- Konu Sahibi bilgililgili
- #501
hakılsın canım aslında 18.den sonra yemediğim zaman ben de almıyorum bakalım bu akşam yemiyeceğim, artık pazartesi gününe kadar dikkat edelim de pazartesi günü başlayalım moralim düzelir herhalde
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
"NAZKAA" ve "hasretim34" Diyet Günlüğü
- Konu Sahibi bilgililgili
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi bilgililgili
- #502
hakılsın canım aslında 18.den sonra yemediğim zaman ben de almıyorum bakalım bu akşam yemiyeceğim, artık pazartesi gününe kadar dikkat edelim de pazartesi günü başlayalım moralim düzelir herhalde
önümzde bi engel yok canim ben oruca basliycam ama oruckende dikkat ettimmi veriyorum ben
- Konu Sahibi bilgililgili
- #503
canım bu sabah 67.2 kg. çıktım yani +1 ama onu da fazla takmıyorum açıkçası çünkü reglimin üzerinden 3 gün geçti şişkinliğim var doğal olarak, iyiyim iyiyim di mi?
- Konu Sahibi bilgililgili
- #504
canım bu sabah 67.2 kg. çıktım yani +1 ama onu da fazla takmıyorum açıkçası çünkü reglimin üzerinden 3 gün geçti şişkinliğim var doğal olarak, iyiyim iyiyim di mi?
oo süper canim +1 den bisey olmaz bende 63 kiloyum 62.4 görmüstüm ama mühim degil yine görürüz ne olcak :)
- Konu Sahibi bilgililgili
- #505
evet evet o kadarcık farklı hemen veririz biz zaten kuşhanın ilk gününde artılar tamamen gidiyor merak etme ben her defasında 1.300 kg. falan verdim ilk gün
- 22 Ocak 2008
- 6.708
- 1.703
- 373
- Konu Sahibi bilgililgili
- #506
selam kızlar bayramda tozuttum 60ı gördüm şimdi 59.5 um:) siz napıyosunuz bayramda coştunuzmu benim gibi:)
iyi pazarlar diliyorumm..
iyi pazarlar diliyorumm..
- 22 Ocak 2008
- 6.708
- 1.703
- 373
- Konu Sahibi bilgililgili
- #507
bu arada kalp vakfını 1 ay yaptınızmı ,sonuç aldınızmı kızlar
- Konu Sahibi bilgililgili
- #508
hasretim....
ben bu yağsız yoğurdu biraz araştırdım nette
makale okumuştum onu da tercüme edip topiğime ekledim
aklına takılan başka birşey olursa da sormaktan çekinme ben elimden geldiğince araştırıp cevap vermeye çalışırım
şu linkten ulaşabilirsin
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gunlukleri/480744-yiyerek-zayiflama-gunlugum-16.html
ben bu yağsız yoğurdu biraz araştırdım nette
makale okumuştum onu da tercüme edip topiğime ekledim
aklına takılan başka birşey olursa da sormaktan çekinme ben elimden geldiğince araştırıp cevap vermeye çalışırım
şu linkten ulaşabilirsin
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gunlukleri/480744-yiyerek-zayiflama-gunlugum-16.html
- Konu Sahibi bilgililgili
- #509
kaca nerelrdesin :) valla bize bayram yok burda ama süleymancim cosmus azcik :) ama bende o olmayinca salladim diyeti :)selam kızlar bayramda tozuttum 60ı gördüm şimdi 59.5 um:) siz napıyosunuz bayramda coştunuzmu benim gibi:)
iyi pazarlar diliyorumm..
canim yaptiigmiz kadar snuc aldik ama bir aya tammalayamadik malesef
tesekür ederim canim,hasretim....
ben bu yağsız yoğurdu biraz araştırdım nette
makale okumuştum onu da tercüme edip topiğime ekledim
aklına takılan başka birşey olursa da sormaktan çekinme ben elimden geldiğince araştırıp cevap vermeye çalışırım
şu linkten ulaşabilirsin
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gunlukleri/480744-yiyerek-zayiflama-gunlugum-16.html
- Konu Sahibi bilgililgili
- #510
iyi aksamlar canim,ben yarin sabah buralarda olmiycam arkadasla doktora gidicez eslik edicem ona ögleden sonra gelirim ins..sen nasil oldun yarin is basi yapiyormusun?
- Konu Sahibi bilgililgili
- #511
canım iyileştim allaha şükür benimde öğlene kadar işlerim var öğleden sonra görüşürüz inşallah :) yarın için hazır mısın? ben bomba gibiyim 15 gün beni kimse tutamaz artık umarım tabii Allahtan bir mani çıkmazsa 15 gün kuşhan yapmayı çok istiyorum.
yalnız cümlenin başından sonuna kadar tavrım nasılda değişmiş farkında mısın? yapmak istiyorum yani diyim ben.
kaçak sen nasılsın kız hoşgeldin ben de bayramda annemde çok cozuttum da düzeltmeye çalışıyorum durumları
- 22 Ocak 2008
- 6.708
- 1.703
- 373
- Konu Sahibi bilgililgili
- #512
ojjbuldummm:)
ya farketmeden takımda olmak beni frenliyomuş hesap vericem diye yemiyodum şimdi kontrol edenim yok ya salıyom bende:)
hadi bakalım toparlanın da sizinle gazlanayım bare:)
ya farketmeden takımda olmak beni frenliyomuş hesap vericem diye yemiyodum şimdi kontrol edenim yok ya salıyom bende:)
hadi bakalım toparlanın da sizinle gazlanayım bare:)
- Konu Sahibi bilgililgili
- #513
merhaba canım, nasılsın? sabah peynirimi ekmeğimi yedim geldim işe. bu sabah 600 gr.+da çıktım vermişim çoğunu yani moralim düzeldi.
- Konu Sahibi bilgililgili
- #514
topralanırız canım merak etmeeeee, sen de takıl bize dicem ama kendine haksızlık etme güzel gidiyorsun bence öncemli olan böyle almaya başlayınca hemen kendini frenleyebilmek
- Konu Sahibi bilgililgili
- #515
cANIM bugün icin cok haziurdim ama malesef hersey cok ters gitti baslayamadim daha eve yeni geldim benim 1.günüm yarin olacak ins..
- Konu Sahibi bilgililgili
- #516
olsun canım, bir günden birşey olmaz, geç olsun güç olmasın, ben de yedim köftelerimi şimdilik iyi durum
- Konu Sahibi bilgililgili
- #517
afiyet olsun canim.bede aksama köfte yiycem diye kiyam cikarmistim kendimkini yarin icin dolaba kaldirdim onlarada firinda patetesli yaptim :)
- Konu Sahibi bilgililgili
- #518
yasooooommmmmm cevap bekliyorum
- Konu Sahibi bilgililgili
- #519
yazdim canim yazdim cok sevindim cok :)
- Konu Sahibi bilgililgili
- #520
evet canım kontrol edelim birbirimizi, se ne zaman başlıyorsun oruca
