Minikkelebeğin zayıflama günlüğü

esr_esr .!.:

İsill basin saolsuun bu sabah kotu seyler duyuyorum

Genişletmek için tıkla...

saol canım

Minikkelebk .!.:

Selamm canlarrr
Esr tatlimm aynenn malum eltiler... Bu derdimiz yoktur normalde ama canımı sıkıyolar bazen..

İsil canim basin sagolsun..
Genc ölüm cok aci veriyor gercekten

Yine gelirim kizlar buradi cok kalabalk

Genişletmek için tıkla...

saol canım allah ailsine sabır versin

kızlar menüm :
sabah :1 haşlanmış yumurta avuç içi kdar tam buğday ekmeği 3-4 parça örgü peynir 6 zeytin dereotu
15:30 : 1 şekersiz nscafe ,3 tane bayram şekeri ( canım atlı istedi bende en az zararla karşılayayım dedim )
17:30 : 2 parça tavuk haşlama ve 2 parça haşlanmış patates
ilerleyen saatlerde süt veya yoğurt yiyebilirim :)

Sabah bikac catal domates,salatalk,3 catal peynir,yarimdan fazla simit
Ögle 1 kase corba,1 kase yogurt minik bi parca lavas
Ara 20 tane k.cekirdegi
Aksam 2 kasik tarhana,1 parca tavuk,salata,2 parca pancar tursu

Esr tatlim ugramamissin kotu bisey yoktur ins

Isil canim afiyet olsun sana da

Kiloma son yorumda yapildi...
Esimde karsimda guluyor... Bende ona baktim guldum Artik...
Allahim inanamazsnz
2 kilo alsam yada versem muhakkak yorum yapiliyor..

Yarin evime kavuscam kizlar
Iyi geceleeer

Selam kizlar
Dun ne yedigimi hatirlayamiyorum
Aklima geldigi kadariyla
Sabah:1yumurta
Oglen:az bulgir pilavi
Aksam:dugundeydik dugun yemekliydi mezesi,o su,bu su, pastasi, kizima yedirdim
Cok gec bir saatte eve geldik yarim kase yogurt yedim
Bir catalda pasta yedim bence baska bisey yemedim
Zatenn tartida oyle soyluyor

Minikkelebk .!.:

Esr tatlim ugramamissin kotu bisey yoktur ins

Isil canim afiyet olsun sana da

Kiloma son yorumda yapildi...
Esimde karsimda guluyor... Bende ona baktim guldum Artik...
Allahim inanamazsnz
2 kilo alsam yada versem muhakkak yorum yapiliyor..

Yarin evime kavuscam kizlar
Iyi geceleeer

Genişletmek için tıkla...

Baya ski takipcilerin var kuzum

esr_esr .!.:

Selam kizlar
Dun ne yedigimi hatirlayamiyorum
Aklima geldigi kadariyla
Sabah:1yumurta
Oglen:az bulgir pilavi
Aksam:dugundeydik dugun yemekliydi mezesi,o su,bu su, pastasi, kizima yedirdim
Cok gec bir saatte eve geldik yarim kase yogurt yedim
Bir catalda pasta yedim bence baska bisey yemedim
Zatenn tartida oyle soyluyor

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsunn canm ne kadar az yemissin
Hemide dügunde..
Elbiseni giydin mi?

esr_esr .!.:

Baya ski takipcilerin var kuzum

Genişletmek için tıkla...

Ya keske görwbilseniz...

Minikkelebk .!.:

Afiyet olsunn canm ne kadar az yemissin
Hemide dügunde..
Elbiseni giydin mi?

Genişletmek için tıkla...

Valla kuzuum hic bisey yemedim kizimin agzina tikistirdim surekli bi sunum vardi halbuki, irademi kontrol etmeyi mi ogrendim acep
Giydim canimm kim derdiki birdaha giymek nasip olcak

Minikkelebk .!.:

Ya keske görwbilseniz...

Genişletmek için tıkla...

Aslinda cevremde oyle kisiler yok ama az cok canlaniyor gozumde
Gulmeklede iyi etmissin artik ne soylenebilir ki
Ne cok kiloma taktiniz diyesin vardir ama eminim
Ama iyidir yaa birak soylesinler nasilsa almadin ya verdin kilolari

Kizlarr ben anneme gidiyorum teyzem kuzenim ordalar bana burda ev dar geliyor onlarla olmak istiyorum amaaa diyetin ucu kaciyor bir parca
İnsalah kacmaz

davetsiz misafirlerim vardı aniden geldiler hala bizdeler hemen girip yazayım dedim :)
sabah : 2kk peynir 6 zeytin domates
ara :1 bardak süt
akşam : 1 kase çorba 1 tabak salata ayran
ama malesefki 2 dilim ıslak kek yedim (((

esr_esr .!.:

Kizlarr ben anneme gidiyorum teyzem kuzenim ordalar bana burda ev dar geliyor onlarla olmak istiyorum amaaa diyetin ucu kaciyor bir parca
İnsalah kacmaz

Genişletmek için tıkla...

Iyi yapmissin kuzum gez...
Sohbet,muhabbet iyi gelir...

esr_esr .!.:

Aslinda cevremde oyle kisiler yok ama az cok canlaniyor gozumde
Gulmeklede iyi etmissin artik ne soylenebilir ki
Ne cok kiloma taktiniz diyesin vardir ama eminim
Ama iyidir yaa birak soylesinler nasilsa almadin ya verdin kilolari

Genişletmek için tıkla...

Ben onlara öyle de dedim...
Baska seylerde dedim ama kar etmiyor onlara :)

ISIL27 .!.:

davetsiz misafirlerim vardı aniden geldiler hala bizdeler hemen girip yazayım dedim :)
sabah : 2kk peynir 6 zeytin domates
ara :1 bardak süt
akşam : 1 kase çorba 1 tabak salata ayran
ama malesefki 2 dilim ıslak kek yedim (((

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun canim
Bissey olmaz ins...bebis cekmistir onun kalorisini...

Ben evime kavustum sukurler olsun..
Bugun sacma sapan beslendim
Kacta ne yedigimden beri haberim yok...
Aklimi toparlarsam yazarim kizlar...
1 dilim kek yedim kacamak olarak...
Iyi geceler

ISIL27 .!.:

davetsiz misafirlerim vardı aniden geldiler hala bizdeler hemen girip yazayım dedim :)
sabah : 2kk peynir 6 zeytin domates
ara :1 bardak süt
akşam : 1 kase çorba 1 tabak salata ayran
ama malesefki 2 dilim ıslak kek yedim (((

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun canim dengelersin skma canini

Kizlar sohbet fasli anca bittide basimi yastiga koydum menumu yaziyorum
Sabah:1servis kasigi sucuklu yumurta,2dilim cavdarli ekmek,1kk peynir,1zeytin
Oglen:1elma yarim kase yogurt
Aksam:2kucuk dilim su boregi
1tabak ton balikli salata

Minikkelebk .!.:

Ben evime kavustum sukurler olsun..
Bugun sacma sapan beslendim
Kacta ne yedigimden beri haberim yok...
Aklimi toparlarsam yazarim kizlar...
1 dilim kek yedim kacamak olarak...
Iyi geceler

Genişletmek için tıkla...

Kacamak degil canim yaa 1dilimden biseycik olmaz hergun hergun yemedikten sonra bizi bozmaz valla bende 2kk kadar su boregi indirdim mideye
Bugun hepimiz hamurisi yedik isin ozu