-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Panik Atak Yaşayan Hamileler, Hamile adayları...
- Konu Sahibi Editor
- Başlangıç Tarihi
şikayetlermz aynı canım senle carpıntı o gögsünde bırı oturuyo hıssı bendede oluyo ama okadr cok sıkıldm kı hamılelıktn bıtmedı bıturlu artk bebişimöe kavusmk ıstym dok pazartesıye kadar dogmazsa bıseyler yapcz artk dedı inş dogar ya kendı sdancımla gıderm allhm yardm edıyo cnm benm öyle korkulrm vardı kı yasaynca hep nedem bukadr korkmusmkı dedım ıns dogumda öyle olck sancıdn bebegımızı düşünmkten carpıntı aklımıza gelmıcek emın olCanım Allah yardımcın olsun, sağ salim bebişine kavuşup bizlerede güzel haberler vericeksin inşallah.. :)
Dualarımdasın, Rabbim bi avazda kurtarsın inşallah..
Bence onca paniğime rağmen oturdum doğum başlasın diye bekliyorum. Acele eder gibi oluyo ama Rabbim hayırlısıyla göndersin artık diyorum. Allah hepimizin yardımcısı olsun. Bende günümü doldurdugumu düşününce stres oluyorum. zaten ben 40. a girdiğimde doktorum izne çıkıyo, o da kötü oldu.. Bi de çarpıntı ve göğsümde biri oturuyo gibi bi his var, gözüm açar açmaz aklıma geliyo sonrada yavaş yavaş başlıyo. Düşünmek istemiyorum ama aklıma giriyo işte
Hayırlısı diyorum ne yapıyım, dua ediyorum.. Seni çok düşünüyorum acaba naptı ne etti diye. İnşallah sende bi an önce sağlıcakla kavusursun bebişine..
amin canım..
Aslında doğru söylüyo, biz bi an kendimizi iyi hissedince tamam geçti, artık gelsede başadebilirim gibi düşünüyoruz çoğu zaman. Ama anksiyete üstün gelince yelkenler suya iniyo.. Bende kendimi alıştırmaya çalışıyorum en azından doğumun rahat olması için. Bu çarpıntım geçmese bile artık alıştım, beni hergün yoklıcak ama doğum sırasında düşünmeye vaktim olmıcak gibi.. Rabbim hepimizin yardımcısı olsun, inşallah dediğin gibi bizlerde atlatıcaz hayırlısıyla..
canım senın yazdıklarını okudum ve kendımı ornek vereyım evlenecegım zaman basladı bende bas agırsı dr stresten dıye bana antıdepresan verdı norolıjı dr u yan etkılerını okudum ıalacın nasıl korktuysam ıntıhar gırısımı yazıyordu 1,5 2 yılı yedı sonra korkudan ıntıhar edıcem sanmaya basladım pskıyatrıye gıttım bana takıntı olmus dedı hıc bılmedıgım bısey dr lar baslattı bende bu hastalıgı ılacla bayagı azalmıstı cocuk ıcın hep korktum ama karar verdım ılacı bıraktım ılk zamanlar cok kotuydum benımde esım sureklı nobette falan oluyor yalnızlık tetıklıyor ıyıce neyse ılacı bıraktım hemen hamıle kalmısım cok erken oldu beklemıyordum 6 haftalıkken yazmısım buraya ılk zmanlar cok kotuydum okb yı ogrendım ya dını takıntılar cınsel takıntılar baslyacak dıye korkmaya baslaım ozman .sonra bıraz ıyı oldum .sonra tekrar cınsel takıntılar olacak dıye sacma sapan seyler dusunmeye basladım korktum korktummmm ...kendımı rahatlattımm sonra ıkı hafta ıyı gectıı aklıma gelınce umursamıyordum bugun yıne takmaya basladım ne hıkmetse bı halım bı halımı tutmuyor ama ılac kullanmak ıstemıyorum dr da kullandırmıyor nereye kadar kullanacaksın dedı bıraktırdı bana 2 yıl kullandın dedı ıns bebegım olunca daha ıyı olurumm
Önceki mesajını okudum, doktor neden öyle dedi? Yani "ilaç kullanma, nereye kadar kullanıcaksın?" lafını niye söyledi? Tuhaf bi yaklaşım.
Ben çok uzun süredir uğraşıyorum bu durumla. Uygun ilaçlar kullandım, psikoterapi aldım. Üstüne biraz da kendim çabaladım. Ama okb öyle 3-5 ayda geçecek bişey değil. Tekrar hortluyor. Çünkü en ufak bi sıkıntıda o takıntılara sarılıyorsun. Mesela "şu kadar zamanda şunu yapabilirsem bugün ölmiycem..." gibi örnekler var. Takıntılarımızın bizi hiç bir şekilde iyileştirmiyceni, bizi hayat hakkında her hangi bir konuda garantiye almıycanı anlamamız ve bunu uygulamamız gerekiyor. Bu da, yaşayarak, görerek, çabayla oluşuyor. Bana soracak olursan bize doğru yolu terapi ve ilaç gösteriyor.
Panik atak kaldı sadece. Mesela panik atağın yoğun olduğu zamanlarda yine ufak tefek takıntılara sarılmak istiyorum. Sonra diyorum ki saçmalama. Bunların hiç alakası yok.
