Miladımız--》2015

iyi ki doğdun... sevdiklerinle canım sağlıklı mutlu nice yıllar
 
çok geçmiş olsun canım
 
herkeseee günaaayyyydddıııınnn ben geldim güzel haberlerle
1 - 8 mart dünya kadınlar gününde direksiyon sınavını geçip ehliyetimi aldım
2- haftasonu misafirlere rağmen hiç kilo almadım üstüne verdim
bu hafta çok güzel geçtii nehirciğim sağolsun
R redvelvetcupcake yeni menüleri T tatlitambak ile bekliyoruz canım
 

Seni tebrik ediyorum canim ehliyetin hayirli olsun simdidennnn....
bence listelerde cok fazla bir degisiklik olmaz gibime geliyor. Ufak ekleme veya xikarma olabilir
 


Aşk olsun bende bekliyorum ya
 

Cok tebrik ediyorum canim kazasiz belasiz sür arabayi insallah ehliyet özgurluktur esine bagimli kalmiyosun ayrica eksilerde olmana sevindim hepimiz iyi gidiyoruz aman nazar degmesin
 
Selam herkese kızlar

Oglumun ateşi cikti gece. Midesinde agri vardi. Sabah ilk is dr a gittik. Oglumun midesinde 9 yaşında gastrit cikacagina ihtimal vermezdim
Turşu, kola, yagli, kizartma işleri, aci yasak. ama benim oglum bunlarin hicbirini tuketmezki. Cips yemez jelibon yemez anlamadim gitti. kucuk oglum abur cubura düşkün ama o bile cok sınırlı yer.
Şaşırdım ama neyse cok sşükür Rabbim dermansiz dert vermesin.
 

Geçmiş olsun canım..... agir yemekler den de kaynakli olabilir. Et yemeklerini seviyorsunuz galiba menulerden ggördüğüm kadarıyla.
Daha hafif az yagli sebze yemekleri falan yap canim.
 
Teşekkürler tambakcim. Evet esim gibi oglumda etli yemeklere cok duskundur:) Dr etli yemeklere sinirlama getirmedi canım. Birde oglum malesef sebze sevmiyor. Ben sebzeyi etle yediriyorum.. salata yemez, domates yemez, zeytin yemez. Zararli seylerde yemiyor ama bazi faydalilarida yemiyor malesef. Cok farkli bir çocuk işte. ama ben bütün yemekleri az yağlı, hafif yapmaya cok ozen gösteririm. Hatta kv bile soyler cok az yag koyuyorsun diye:))
 

geçmiş olsun canım
 
Teşekkürler tambakcim. Evet esim gibi oglumda etli yemeklere cok duskundur:) Dr etli yemeklere sinirlama getirmedi canım. Birde oglum malesef sebze sevmiyor. Ben sebzeyi etle yediriyorum.. salata yemez, domates yemez, zeytin yemez. Zararli seylerde yemiyor ama bazi faydalilarida yemiyor malesef. Cok farkli bir çocuk işte. ama ben bütün yemekleri az yağlı, hafif yapmaya cok ozen gösteririm. Hatta kv bile soyler cok az yag koyuyorsun diye:))



Aslinda birkac gundur menulerim prensip olarak nehir'in listelerine benziyor. ben onun yazdigi listelerin hepsine bakıyorum ve onlar dışında birsey yememeye çalışıyorum.
 
tatlıtambak bahsettiğiniz diyet menülerini merak ettim sakıncası yoksa bizimlede paylaşırmısınız
 
tatlıtambak bahsettiğiniz diyet menülerini merak ettim sakıncası yoksa bizimlede paylaşırmısınız

Canim nehirin listelerini yapiyoruz. Yani redvelvetcupcake arkadasin cok ta memnunuzbence birebir uygularsan guzel sonuçlar alirsin.uygulamasi da cok kolay ve guzel.
Nilfer_pdr de 105 kg lik listesini yapiyor. Ondan detaylı listeyi sorabilirsin. Senin kilo vermeni kendimden daha cok istiyorum canim. 1 gun bile geriye gitmek istemiyorsan başla
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…