lokantaya gidip yeme sakın onlar çok pişirirler en az 8 dk pişirmemiz gerekiyor aldante usulu spagetti yiyebiliyoruz canım .
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Montignac Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi aeben
- Başlangıç Tarihi
lokantaya gidip yeme sakın onlar çok pişirirler en az 8 dk pişirmemiz gerekiyor aldante usulu spagetti yiyebiliyoruz canım .
- 6 Ekim 2008
- 11.790
- 216
- 40
Günaydın herkese a.s.
sanırım pazartesi başlayacağım ben de,yarın annem,teyzem ve ben ablam da olacağız,bir araya gelince pek güzel yeriz de :roflol: haftasonu da yeniyor,o yüzden pazartesi başlayacağım Allahın izni sizinde desteğinizle.
Benim de babaannem şekerden vefat etti,babam da şeker hastası ama beslenmesine çok dikkat eder,o bilmeden monti yapıyor kıyamam,şekeri 160 tan yukarı çıkmaz,şeker hapı da kullanıyor tabi.
ben de bu mantıkla acaba bizlerde doktora danışarak hafif olanından şeker hapı kullansak işe yarar mı acaba CADIARZU
Bu arada eşim de henüz endokrine gitmedi,ayrıntılı inceletmedi kendini ama büyük ihtimalle şeker hastası.tokluk şekeri 185 çıktı pazar günü babam ölçtü.ışlerinden vakit ayırıp hastaneye gidemedi bir türlü.babası da şeker hastasıydı,diyetine hiç dikkat etmezdi,zaten şeker böbrekleri bozmuş dialize bağlanıyordu 2 günde 1.en sonunda da bu sebepten vefat etti.yani eşim için de bu diyeti evimde muhakkak uygulamalıyım
sanırım pazartesi başlayacağım ben de,yarın annem,teyzem ve ben ablam da olacağız,bir araya gelince pek güzel yeriz de :roflol: haftasonu da yeniyor,o yüzden pazartesi başlayacağım Allahın izni sizinde desteğinizle.
Benim de babaannem şekerden vefat etti,babam da şeker hastası ama beslenmesine çok dikkat eder,o bilmeden monti yapıyor kıyamam,şekeri 160 tan yukarı çıkmaz,şeker hapı da kullanıyor tabi.
ben de bu mantıkla acaba bizlerde doktora danışarak hafif olanından şeker hapı kullansak işe yarar mı acaba CADIARZU
Bu arada eşim de henüz endokrine gitmedi,ayrıntılı inceletmedi kendini ama büyük ihtimalle şeker hastası.tokluk şekeri 185 çıktı pazar günü babam ölçtü.ışlerinden vakit ayırıp hastaneye gidemedi bir türlü.babası da şeker hastasıydı,diyetine hiç dikkat etmezdi,zaten şeker böbrekleri bozmuş dialize bağlanıyordu 2 günde 1.en sonunda da bu sebepten vefat etti.yani eşim için de bu diyeti evimde muhakkak uygulamalıyım
- 2 Mart 2010
- 6.265
- 1
hımmm tamam tamam sustum .
- 2 Mart 2010
- 6.265
- 1
ailenizde bu kadar şeker hastası varken,senin bence pazartesiden önce başlaman lazım canım,böyle kendinide hazırlamış olursun hem,ogün gene ye ama sadece ölçülerini kaçırmadan ye ne kadar kısa zamanda başlarsan o kadar çabuk alışırsın canım kaydirigubbakcemile5
- 6 Ekim 2008
- 11.790
- 216
- 40
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 41
selammmm yıne bennnn:))))
ben de glukofen yanı metformınıÇeren bır ılaÇ kullanıyorummm..pko olduĞu ıÇın onuda burdan bır ark. ÖnermıŞtı dr.uma sordum kullanabılrısın demıŞtı..
Ben kızartlmaları fırında yapıyorum sÜperde oluyor....hmmmm bugÜnde yanımda fırında kızarmıŞ patlıcan dılımlerı ve bıber varrr...ohh mısssssss bayılıyorumm Özellıklede kırmızı bıberee...
ben de glukofen yanı metformınıÇeren bır ılaÇ kullanıyorummm..pko olduĞu ıÇın onuda burdan bır ark. ÖnermıŞtı dr.uma sordum kullanabılrısın demıŞtı..
