- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Montignac Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi aeben
- Başlangıç Tarihi
- 12 Mart 2009
- 5.074
- 6.985
- 448
Selam kızlar
Ooo burası baya hareketlenmis
Monti yapıcam artık dedim
Baslangic 72
Ben de tanıtayim kendimi
İsmim emine 34 yaşındayım 2 çocuğum var kuran kursu öğreticisiyim.
77 kg ile başladım 67 olmuştum ama 72 ye çıktım gene.çok istikrarsızım ne yazik ki.
İnşallah artık sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirmek istiyorum. İlk hedefim bu
İkinci hedefim de 60 kg olup bu kiloyu korumak.
Ooo burası baya hareketlenmis
Monti yapıcam artık dedim
Baslangic 72
Ben de tanıtayim kendimi
İsmim emine 34 yaşındayım 2 çocuğum var kuran kursu öğreticisiyim.
77 kg ile başladım 67 olmuştum ama 72 ye çıktım gene.çok istikrarsızım ne yazik ki.
İnşallah artık sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirmek istiyorum. İlk hedefim bu
İkinci hedefim de 60 kg olup bu kiloyu korumak.
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 52
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
slm kızlar bende kendimi tanıtayım, 35 ini aşmış 2 çocuk annesiyim, geçen sene ramazan bayramının 3. günü, yaklaşık 84 kg iken diyete başladım ve hala diyetteyim, 69 kg a indikten sonra bi kendimi beğenmeler başladı ve 60 kg lar da takılıp kaldım...
şu an hali hazırda nasıl besleniyorsam aynısının bir tık azını yiyerek kilo verebilecek miyim, onun gayreti içerisindeyim, ne diyetteyim ne değilim anlıycağınız
şu an hali hazırda nasıl besleniyorsam aynısının bir tık azını yiyerek kilo verebilecek miyim, onun gayreti içerisindeyim, ne diyetteyim ne değilim anlıycağınız
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
Nare83 canim seninle 7 takimda tanismistik ama sonra gelmedin bizde biraz hava muhalefetinden dolayi galiba koptuk umarim su kilolardan kurtulur rahata kavusuruz.
merhaba abla, evet ya seninle orda tanıştık ama ben okuymıyorum çok kalabalıkoldugu için kpuyorum konulardan hep o sebepten gelemedim
- 12 Mart 2009
- 5.074
- 6.985
- 448
Karatay da montiye benziyo gi dikkat edicem daha doğrusu yasom. Şu ana kadar iyi gittim bakalım 1. Gün sıfır kaçamakla bitirebilecek miyimEmos kiz cadi 2 gun sonrada karatay yapacam dersen cekip vuracam
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
bende son bir yıldır en uzun diyetim 3 gün sürüyordu ama şükür ki iki haftadır iyi gidiyorum
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 52
Kim demis saraycam 35 diye daha 17 yasindasinslm kızlar bende kendimi tanıtayım, 35 ini aşmış 2 çocuk annesiyim, geçen sene ramazan bayramının 3. günü, yaklaşık 84 kg iken diyete başladım ve hala diyetteyim, 69 kg a indikten sonra bi kendimi beğenmeler başladı ve 60 kg lar da takılıp kaldım...
şu an hali hazırda nasıl besleniyorsam aynısının bir tık azını yiyerek kilo verebilecek miyim, onun gayreti içerisindeyim, ne diyetteyim ne değilim anlıycağınız
- 12 Mart 2009
- 5.074
- 6.985
- 448
Maşallah diyelim
Ayy ben hiç kendime güvenmiyorum o kadar çok başlayıp bıraktım ki..
İnsllah bu kez başarılı olurum bırakmam
Rabbim senden istikrar istiyorum
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
valla bende 5 senedir kk daki bütün topiklerde gezdimm yanii
yeme işini beyindne bitirmeyinc ebitmiyor malesef
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
yaşıtız o zamanKim demis saraycam 35 diye daha 17 yasindasin
- 12 Mart 2009
- 5.074
- 6.985
- 448
Aynen canım .valla bende 5 senedir kk daki bütün topiklerde gezdimm yanii
yeme işini beyindne bitirmeyinc ebitmiyor malesef
İşte o beyinde bitirme ne demek onu niye beceremiyorum bilmiyorum.
Mesela şu an çok kararlıyim.
Sanki bir daha bozmuycam gibi geliyo ama nasıl oluyor da bu kadar kararlıyken tam tersini yapıyorum anlamıyorum. Bir de bakmışım verdiğim sözler unutulmuş.
İnşallah öyle olmam artık.
1. Gün kaçamaksiz devam ediyo hala
Bi arkadas 1 tencere sarma yapmış yani olacak is mi ?
Yemeyi düşünmüyorum ama
İnşallah istikrarlı devam ederim..
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 52
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
- 1.123
Firuzem senin ilk monti yaptıgın dönemleri anımsayalım ne azimliydin maşşallah
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 52
Masumum nobetten ciktim sallaniyorum uyuyamadimda ama en azindan ayaklarimi dinlendirdim bide adetliyim karnim 18lik genc kiz gibim agriyor. Yani anlayacagin pert vaziyetteyim.
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
- 1.123
