osibulebin zayıflama hikayesi:)

2 gündür oğlumu kucağıma alıp numberone tvyi açıp dans ediyorum


hemen yorulup uyuyor
sanki o oynuyor

sıpaya bugün banyo da yaptıdım ablaları

mis oldu mis

ımmmh kokusu da ne güzeldir onun ya mis mis benim de erkek yeğenim olcak nasipse inşallah nasıl mutluluk verici bir şey yeğen olması bile, anne için nasıl bir hazdır düşünemiyorum valla
 
ımmmh kokusu da ne güzeldir onun ya mis mis benim de erkek yeğenim olcak nasipse inşallah nasıl mutluluk verici bir şey yeğen olması bile, anne için nasıl bir hazdır düşünemiyorum valla

bakışı herşeye değer canımmm

en kısa zamanda evlen de biz de sevelim yeğenimizi(hayırlısıyla)
 
yok tatlım arzum değil pilips kullandım ama voltuna bak ne kadar yüksek olursa o kadar iyi .ne olacak zaten sık sık değişiyor ...
 
önce:

bal kürü

sabah:

yağsız mantar sote
çavdarlı ekmek

karanfilli çay

sonra:

köy peynirli 8 börekçik(bir yufkadan)
sarımsaklı çay

akşam:

et

sonra:

portakal
yarım elma
4 tane kremalı yulaflı biskuvi
 
extralar:

sirkeli su
karbonatlı su
limonlu su

bu arada sabah 63 çıktım kızlar
yarında aynı çıkarsaaaa çizelgemi değiştiricemmmm
 
DÜN

önce:

bal kürü

sabah:

yumurta
peynir
1 dlm çavdarlı

sonra:

rezene

öğle:

kendi yaptığım lahmacun
ayran

akşam:

sarımsaklı çay
leblebi

sonra :

portakal

sonra:

limonlu ılık su

gece:

bal kürü
 
bugün nasip olursa ıspanak yapacağım

kalkınca bal kürümü de yaptım
 


bundan tam 45 gün önce 70 kilonun çok çok üzerindeydim(tartım o zaman yoktu doğumdan 70 ile çıkıp 4 gün sonra 73 olmuştum o son tartılışımdı artık siz hesap edin başlarken kaç kilo olduğumu)
milletin demesiyle devAmlı tatlı yedim süt olsun diye...
halbuki süt sadece su ile olurmuş
tatlıyı da yedirmelerinin sebebi susatması zatennn

neyse eski halime dönebilmek için kırkımı bekledim
sonra da başladım
abur cuburu hayatmdan çıkardım
et süt yumurta az miktar ekmek

hiçbir yemeği yememezlik etmedim
et mi yapacağım yağsız tavada ızgara yaptım
köfte mi yapacağım yağsız tavada yaptım fırına attım

mercimek çorbAsı yerine brokoli pırasa çorbası yaptım
yeri geldi eşime farklı yemek yaptım

hafta sonu eşimle berAber bir öğünde lahmacun çiğ köfte bulgur yedim ama öğlen vakti
akşamında yemedim

limonlu su
sirkeli su(en kötüsü bu)
karbonatlı su

bal kürü

sarımsaklı çay
karanfilli çay
rezene çayı

hep içtim

sonuçta 45 günde verilen benim bildiğim en az 10 kilo var kızlar

herkes silkinsin hırsla tekrar başlayalım
bunları yazmamın sebebi herkeste bir bıkkınlık oldu

ve beni okuyanlar bilir ilk başta bir iki gün plates maceramdan başka spor yok
ama şu var oğluma tek ben bakıyorum
kv 37 38 günlükken evine döndü
dışarısı da kar buz
makyaj malzemelerimi bile eşim alıyor


imkansız değil ben yapıyorsam herkes yapar
 

Vala helal olsun, azmin öyküsü..Rabbim bu güzelliği hiç bozmasın, darısı başımıza..Şu an kaç kilosun canım ve boyun kaç?


.
 
tatlım tatlım müstakbel çıtırlarımın topiklerine bu linki yüklemeyi kendime görev edindim bakıp bakıp hırslanalım ne oldum dememeli ne olcağım demeli

Milliyet - Böyle değiştiler
 
önce:

bal kürü

sabah:

yoğurt
1 dlm çavdarlı ekmek

öğle:

yağsız tost (salça ve baharatlı)

sonra:

sarımsaklı çay
 
hergün eşime soruyorum zayıflamış mıyım diyeee
yani falan diyordu
bugün sabah eşimi uğurlarken kapıya çıkmıştım
kendi kendine söyledi
sen baya kilo verdin dediiiiii
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…