🌺Niloya'nın Günlüğü🌺

ceycey0406 .!.:

ben artık sığamıyorum çoğuna.o yüzden etiketli dursunlar daha iyi.jeanlere giremedim.pantolonların düğmesi kapanmıyor.sadece üst giyimler oluyor.alta eşofman aldım 2 tane onları giyiyorum siyah renk

Genişletmek için tıkla...

Ben sabah 07:00 de kalkıyorum 08:00 de ayna karşısında makyaj yapıyorum. sonra kışın tayt giyiyordum ki beni sarsın toparlanayım diye şimdi şort veya elbise filan birde diyelim ki sokağa çıkıyorum 500 metre yürüyünce yoruluyorum artık . Size de oluyor mu acaba ? Kaslarım zayıfladı galiba ya 16 aydır evde dur dur

ceycey0406 .!.:

yağlı ciltler için olan ürünlerden kullan 3 ay kadar düzelir.ben parlayan ciltten nefret ederim.pazara bile gitsem beyaz pudra geçerim cildime bir kat mutlaka.

Genişletmek için tıkla...

Yok parlayacak kadar olmadi ama eskiye nazaran yaglandı. Aslinda elimde guzel bir set var onu kullanayim. Sira gelmiyor maalesef ama.gelmeli artik..

ceycey0406 .!.:

zayıflayamazsam satarım ama güzeller ya kıyamam da.zayıflayacağım kararlıyımm.yasak bitsin de.yürüyüş koşu yapacağım her gün

Genişletmek için tıkla...

Ben de öyle yürüyüşe başlayacağım. Kosmaya da karar verirsem ben burdan cikayim sen ordan, ortada buluşalım

tuce_tuce .!.:

Ben sabah 07:00 de kalkıyorum 08:00 de ayna karşısında makyaj yapıyorum. sonra kışın tayt giyiyordum ki beni sarsın toparlanayım diye şimdi şort veya elbise filan birde diyelim ki sokağa çıkıyorum 500 metre yürüyünce yoruluyorum artık . Size de oluyor mu acaba ? Kaslarım zayıfladı galiba ya 16 aydır evde dur dur

Genişletmek için tıkla...

evet aynı durumdayız.arabayla market yasakya mecbur yürüyerek gidiyorum uzakta ve yokuşta var.pelte oluyor vücudum ağrıdan duramıyorum tutuluyor.evde oturmaya alışmış beden.biraz yürüse yadırgıyor

ceycey0406 .!.:

ben artık sığamıyorum çoğuna.o yüzden etiketli dursunlar daha iyi.jeanlere giremedim.pantolonların düğmesi kapanmıyor.sadece üst giyimler oluyor.alta eşofman aldım 2 tane onları giyiyorum siyah renk

Genişletmek için tıkla...

Sanirim 2 senedir bir sey almiyorum gecen yil pandemi basinda aldığım 2 3 parca dışında. Ufaklik 2 yasini bitirsin yeni bir ben olacağım, bu kosustirmaya zayiflarim diye de bir sey almayacagim ahahah

ceycey0406 .!.:

çok almışız bu dönemde farkına vardım

Genişletmek için tıkla...

Bende aksine 1 senedir tek bir parça almadım. İnternetten kıyafet almıyorum zaten. İlla denemem lazım. Pandemi başlayalıdan beri de korkumdan Avm gidemedim. Malum herkes gibi bende kilo aldım. Bir de tüp bebek tedavisinde hormonlar eklenince 5 kilo aldım Kıyafetlerim olmuyor.

ceycey0406 .!.:

teşekkürler.senin de kadir gecen kutlu olsun.işte misin?şaşırdım.sağlık sektöründe değildin sanırım?

Genişletmek için tıkla...

Turizm sektöründeyim ceycey İyi akşamlar selfiesi yolluyorum sana

Audrey Hepburn .!.:

Sanirim 2 senedir bir sey almiyorum gecen yil pandemi basinda aldığım 2 3 parca dışında. Ufaklik 2 yasini bitirsin yeni bir ben olacağım, bu kosustirmaya zayiflarim diye de bir sey almayacagim ahahah

Genişletmek için tıkla...

