MİDE BALONU TAKTIRMAYA ADIM ADIM SÜREÇLER :)

esrames01 .!.:

Vallaha normal herhalde ben 3 gündür deli gibi acikiyorum. İyi olduğuna sevindim.hergun biraz daha iyi olucaksın.

Genişletmek için tıkla...

nescom .!.:

Ilk hafta 4,5 kilo verdim. Sivi kaybiydi o zaten. Yarin ikinci hafta dolacak ve 0 verdim. Gram oynamadi tarti. Hatta bi ara kilo aldim. Gunluk kalorim 500 civari. Bu hafta hep pure yemem gerekirdi ama ben normal yemek denedim bir iki parca. Ilk defa dun gece 200gr somon baligi ve firinda sebze yedim. Bugun sabahtan beri mide krampi vardi ve yedigimi cikardim.

Genişletmek için tıkla...

Tulaycan .!.:

Kızlar merhaba, yine ben
Bu mide bulantıları ve ağrılar sadece bende mi var, yoksa sizde de durum aynı mı

Genişletmek için tıkla...

esrames01 .!.:

Tülay bende bulantı yok . Sadece arada kasılma oluyo. Seninki garip geliyo bana. Kaç gün oldu? Doktora git bence. Yada ara telefonla.

Genişletmek için tıkla...

Tulaycan .!.:

Canım, dünden bu yana gitti bulantılarım. Ama suyu fazla içsem veya 2 lokma yesem başlayacak sanki. İnan kuş gibi besleniyorum. Bugün 15. Günüm balonda, toplamda 6,5 kilo verdim. Sende durum nasıl?

Genişletmek için tıkla...

esrames01 .!.:

2 gün önce tartıldım 75 kg. Ama hassas tartı değildi. Durdu kg vermem moralim acayip bozuldu. Artık hiç veremezssem diye korkuyorum boşuna mı yaptırdım diye endişeliyim.

Genişletmek için tıkla...

Saziye2306 .!.:

Esra, korkma verirsin. Vucud kendini korumaya aliyor, seni savasta saniyor. Gudecek, sabir etmen lazim. Biraz sabir et, tekrar iner. Ben hic kafama takmiyorum. Bendede uzun süre durdu, baya uzun, simdi tekrar düsüyor kilom.

Genişletmek için tıkla...

Tulaycan .!.:

Canım ben de kilo verme kısmına çok takılmıyorum. Tam adaptasyonu sağladıktan sonra eski beslenme düzenimizden uzak olacağımız için illa ki gidecektir. Biraz zaman lazım

Genişletmek için tıkla...