Panikatak anksiyete okb depresyon yaşayanlar....

Alisma sureci ya belki etkilenmistir
 
Aldatmasinda zaten.ben esime hep derim ihaneti asla kabuletmem diye buyuk konusmim yinede ama bu konuda cok netim..ben marastayken goruntulu ararim bazen hemen acar
Ben de dedim affetmem diye bildiği için çok korkar ay büyük konuşmayalım yine de Esra erolun orda bi kız vardı stüdyo şefi eda gök diye hatta orkestra şefiyle evliydi şarkıyı söyleyen burcu ile aldattıydı eşini bak şimdi barışmışlar şok oldum kocası sayfasında paylaşıp duruyor boşandılar üstelik kadn hiç foto paylaşmıyor ama kocasının fotolara yorum atıyor affetmiş çok şaşırdım
 
 
Sabahın 5 inde çarpıntı kolum uyuştu uyandım ben kızlar günaydın bu hafta hep gece uyuyamadım gündüz bişey yok gece sapıtıyo vücut böyle oluncada günün nasıl iyi başlasın tüm gün sinir stres sebebi
 
Ataklar olduğunda nefes egzersizi çok işime yaradı acil gitmediğim zamanlar oldu ben psikolog terapiyle atakları yendim amaaa dönüşümlü vücut şikayetlerim var bazen hafta gündüz bazen hafta gece kısır döngü aslında çarpıntı uyuşma mide bağırsak gaz gibi ama bunlar boşver denilcek derecede değil o yüzden benı sinir ediyo sabahın 5 inde tuhaflıkla kalk uyuyama bidaha al işte günden ne beklicen böyle uyanıp ben 3 senedir herşeyi yenmiş bitirmiştim harika bi insandım kardeşim kanser oldu annem hastalandı ailevi sorunlar derken çok üzüldüm hep ağladım hastalığı tetiklemişim ve geri geldi gitmiyoda uğraş dur
 
Canım hiçbir şey yok de daha yeni kardiyolojiye gittim kolumun üzerine yattığım için uyuştu de geç
 
Iste tam herseyi hallettim dedigin anda bir olay oluyor alt üst oluyorsun tekrar başa sarıyor yakınlarına sevdiklerine birşey olduğunda biz dahada kötü oluyoruz. Bende kalp çarpıntısını, kalp ağrısını mide bulntısını , karın ağrısını kol uyuşmasını hepsini beynimi bir oyunu olarak kabul ettim ve panik atağımı yendiğimi düşünüyordumki bu sefer beni başka bir yerimden vurdu. baş ağrısıyla birlikte beynimde uyuşma sonra felaket bir çaresizlik.. Yani Allahım bize sağlık verirken sevdklerimizide korusun ne diyim
 
Seni kıracak bişey yaptıysak özür dileriz canım alplina öyle böyle geçiyor çekilen dertler unutuluyor Allah senin de kucağını doldursun inşallah dua edicem canım sana da
estagfurullah olurmu oyle sey ben tam uyucak gibi oldum sonra uykum kaçtı oyüzden yazamadım herşey için teşekkür ederim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…