• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Ben kuru üzümlü ballı yoğurt severım
Kabak mücver olabılır
Sebzeli mercimek çorbası
Mantar severseniz mantar salatası
Kıymalı karnıbahar yemeği ben çok severim ve sık sık yaparım
Karnıbahar kısırı da olabılır🙈
Kırmızı pancar salatası severım onu da deneyebilirsiniz
Balık zamanı bol bol fırında balık güzel olur

Brokoli havuç karnıbahar taze fasulyeyi buharda pişirip sarımsaklı zeytinyağlı salata da güzel oluyor

Kapuska çok severek tüketiyorum
Maş fasulyesinden salata da değişik olur

pırasa herkes sevmez ama zeytinyağlı güzel olur diyette😂

Yoğurtlu patlıcan salatası olabılır
Ton balıklı salata
Aklıma gelenler bunlar🙈
 
Ben kuru üzümlü ballı yoğurt severım
Kabak mücver olabılır
Sebzeli mercimek çorbası
Mantar severseniz mantar salatası
Kıymalı karnıbahar yemeği ben çok severim ve sık sık yaparım
Karnıbahar kısırı da olabılır🙈
Kırmızı pancar salatası severım onu da deneyebilirsiniz
Balık zamanı bol bol fırında balık güzel olur

Brokoli havuç karnıbahar taze fasulyeyi buharda pişirip sarımsaklı zeytinyağlı salata da güzel oluyor

Kapuska çok severek tüketiyorum
Maş fasulyesinden salata da değişik olur

pırasa herkes sevmez ama zeytinyağlı güzel olur diyette😂

Yoğurtlu patlıcan salatası olabılır
Ton balıklı salata
Aklıma gelenler bunlar🙈
Ekran fotoğrafi alayım yarın başlıyorum 😂😂
 
Fit browni tarifim de var
3 yumurta
3 adet muz
8 yemek kaşığı Hindistan cevizi
3 yemek kaşığı kakao
3 yemek kaşığı bal 2 de olabılır muz çok tatlıysa
25 dakika 180 derece de pişirmek yeterli

çok güzel oluyor tavsiye ederim
Bende haşlanmış nohutla browni yapmıştım çok güzel oluyo . Senin tarifini de yapıyodum ama bu aralar çikolata kavanozu kasikladigim dönemdeydim yarın başlıyorum inşallah 😆😆
 
Bende haşlanmış nohutla browni yapmıştım çok güzel oluyo . Senin tarifini de yapıyodum ama bu aralar çikolata kavanozu kasikladigim dönemdeydim yarın başlıyorum inşallah 😆😆
Ben de o dönemdeyim 🙈

Gözümün önünde san sebastianlar,ekler ,browniler uçuşuyor
Sabah hangi tatlıyı yesem diye düşünerek uyanıyorum🤦‍♀️
şimdiden başarılar diliyorum
 
Slmlar kızlar🌻
Bugün kimse yazmamış.
Ben hala okuldayım. Okul işlerini hallettim çok şükür 🙏
Eve gidince WC lavabo yıkayacağım ve de robot süpürgeyi temizleyeceğim.
Her güne 2 görev koyuyorum artı fix çamaşır işi oluyor iyi oluyor.
Çocukları da ya bugün ya yarın yıkamam lazım.
Dün akşam havuçlu çevizli tarçınlı kek yaptım. Tam bir kış keki oldu 😋 buradaki diyet muhabbetinden sonra bana gelen motivasyon 🙈😂😂😂
 
Selamlar
Sabahları birsey yemediğim için bu saatlerde menü hazırlıyorum kendime normalde tek öğün akşam yemeğine kadar yemezdim bu seferde midem daha kötü oluyor.
Kısır yaptım bugün.
 
dün bakındım ettim buzluk sponsorluğunda kıymalı bezelye yaptım.
yanına şehriyeli bulgur pilavı
havuç turp salatası

bana bu dönem tüm karbonhidratlar yasak. bulgur da yememem lazım. o sebeple akşam yemedim.
 
Elinize sağlık kızlar
Birazdan mutfağı toplayıp kahve yaparım
Okul saati yaklaşır

Akşama karnabahar kızartması ve patates yaparım.
 
Selamlar
Sabahları birsey yemediğim için bu saatlerde menü hazırlıyorum kendime normalde tek öğün akşam yemeğine kadar yemezdim bu seferde midem daha kötü oluyor.
Kısır yaptım bugün.
Sadece akşam yemegi mi yiyodun 😱😱
 
Benim oğlan hasta okula gitmedi o yüzden yazamadım hiç geceden beri uyumadık. Sabaha karsi arabaya vurup kaçmışlar aradılar görenler mükemmel bir gün 😄😄
 
Sadece akşam yemegi mi yiyodun 😱😱
Evet sabahları 1-2 lokma ekmek peynir yerim sofrayı toplarken, öğlen kızımla yerdim ama o da hep aynı şeyler yediği için canım istemiyordu.
Acıktığımı hissettiğimde akşam yemeği saati yaklaşmış oluyordu.

Çay kahve su eksik olmaz ama gün içinde sıvı tüketirim bol bol.
 
Back
X