osibulebin zayıflama hikayesi:)

sabah:

bal kürü

şehriye çorbası

öğle:

3 kaşık pilav
1 bardak yoğurt

akşam:

ızgara et


bunların yanında:

bitkisel çaylar
karbonatlı su
limonlu su

gece:

bal kürü
 
keşke öğle öğününü yemeseydim ya...
75 80 kal ama olsun.....
onun yerine meyve yiyebilirdimmm

bu arada içimden arı çıkacak

yüz bakım maskesi yaptım

biraz limon suyu çok az bal
yüzümüze sürüpp en az 20 dk bekletiyoruzzzzz
 

tabi sadece pilav kalorisi o
yoksa yoğurt için pişman değilimmm
 
yazmayı unutmuşum
maskeyi önce ılık sonra soğuk su ile duruluyoruzzzzz
 
tabi sadece pilav kalorisi o
yoksa yoğurt için pişman değilimmm
Canım sadece 3 kasık yemissin... Öğün atlarsan sonra hiç veremezsin... Tebrik ediyorum seni harika gitmissin... Yalnız hastaneden çıkarken 70 tim demissin 73 le başlamışsın ....?
 
Son düzenleme:
ama ben şimdi bal tarçın kürü yapıyorum bunu yapamam
yine de yazayım

osmanlı mutfağındanmış
^^^^
FORMÜL:

4 YEMEK KAŞIĞI SİRKE
4 YEMEK KAŞIĞI BAL
4 SU BARDAĞI SU

BUNU 1 LİTRELİK CAM ŞİŞEYE KOYUN VE İYİCE ÇALKALAYIN HER YEMEKTEN SONRA YARIM SU BARDAĞI İÇİN 1 AY SONUNDA FARKI GÖRECEKSİNİZ.

^^^^
 
Canım sadece 3 kasık yemissin... Öğün atlarsan sonra hiç veremezsin... Tebrik ediyorum seni harika gitmissin... Yalnız hastaneden çıkarken 70 tim demissin 73 le başlamışsın ....?

canım hatta daha fazlaydım da tartım yoktu doğumdan 1 hafta sonra doktora gttiğimde ölçülmüştüm ondan 73 dedim

bilirsin süt olsun diye herkes tatlı önerir e ilk çocuk ta olunca kırkımda çooook kilo aldım
 
önce:

bal kürü

sabah:

1 dlm çavdarlı ekmek
köy peyniri
(artık zeytin de yemeyeceğim)

şimdi:

limonlu ılık su
 
feci damardan girdin 32 dişimle birden sırıttım ayy görsün görsün aşkısım da aşkımız katmerlensin



ne kadar sevdiğin belli canım



seni tek motive edebilecek şey de o zaten..
erkek arkadaşın

bu arada beni de motive eden eşim

birbirimize aşık olduğumuz zamanki gibi olayım istiyorum

gerçi o benim kilolu olduğumu fark bile etmediğiniş söylüyor amaaa

kilomu bir vereyim giyeyim topuklularımı salayım saçımı yapayım makyajımı eskisi gibi parfüm kokuları saça saça gireyim koluna

offfff gaza geldimmmm
 

Allah Allahh Allahhh kimse tutmasın bizi harbee gidiyoruzzzz düşmanla savaşa yağlara ölümmm göbüşlere ölüümmm

aşkınız daim olsun tatlım sizin de bebişinizle birlikte bi ömür
 
Allah Allahh Allahhh kimse tutmasın bizi harbee gidiyoruzzzz düşmanla savaşa yağlara ölümmm göbüşlere ölüümmm

aşkınız daim olsun tatlım sizin de bebişinizle birlikte bi ömür

amin canım

Allah sizi de kavuştursun bissürü bişsürü bebiş nasip etsin
 
ayın 16sında 65 kiloymuşum
15 günde 1,5 kilo çok çok az ama olsun
gitsin de bir daha geri gelmesinnnnlerrrrrr
 
önce:

bal kürü

sabah:

1 dlm çavdarlı ekmek
köy peyniri
(artık zeytin de yemeyeceğim)

şimdi:

limonlu ılık su

öğle:

çavdarlı ekmekten tost yaptım içine de salça sürdüm kekik kimyon pulbiber serptim
çok ta güzel oldu

sonra:

sarımsaklı çay

birazdan:

sirkeli su

akşama:

kuru fasülye yapacağım nasipse
yoğurt ta yerim yanında
 
2 gündür oğlumu kucağıma alıp numberone tvyi açıp dans ediyorum


hemen yorulup uyuyor
sanki o oynuyor

sıpaya bugün banyo da yaptıdım ablaları

mis oldu mis
 
osibuleb oğluşuna sıhhatler olsun.sen şeker kızdın artık bal maceralarından sonra seni BAL kız ilan ediyorum:)
 
osibuleb oğluşuna sıhhatler olsun.sen şeker kızdın artık bal maceralarından sonra seni BAL kız ilan ediyorum:)

sağol canımmmm
hoşgeldin
asıl tatlı sensin canım benimmmm


arzum hiç kullandın mı canım eşim saç kurutma mak. yenileyelim dedi de
indirime girmiş
sen ce nasıldır
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…