Orta Karbonhidrat Menüler

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Eveeet geldik yine zurnanın zırt dediği yere 😂😂
Şu an tost yiyorum ve yarın 73 üstü gelirim heralde 😆😆
Ondan da yiyim bundan da kemireyim olmayacak bu iş 😮
Yarın dahil doğumgünüme tam 6 hafta var ve 50 leri ucundan da olsa görmek istiyorum.En azından hayalim 😍
Birazcık sıkmam gerekecek arkadaşlar ☺
 
16 haziran perşembe menü
09.30
1 yumurta omlet
1 dilim peynir
2 dilim ekmek
Domates salatalık

13.00
3 kayısı
1 küçük muz

14.00
2 dilim ekmek
1 domates

17.30
3 kaşık bezelye yemeği
4 kaşık bulgur
2 kaşık yoğurt
Salata

18.00
4 5 çatal karpuz


3 litre su
20 dk leslie
 
16 haziran perşembe menü
09.30
1 yumurta omlet
1 dilim peynir
2 dilim ekmek
Domates salatalık

13.00
3 kayısı
1 küçük muz

14.00
2 dilim ekmek
1 domates

17.30
3 kaşık bezelye yemeği
4 kaşık bulgur
2 kaşık yoğurt
Salata

18.00
4 5 çatal karpuz


3 litre su
20 dk leslie
Süper gidiyosun canımcım 😍
Darısı bize 😘😘
 
Döner pilav yiyeceğim bakalım 😆
Kek yapmak istiyorum leblebi tozlu
Bir de şu ingiltere diyetindeki gibi süt yeşil çay zencefil tarçın karışımı
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
X