Evet ilaçları bende aynı saatte alıyorum. Yemek stoklamak çok mantıklı. Yürüyüş yapıyorum. Bol su içiyorum. İnşallah pozitif olur testimizBence transfer öncesi verilen ilaçları saati saatine yapmak (ben bir kağıda tablo çizdim ve telefon alarmımı kurmuştum), transfer sonrası evde yardım edecek birileri yoksa ya da sınırlı yardım alabileceksen buzluğa yemek stoklayabilirsin. Yaklaşık 1 aydır sağlıklı beslenmeye çalışıyorum hiç paketli gıda yemiyorum. En önemlisi moral bence kendimi mutlu edecek şeyler yapmaya çalıştım canımı sıkan insanlarla görüşmedim telefonlara bile çıkmadım :) bakalım işe yaracak mı testim 10 ocak