1 sene almayacağım pijama vs dışında.çocuğa da küçüldü diye alıyorum .artık ona da elbise süslü kıyefet vs.almıyorum.basit giyimler işini görüyor

Nihal Prime .!.:

Bende aksine 1 senedir tek bir parça almadım. İnternetten kıyafet almıyorum zaten. İlla denemem lazım. Pandemi başlayalıdan beri de korkumdan Avm gidemedim. Malum herkes gibi bende kilo aldım. Bir de tüp bebek tedavisinde hormonlar eklenince 5 kilo aldım Kıyafetlerim olmuyor.


Turizm sektöründeyim ceycey İyi akşamlar selfiesi yolluyorum sana

Genişletmek için tıkla...

aaa meslektaşmışız.ben de turizmciyim ama uzun yıllardır çalışmıyorum.pandemi bitsin dönmek istiyorum

ceycey0406 .!.:

evet aynı durumdayız.arabayla market yasakya mecbur yürüyerek gidiyorum uzakta ve yokuşta var.pelte oluyor vücudum ağrıdan duramıyorum tutuluyor.evde oturmaya alışmış beden.biraz yürüse yadırgıyor

Genişletmek için tıkla...

Bende doğum yaptım sonra sürekli evde kaldım diye böyle olduğumu düşünüyordum

C ceycey0406 bu zamana kafar saçlarımı boyatmadim 5 yil icinde de evlendigim kiloya dönmeye kararlıyım. Yazin dis tedavisi icin sizin o tarafa gelecegiz.sonrasi da duzenli ve dengeli beslenme, düzenli bir hayat.. insallah bakalim

ceycey0406 .!.:

aaa meslektaşmışız.ben de turizmciyim ama uzun yıllardır çalışmıyorum.pandemi bitsin dönmek istiyorum

Genişletmek için tıkla...

Oo yüzden kanımız kaynadı demek evet turizm garip bir sektör. Sürekli adrenalin, mesaisi yok.
Dön ceycey. Birbirimize dert anlatırız

Audrey Hepburn .!.:

C ceycey0406 bu zamana kafar saçlarımı boyatmadim 5 yil icinde de evlendigim kiloya dönmeye kararlıyım. Yazin dis tedavisi icin sizin o tarafa gelecegiz.sonrasi da duzenli ve dengeli beslenme, düzenli bir hayat.. insallah bakalim

Genişletmek için tıkla...

evet ya kendimize çeki düzen vermeliyiz.kilo da verelim dişlere de baktıralım.depresyondayız aslında bir de.ondan da kurtulmamız lazım

ceycey0406 .!.:

evet ya kendimize çeki düzen vermeliyiz.kilo da verelim dişlere de baktıralım.depresyondayız aslında bir de.ondan da kurtulmamız lazım

Genişletmek için tıkla...

Akil sağlığımızı mümkün olduğunca korumalıyız.. en az beden sağlığı kadar önemli

Audrey Hepburn .!.:

Akil sağlığımızı mümkün olduğunca korumalıyız.. en az beden sağlığı kadar önemli

Genişletmek için tıkla...

okulda tatile girdi.kendimizle ilgilenelim biraz da.maske yapacağım yarım kalan 2 kitabı bitireceğim.geceleri de buraya takılırım olur biter

ceycey0406 .!.:

evet ya kendimize çeki düzen vermeliyiz.kilo da verelim dişlere de baktıralım.depresyondayız aslında bir de.ondan da kurtulmamız lazım

Genişletmek için tıkla...

Bu yaz 3 ay günlük 3 litre su ve günlük yürüyüşle hedefime başlayacağım, kisitlamalar kalkınca. Bakalım bu sekilde kac kilo verebiliyorum, görmem lazim sonra da diyestisyene gidicem. Bir akrabamız aylık 4,5 kilo verdi nerdeyse 1 adet 5litrelik pet şişe dolusu yağdan kurtuldu darısı isteyen herkese.

ceycey0406 .!.:

hiç dışarı çıkmadım temizlik yemek tv keyfi biriki de telefon görüşmesiyle zaman doldu akşam oldu

Genişletmek için tıkla...

Kolay gelsin ben de yarın güzel bir temizlik yapmam lazım bir odam da kuruyan çamaşırlar montlar vs yığılı kaldırmam lazım hepsini yarın çok işim var

ceycey0406 .!.:

ben de kıza fatihayı öğretttim.artık din derslerinde soruyor öğretmen.

Genişletmek için tıkla...

