeleri karbonatli suda bekletiyorum. Kiyafetlerimizi ayak alti olmayan bir kapi arkasina asiyorum. Evden de pek cikmamaya ozen gosterdim, yalniz su an tasinma ve tadilat durumu var mecburen cikiyorum. İki kez haric misafir agirlamadim, o da pek istemeyerek oldu, neyse tek kisiydi misafirim cok cok sorun olmadi yine de cok gerildim ve her sey pis ve viruslu gibi geldi disaridan geldigi giysileriyle oturdugu ve benim kadar dikkat etmedigi icin. Mesela telefonunu falan tenizlemiyor, aldigi seyi direkt dolaba koyuyor falan kendi evinde, bende de aynilarini yapmaya calisti o zaman cok gerildim. Mecburen bu yakinimi cagirmam gerekecek, esimin yegenleri aradi, amca biz size gelecegiz dediler (kucukler 4 5 yaslarinda, anneleri soyletiyor belli) yarim agiz gelin dedim ama onlar gelirse cildiririm herhalde, normal zamanda bile tahammulum yok ki pek cagirmazdim bu sebeple, anneleri de cocuklar da titiz degiller. Benim de cocugum yok olsa belki daha rahat olurdum. Yarin obur gun tasinacagim, nasil olacak hic dusunemiyorum, tasi taragi toplayip bir hafta gitsek mi diyorum, sonra yine merakli akrabalar gelmek isteyecek, esimin tarafi cok pasakli, cok rahat. Su an bile eve ayakkabiyla giren tipler, kayinvalidem ayaginin derilerini yolup durur, sonra kalkar mutfakta yiyecekleri eller falan, oyle diyeyim. Yani iyice obsesif oldum koronadan sonra, sizler nasilsiniz? Buzdolabina paketleri temizlemeden koyunca, komple banyo yapip ust degistirmeyince de korona olunmuyor mu? Psikolojik tedavi mi olmaliyim? Onceden bazi takintilarim vardi ama elbet boyle degildim. Bir yandan dusunuyorum ne kadar pismişim diyorum, bir yandan boyle yasanmaz diyorum. Sonra bakiyorum esim disarida bu kadar dikkat etmiyor, yiyor iciyor, zaten cok sikayetci didisip duruyoruz. Yani kafam oyle karisik ki, ne yapayim bir seyler deyin lutfen.

Genişletmek için tıkla...

Zinnur5 .!.:

Merhaba herkese, koronadan beri disaridan eve girdigimizde ve alisveris sonrasinda temizlik konusunda belirli rituellerim var. Kendim de tamamen kiyafetlerimi degsitiriyorum, camasira kadar, banyo yapiyorum, dokundugum yerleri akabinde dezenfekte ediyorum. Esime de ayni uygulamayi yapiyorum, telefonlarimizi falan dezenfekte ediyorum. Temizlik icin alinan seyler de oyle, meyve sebzeleri karbonatli suda bekletiyorum. Kiyafetlerimizi ayak alti olmayan bir kapi arkasina asiyorum. Evden de pek cikmamaya ozen gosterdim, yalniz su an tasinma ve tadilat durumu var mecburen cikiyorum. İki kez haric misafir agirlamadim, o da pek istemeyerek oldu, neyse tek kisiydi misafirim cok cok sorun olmadi yine de cok gerildim ve her sey pis ve viruslu gibi geldi disaridan geldigi giysileriyle oturdugu ve benim kadar dikkat etmedigi icin. Mesela telefonunu falan tenizlemiyor, aldigi seyi direkt dolaba koyuyor falan kendi evinde, bende de aynilarini yapmaya calisti o zaman cok gerildim. Mecburen bu yakinimi cagirmam gerekecek, esimin yegenleri aradi, amca biz size gelecegiz dediler (kucukler 4 5 yaslarinda, anneleri soyletiyor belli) yarim agiz gelin dedim ama onlar gelirse cildiririm herhalde, normal zamanda bile tahammulum yok ki pek cagirmazdim bu sebeple, anneleri de cocuklar da titiz degiller. Benim de cocugum yok olsa belki daha rahat olurdum. Yarin obur gun tasinacagim, nasil olacak hic dusunemiyorum, tasi taragi toplayip bir hafta gitsek mi diyorum, sonra yine merakli akrabalar gelmek isteyecek, esimin tarafi cok pasakli, cok rahat. Su an bile eve ayakkabiyla giren tipler, kayinvalidem ayaginin derilerini yolup durur, sonra kalkar mutfakta yiyecekleri eller falan, oyle diyeyim. Yani iyice obsesif oldum koronadan sonra, sizler nasilsiniz? Buzdolabina paketleri temizlemeden koyunca, komple banyo yapip ust degistirmeyince de korona olunmuyor mu? Psikolojik tedavi mi olmaliyim? Onceden bazi takintilarim vardi ama elbet boyle degildim. Bir yandan dusunuyorum ne kadar pismişim diyorum, bir yandan boyle yasanmaz diyorum. Sonra bakiyorum esim disarida bu kadar dikkat etmiyor, yiyor iciyor, zaten cok sikayetci didisip duruyoruz. Yani kafam oyle karisik ki, ne yapayim bir seyler deyin lutfen.

