Önemsiz gelebilir ama benim için cidden dert oldu

Arkadaşlar polisliğe basvurucam sınır 162 ve benim boyum 161. Pilatese giden var mı? Yalnızca 1 cm

Bildiğim kadarıyla 3-4 cm eksik ölçüyorlarmış öyle bir duyum almıştım. Bol bol esneme hareketi yapın

Girdiğim dönemlerde esneme hareketleriyle uzadığını iddia edenler vardı. Bilemiyorum.
Yaşınız kaç?

Allahım lütfen artık dert kısmında bu level e geçiyim

Sizin ölçümünüzle onlarınki aynı olmuyo, esneme hareketleriyle 2-3 cm uzayabilirsiniZ

Arkadaşımın ikisi de polis oldu boyları tam olculdu eskidendi o. Şimdi dijital boy ölçer ile olculuyor

gizlikiz22 .!.:

Bildiğim kadarıyla 3-4 cm eksik ölçüyorlarmış öyle bir duyum almıştım. Bol bol esneme hareketi yapın

Genişletmek için tıkla...

MAKBIYLE .!.:

Sizin ölçümünüzle onlarınki aynı olmuyo, esneme hareketleriyle 2-3 cm uzayabilirsiniZ

Genişletmek için tıkla...

Hastanede ölçtürdüm zaten :)

Mhanim1 .!.:

Arkadaşlar polisliğe basvurucam sınır 162 ve benim boyum 161. Pilatese giden var mı? Yalnızca 1 cm

Genişletmek için tıkla...

Benim bi arkadaşım girmişti o da birkaç santim eksik çıkınca orda biraz esneme hareketi yaptırıp tekrar ölçüp geçirmişlerdi

1ogretmen .!.:

Girdiğim dönemlerde esneme hareketleriyle uzadığını iddia edenler vardı. Bilemiyorum.
Yaşınız kaç?

Genişletmek için tıkla...

20 yaşındayım. Evet esneyip geri çağırıyorlar ama işimi riske atamam

Mhanim1 .!.:

20 yaşındayım. Evet esneyip geri çağırıyorlar ama işimi riske atamam

Genişletmek için tıkla...

Spor yaparak 1-2 cm uzayabilirsiniz diye düşünüyorum yaşınız musaitmiş.

umutsuzzzzzzz .!.:

Allahım lütfen artık dert kısmında bu level e geçiyim

Genişletmek için tıkla...

Hahahahaha psikoloji okuyorum ve işsiz kalacağımı düşündüğüm için polis olmak istiyorum. Tövbe de

1ogretmen .!.:

Spor yaparak 1-2 cm uzayabilirsiniz diye düşünüyorum yaşınız musaitmiş.

Genişletmek için tıkla...

Inşallah

Umar

Sorunluyayin .!.:

Benim bi arkadaşım girmişti o da birkaç santim eksik çıkınca orda biraz esneme hareketi yaptırıp tekrar ölçüp geçirmişlerdi

Genişletmek için tıkla...

Kazandı mi arkadaşınız

Mhanim1 .!.:

Hahahahaha psikoloji okuyorum ve işsiz kalacağımı düşündüğüm için polis olmak istiyorum. Tövbe de

Genişletmek için tıkla...

Kız ben polisliği pilates diye okudum ya yoğun bi gündü bilincim kapanmış sanırım olur inşallah canım Allah yazmıştır bi yerden rızkını çok stres yapma

sabahlari insanin boyu daha uzun oluyormus
sabah ölcümlerini alsinlar

1cm icin seni gecirseler olurdu aslinda..

umutsuzzzzzzz .!.:

Kız ben polisliği pilates diye okudum ya yoğun bi gündü bilincim kapanmış sanırım olur inşallah canım Allah yazmıştır bi yerden rızkını çok stres yapma

Genişletmek için tıkla...

Haklisin:)

umutsuzzzzzzz .!.:

Kız ben polisliği pilates diye okudum ya yoğun bi gündü bilincim kapanmış sanırım olur inşallah canım Allah yazmıştır bi yerden rızkını çok stres yapma

Genişletmek için tıkla...

İlk mesajdaki pilates zaten

Vallahi ben evde kocamı kendi ellerimle ölçtüm orda 3 cm eksik ölçtüler o dijital zımbırtıyla. Çünkü o yukarıdan kafanıza inen bir şeymiş. İster istemez bi kasılma oluyo. Hatta birini 11 cm eksik ölçmüş biraz boynunu bükmüş. Çok da uzun biriymiş. Yok artık sen bu kadar kısa değilsindir diye tekrarlamış ölçümü yapan görevli.

reformer plates boyunuzu uzatir mi bilmem ama eklemlerinizi rahatlatip gecici bir sureligine uzamis efekti yaratabilir. bence bir reformer plates hocasi ile calismaya baslayin. birkac ay da zaman verin.

GelenKutusu .!.:

İlk mesajdaki pilates zaten

Genişletmek için tıkla...

Polislik kısmını görmemişim direk pilatesten yola çıktım