keske yanina bir kac tane ceviz ve 1 tane haslanmis yumurta yeseymişsin.
normalde kafamdaki diyette sabah yumurta var ama havalar sıcak olduğu için midem almıyo yumurtayı. şimdi dışardayım cevizi Yanıma aldım.Sana da selam canin benim, sabah az yemişsin ama
Hastamiz hala hastanede canim, Allah razi olsun sordugun icin.
Aklima ne geldi bak, acaba spor görevimi olustursak en az yarim saat?
Sen neler yapiyorsun?
Cardialgia canım nasıl bari hayatın düzene girdi mi? bu arada hastanıza acil şifalar dilerim
canım 1 Yıldır çalışmıyorum. evlendikten sonra dinlenmek istedim. sonrada zaten önce düşük yaptım sonra rahim ameliyatı oldum bide Eylül'de tüp bebek tedavisine başlıycam. zaten kararlı devam etme nedenim de bu. Eylül'de hormon yüklü ben gelip gelip iştahım arttı kilo aldım/alıyorum diye kafanızı ütülemem inşallah :)
ölüm orucu mu bu ya? canım ben tüp mideliyim sen benden de az yiyorsun. ilerde kilo verimin durduğunda kalori azaltman gerekecek o zaman ne yiyeceksin?
Aslina bakarsan iyi yiyorum mesela 3 katli tost yedim, bir isirik kek aldim (unutmusum yazmayi)
chiLL canım az kalmış ha gayret 
bekliyorum valla zaten kalabalık değiliz siz de yazmayınca deliye her gün bayram hesabı yazıp duruyorum. Cardialgia canım sen ne için gideceksin doktora? 
regl döneminden Olmasın? ben yumurtayı Soğanlı severim azcık karabiber ve pul biber de koyuyorum nefis oluyor. afiyet olsunGünaydın kizlarrr
Her yerimde sivilce çıktı hemde büyük büyük bu yüzden kendime soğanlı omlet yaptım çokta güzel oldu 1 dilim tahilli ekmekle bir güzel yedim
Şimdi çay içeceğim
bugün ara öğün olarak şek in çıkarttığı şu peynirle yoğurt arası quart dan yiyeceğim. 150 kaloriymis içinde şeker var ama bunu ara öğün ve bir nevi tatlı olarak yiyeceğim bence ara sıra yenebilir.
Tartiya az kaldı kendinizi nasıl hissediyorsunuz hafif mi?
geçen ptesiye göre hafif ama istediğim rakamı göremedim ben. regl döneminden Olmasın? ben yumurtayı Soğanlı severim azcık karabiber ve pul biber de koyuyorum nefis oluyor. afiyet olsun
eee sen yeni evine yerleştin de yemek mi yapıyorsun yani?
peynir olabilir? Salatalık, domates.. en masum neyse onu seç :)Yerleşim canım. Dün akşam açıldı doğalgaz. Biber dolmasini yapmıştım bekliyordu gaz açılınca koydum hemen ocağın üstüne. Bugün de yedik bitti. Ama ben şuan çok acıktım yoğurt da yok evde ne yesem acaba diye düşünüyorum hiç bana uygun bir şey yok
bu arada hayırlı olsun canım. Rabbim ağız tadıyla, afiyetle güzel günlerde oturmayı nasip etsinYerleşim canım. Dün akşam açıldı doğalgaz. Biber dolmasini yapmıştım bekliyordu gaz açılınca koydum hemen ocağın üstüne. Bugün de yedik bitti. Ama ben şuan çok acıktım yoğurt da yok evde ne yesem acaba diye düşünüyorum hiç bana uygun bir şey yok
Çok teşekkür ederim inşallah güzel günlerim olur burda. .
