Yanlış yazmışım tüketmemem yazacaktım. Kafein hiç tüketemiyoruz. Bitki çayı da tüketiliyor. Siyah çay ise açık bir bardak içilebiliyormuş. Onda da kafein var çünkü. Kafeinsiz kahve de bir bardak içilebilir dediler. Ancak, ilk iki gün özellikle ben içmeye çalışıyorum .. gerçekten çok zor. Her gün taze ürün alıp yapmakta bizde çok zorlanıyoruz. Ama en azından tutunana kadar dikkat etmeye çalışıyoruz elimizden geldiğincegünümüzde sağlıklı beslenmek de o kadar zor ki.. markete gittiğimizde her aldığımız ürün daha çok hazır, işlenmiş oluyor. Ya da hormonlu, ilaçlı…Peki siyah çay tüketilebilir mi?