İyi bi doktor lazım. İyi bi psikoterapi lazım. İlaçları uygun dozda gerektiği kadar kullanmak lazım. İnsanın kendisiyle barışması lazım :)
bılmıyorum senı ıyı goruyorum ben ddıyordu bebegını yap onu dusun kendıne ugrasacak seyler bulkı unutasın dıyordu cok kotu olursan dogumdan sonra kullanırsın ılac demişti senın takıntılar uzun suredemı gectıı bende hıc gecmeyecek korkusu var sanırım ondan bıde bazen gectıı ya cok ıyıyım dıyorum bır sure meselaa ama sıkılınca gerı gelınce korkmaya baslayınca vay halimeeee
Haa doktor seni iyi görüyorsa, sevinmen lazım. İşte geçip geçmemesi biraz da sana bağlı. Takıntılar üzerine düşünüp onun için de bi korku geliştirirsen, sürekli canlı tutarsın. Vahşi bi köpeği besleyip ipini kendi elinle çözmen gibi. Düşmanını sen besleyip, kendi kendine musallat ediyorsun. Çalışmıyorsan kursa yazıl, gezmeye git, sürekli aynı ortamda bulunup aynı şeyleri düşünme. Doktorum bana hep çalışmam gerektiğini söylemişti. Sana da iyi değişik uğraşlar iyi gelecektir.
çalışıyorum canım 8-5... zaten bazen unutup gıdıyor ınsan ama bazı zamanlar elımde olmuyor ne yapsam dagılmıyor kafam aynı seyler gelıp duruyor aklıma ama senınkı gectıyse benımkıde bırgun tamamen gecer ınsallaa.benı zaten gecmez bu soyle boyle dıye okudugum yazılar böyle yaptı bırazda sanırım cok hassasım
Okuma öyle kitaplar. Panik atak, okb, anksiyete gibi durumlarda moral çok etkiliyor belirtilerin ortaya çıkmasını. Takıntılarının altında yatan sebepleri ortaya çıkarabilirsen, saçma olduğunu daha iyi anlarsın ve kafana üşüştüklerinde kovalaman daha kolay olur. Gerçek olmadıklarının daha iyi farkına varırsın.
şimdi kaç aylık hamilesin derya ben ilaç kullanıyorum sonum nolcak bilmiyorum bende bu yeni olan bişe dil bazen baş edmeyecek hale geliyorum çok seyler yasadım 10 yıldır feln bununla iç içeyim 5 yıldır ilaç kullanıyorum ben 17 yaşlarımda yeşil reçeteli ilaç kullandım ömrümün sonuna kadar böyle yaşıcam diyodum dıstan sorunum yokmus gibi görunuyorum ama içim bi başka .. hamilelik gözumu çok korkutuyor
bide ilcı öyle kolay bırakılmıyor bi sure gerekli o sırda zaten beyın uyusuyor bunye alışmıs artık cok zor olacak ama ben bunlarıda atlatacam inşş sende atlatırsın inş canım bebegını saglıkla kucagına alırsın inş.Allahın ıznıyleşimdi kaç aylık hamilesin derya ben ilaç kullanıyorum sonum nolcak bilmiyorum bende bu yeni olan bişe dil bazen baş edmeyecek hale geliyorum çok seyler yasadım 10 yıldır feln bununla iç içeyim 5 yıldır ilaç kullanıyorum ben 17 yaşlarımda yeşil reçeteli ilaç kullandım ömrümün sonuna kadar böyle yaşıcam diyodum dıstan sorunum yokmus gibi görunuyorum ama içim bi başka .. hamilelik gözumu çok korkutuyor
Çok ümitsizsin neden? Önceki sayfaları okudun mu hiç? Neler geldi geçti, hiç yaşanmamış gibi oldu Allah'ın izniyle. Doktoruma demiştim ki 9 ay dışarı çıkamayacağımı bilsem, yine de doğurucam :) Hani duanın kabul olduğu bi zaman varmış ya, o zamana mı denk geldi nedir, 7 ay hiç dışarı çıkamadım. Bi koltukta yattım. Çok şükür bebeğimi kucağıma aldım sonunda. Sen neden yapamayasın ki? Bebek için o kadar uzzun bi zamanın var ki. Bi bakmışsın iyi hissediyorsun. İlaçlarını azaltmışsın. Olmayacak şey değil. Ama önce şu karamsarlığı sil kafandan. İnşallah hayırlı bi zamanda hamile kalıp, bebeğini sağlıkla kucağına alırsın (Amin)
hayat çok adaletsiz yinede halimıze sukretmek lazım öncekı sayfaları okudum yalnız olmadgımı anladımn ıyıkı bu sayfayı bulmusum sizlerle tanışmısım dedim inşallah domestikus herşeyin hayırlısı senide tebrik etmek lazım gerçekten güçlü birisin
şimdi kaç aylık hamilesin derya ben ilaç kullanıyorum sonum nolcak bilmiyorum bende bu yeni olan bişe dil bazen baş edmeyecek hale geliyorum çok seyler yasadım 10 yıldır feln bununla iç içeyim 5 yıldır ilaç kullanıyorum ben 17 yaşlarımda yeşil reçeteli ilaç kullandım ömrümün sonuna kadar böyle yaşıcam diyodum dıstan sorunum yokmus gibi görunuyorum ama içim bi başka .. hamilelik gözumu çok korkutuyor
senın rahatsızlıgın panık atakmı bendekı vesvese yanı ılac tan zıyade terapıyle gecen bısey 12. haftam
Son düzenleme:
