Minikkelebeğin zayıflama günlüğü

Kizlarr bugun tarti gunumuzdu dimii hatirladim tekrar geldim =)
Ama tartim yok annemdeyim ya ondan,
Alt komsuda uyuyordur biraz oglene dogru olsun gideyimde tartilayim tabii kahvalti sonrasi olcak ama
 
Günaydin kizlar...
esr canim dun sabah evdeki tartida ciktigin kiloyu yaz...
Isil canim gecen hafta 58.6 degildin sanki ...
Daha fazla verdin yani..yanlis hatirliyor olabilir misin?
 
Kizlar biz esimle fena hastalanmisiz..cocuklarda olmasinda...
Kotuyum baya...
1 aydir resmen ayni yerdeyim..
Bu hafta hersey düzene girer ins

Baslangic 80.5
Gecen hafta 74.6
Bu hafta 73.4
Fark - 1.200
 
Kizlar biz esimle fena hastalanmisiz..cocuklarda olmasinda...
Kotuyum baya...
1 aydir resmen ayni yerdeyim..
Bu hafta hersey düzene girer ins

Baslangic 80.5
Gecen hafta 74.6
Bu hafta 73.4
Fark - 1.200
cnm cok gecmiş olsun çocuklara geçmez umarım.diyetide cok takma kafana yavas yavas verirsin sağlıklı olda
 
kızlar bugün yediklerim :
sabah: 1 haşlanmış yumurta, 2 kk peynir, domates salatalık ,1 bardak süt, küçük parça tam bğday ekmeği
ara :1 kupa şekersiz nescafe 1 avuç karpuz çekirdeği
akşam :1 kase mercimek çorbası, 2 parça haşlanmış tavuk ve salata
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…