Allah kabul etsin inşallah kaç yaşında kızın canımm

ceycey0406 .!.:

saçlarımı boyayacaktım üşendim erteledim.küllü kumrala boyuyorum uzun zamandır.kuaförü unuttuk.pandemi bitse de gitmem sanırım alıştım boyamaya.kargodan yeni pijamalarımız geldi.kıyafetler etiketli duruyor giyilmiyor.pijama candır bu dönemde

Genişletmek için tıkla...

Kendin boyayabiliyomusun hemde o rengi bravo valla

N u r .!.:

Tesbih namazına hazırlandım kilicam şimdi sen ne yapıyorsun?

Genişletmek için tıkla...

Bende iftardan sonra kuran okudum canım sonra çay dizi yapıyoruz şimdi Allah kabul etsin

Nihal Prime .!.:

C ceycey0406 MaşAllah kızına
Niloyatospikk seni çok özledik. Bir an önce dön geri.

Canım senin ve tüm arkadaşların Kadir Gecesini kutlarım. İnşAllah Allah bütün dualarımızı kabul buyurur
Ben daha işteyim,çıkamadım

Genişletmek için tıkla...

Amin canım sağolasın baya da gec oldu ama vardiyeli gibimi çalışıyosun yoksa mesaimi uzadı

Audrey Hepburn .!.:

Hepinize iyi akşamlar kizlar, hayırlı kandiller, dualarınız kabul olsun.son zamanlarda cildim çok yağlandı hic yemeyen ben abur cuburda tüy sıklet kocama eşlik edince böyle oldu muhtemelen,kilo da aldım. Maske falan da yapiyorum ama gecici bir etkisi oluyor. Bu yağlanma için ne yapayım, fikriniz var mı?

Genişletmek için tıkla...

İyi akşamlar. Valla bende çok abur cuburlara başladım. Bayramdan sonra günlük hedeflerimde sağlıklı beslenmek olucak. Sağlıksız herşeyi çıkarıcam inşallah günleeimden. Yağlanma konusunda bilmiyorum ama acaba bol suyun faydası olurmu

Bugun erken uyandım 10 gibi
Mutfağı toparlayıp makina çalıştırdım başka ev temizliği yapmadim
Baktım ev temiz bari kendimi temizleyeyim dedim(ağda)
Namazlarımi kıldım
Aksama yemek yaptım
Kadir gecesi için tesbbihlerimi çektim şimdi de namaz kılıcam ve Kuran okuycam
Bugün İngilizce kursu, egzersiz ve kitap okuma yok yapmiycam.
Yarına hallederim fazlasıyla inşallah

Audrey Hepburn .!.:

Bu yaz 3 ay günlük 3 litre su ve günlük yürüyüşle hedefime başlayacağım, kisitlamalar kalkınca. Bakalım bu sekilde kac kilo verebiliyorum, görmem lazim sonra da diyestisyene gidicem. Bir akrabamız aylık 4,5 kilo verdi nerdeyse 1 adet 5litrelik pet şişe dolusu yağdan kurtuldu darısı isteyen herkese.

Genişletmek için tıkla...

Ben de almaya çalışıyorum Ramazan bitsin ben de Cicibebe ye basliycam. Bakalım etkisi olucak mı? 40 kiloyum. Bebek istiyorum ama bi rahatsızlığım var ondan erteliyoruz. İyileşene kadar biraz kilo alıyım da bebek olursa yavrucak beslenebilsin. Yoksa bi de zayıfım diye ertelemek istemiyorum.

YaseminnO .!.:

Ben de almaya çalışıyorum Ramazan bitsin ben de Cicibebe ye basliycam. Bakalım etkisi olucak mı? 40 kiloyum. Bebek istiyorum ama bi rahatsızlığım var ondan erteliyoruz. İyileşene kadar biraz kilo alıyım da bebek olursa yavrucak beslenebilsin. Yoksa bi de zayıfım diye ertelemek istemiyorum.

Genişletmek için tıkla...

Kilo alın ama sekerli gidalarla yapmayin bunu. Siz de diyetisyene gidin.

Audrey Hepburn .!.:

Kilo alın ama sekerli gidalarla yapmayin bunu. Siz de diyetisyene gidin.

Genişletmek için tıkla...

İki defa gittim ikisinde de mama verdi hemen, ama onları içince başka hicbisey yiyemedim. Sadece onlarla günü geçiriyordum günde iki taneydi. Ve gerçekten çok şekerli tadlari. Kilo yine almıştım ama onlar bittikten sonra iki hafta içinde hepsini geri verdim.
Zararlı olsa bile biraz kalıcı kilolara ihtiyacım var sanırım