Genişletmek için tıkla...

Zinnur5 .!.:

Merhaba herkese, koronadan beri disaridan eve girdigimizde ve alisveris sonrasinda temizlik konusunda belirli rituellerim var. Kendim de tamamen kiyafetlerimi degsitiriyorum, camasira kadar, banyo yapiyorum, dokundugum yerleri akabinde dezenfekte ediyorum. Esime de ayni uygulamayi yapiyorum, telefonlarimizi falan dezenfekte ediyorum. Temizlik icin alinan seyler de oyle, meyve sebzeleri karbonatli suda bekletiyorum. Kiyafetlerimizi ayak alti olmayan bir kapi arkasina asiyorum. Evden de pek cikmamaya ozen gosterdim, yalniz su an tasinma ve tadilat durumu var mecburen cikiyorum. İki kez haric misafir agirlamadim, o da pek istemeyerek oldu, neyse tek kisiydi misafirim cok cok sorun olmadi yine de cok gerildim ve her sey pis ve viruslu gibi geldi disaridan geldigi giysileriyle oturdugu ve benim kadar dikkat etmedigi icin. Mesela telefonunu falan tenizlemiyor, aldigi seyi direkt dolaba koyuyor falan kendi evinde, bende de aynilarini yapmaya calisti o zaman cok gerildim. Mecburen bu yakinimi cagirmam gerekecek, esimin yegenleri aradi, amca biz size gelecegiz dediler (kucukler 4 5 yaslarinda, anneleri soyletiyor belli) yarim agiz gelin dedim ama onlar gelirse cildiririm herhalde, normal zamanda bile tahammulum yok ki pek cagirmazdim bu sebeple, anneleri de cocuklar da titiz degiller. Benim de cocugum yok olsa belki daha rahat olurdum. Yarin obur gun tasinacagim, nasil olacak hic dusunemiyorum, tasi taragi toplayip bir hafta gitsek mi diyorum, sonra yine merakli akrabalar gelmek isteyecek, esimin tarafi cok pasakli, cok rahat. Su an bile eve ayakkabiyla giren tipler, kayinvalidem ayaginin derilerini yolup durur, sonra kalkar mutfakta yiyecekleri eller falan, oyle diyeyim. Yani iyice obsesif oldum koronadan sonra, sizler nasilsiniz? Buzdolabina paketleri temizlemeden koyunca, komple banyo yapip ust degistirmeyince de korona olunmuyor mu? Psikolojik tedavi mi olmaliyim? Onceden bazi takintilarim vardi ama elbet boyle degildim. Bir yandan dusunuyorum ne kadar pismişim diyorum, bir yandan boyle yasanmaz diyorum. Sonra bakiyorum esim disarida bu kadar dikkat etmiyor, yiyor iciyor, zaten cok sikayetci didisip duruyoruz. Yani kafam oyle karisik ki, ne yapayim bir seyler deyin lutfen.

Genişletmek için tıkla...

Zinnur5 .!.:

Kendi evinde de, baskalarina gittiginde de yapiyor bunu ama psikolojik destek alacak biri degil kesinlikle. Gercekten cok sinir bozucu ya, onun yaptigi hic bir seyi midem almiyor.




Acikcasi masunlar apartmanindaki safiye gibi olmak istemiyorum, "Dokunma oraya, basma oraya, elleme pis ellerinle!" , Esim dikkat etmediginde aynen boyle oluyorum.

Genişletmek için tıkla...