Ben kızartlmaları fırında yapıyorum sÜperde oluyor....hmmmm bugÜnde yanımda fırında kızarmıŞ patlıcan dılımlerı ve bıber varrr...ohh mısssssss bayılıyorumm Özellıklede kırmızı bıberee...
- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
amin narincim valla annemde hiç dikkat etmezdi sen biliyomusun ne zor derdi bide bağırırdı bana ben ona o bana
babamda tansiyon şeker yoktu ama o çok dikkat ederdi yemesine içmesine filinta gibiydi oda sigaradan gitti küt diye
Allah banada akıl fikir versinde bırakayım şu zıkkımı
canım bende sigara içerdim.bundan 2,5 sene önce tam boynumla gögsüm arasında yumurta büyüklüğünde bişiy elime gelince ki o anda diger elimdede sigara vardı korkudan sigarayı bıraktım.ogün bugündür agzıma sürmüyorum.yag bezesi olmasaydı eminimki şuan hala günde 1 paket içen biri olacaktım.
canım nasıl yapıyorsun fırında tarifini verirmisin.birde bende közlenmiş kırmızı biberi çok severim ama konservesi var evde .konserveler yasakyaa buda yasakmıdır acaba :uhm:
- 16 Ocak 2009
- 3.571
- 16
- 40
buna çok güldüm işte delikafadulden :roflol::roflol:
- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
çok lezzetli oluyo fırında kızartma özelliklede kabak ve bşiber ben patlıcanı beceremedim zillim gelince gene tarifini verir onunda
kabakları yuvarlak doğrayıp biberleride bütün yıkayıp 2 kaşık yağda çeviriyorum bi kapta
borcama yağlı kağıt döşeyip döküyorum üzerine onlar pişerken bende domatesli sosuyla sarımsaklı yoğurdunu hazırlıyorum
önce doomatesi sonra yoğurdu döküp üzerine afiyetle yiyorum
züpper oluyo
kabakları yuvarlak doğrayıp biberleride bütün yıkayıp 2 kaşık yağda çeviriyorum bi kapta
borcama yağlı kağıt döşeyip döküyorum üzerine onlar pişerken bende domatesli sosuyla sarımsaklı yoğurdunu hazırlıyorum
önce doomatesi sonra yoğurdu döküp üzerine afiyetle yiyorum
züpper oluyo
yenmiyor canım et türüyle ekmek türünü karıştırmıyoruz
bide makarna olarak spagetti en çok 8 dakka haşlanıcak bu şekilde tüketiyoruz
bidaha yemezsin canım
- 2 Ekim 2007
- 5.042
- 7.943
- 43
ahh mmfcım benım rahmetlı babaannemde seker hastasıydı bobrekler mahfoldu 1 sene yasamadan vefat ettı bende cok korkuyorum seker hastalıgından
annemde ben hamısken bırakmıstı zıkkımı sımdı bıraz psıkolojık sorunları var yıne baslamıs gunde 2 paket ıcıyor allahım su sorunlarından bı kurtulsada bı tekrar bıraksa
annemde ben hamısken bırakmıstı zıkkımı sımdı bıraz psıkolojık sorunları var yıne baslamıs gunde 2 paket ıcıyor allahım su sorunlarından bı kurtulsada bı tekrar bıraksa
- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
- 2 Mart 2010
- 6.265
- 1
tarifini hemen kaptım canım,yazdım defterime,sen,aeben,ziligurtiden bir sürü tarif öğreniyoruz,ve sağlıklı besleniyoruz cokacimcoook
- 2 Ekim 2007
- 5.042
- 7.943
- 43
cokacimcoook harıka hemen yapmam lazımmm
- 27 Ocak 2009
- 1.480
- 3
vallahi benım aklıma gelmıstı....sorucaktım bak unutmuşum....super fikir
közlenmiş biber yasak canım içindekiler kısmını okursan içinde şeker var.
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 41
kızlar patlıcanlar çok ince doğruyorum süzüp 1 çorba kaşığu yağ ve tuzla karşıtırıp yağlı kağıdın üzerinde220 derecede kızarana kadar kızartıyorumm...çıkınca yoğurtlu sarımsak veya işteysem sadece yoğurtlayı yiyorumm..içine 1-2 tanede ceviz öğütüp koyuyorum çok lezzetli oluyo..tavsiye ederimm...
