İnşallah canım, çok teşekkür ederimVallaha normal herhalde ben 3 gündür deli gibi acikiyorum. İyi olduğuna sevindim.hergun biraz daha iyi olucaksın.
açıkçası açlık hissim çok olunca bugün acaba yine eski yeme performansıma mı dönücem diye korktum açıkçası. Günlerdir açtım, acaba onun etkisi midir, sadece bende mi yoksa herkeste mi öyle 
Kalori az değil mi ya. Benim şu an'a kadar 480 kalori oldu . Saat 18.18 daha akşam yemeği yemedim. Meyvede yemedim.
Kalori hesaplama uygulamam bana 1574 cal sınır koymuş.Tülay bende bulantı yok . Sadece arada kasılma oluyo. Seninki garip geliyo bana. Kaç gün oldu? Doktora git bence. Yada ara telefonla.Kızlar merhaba, yine ben
Bu mide bulantıları ve ağrılar sadece bende mi var, yoksa sizde de durum aynı mı
Canım, dünden bu yana gitti bulantılarım. Ama suyu fazla içsem veya 2 lokma yesem başlayacak sanki. İnan kuş gibi besleniyorum. Bugün 15. Günüm balonda, toplamda 6,5 kilo verdim. Sende durum nasıl?Tülay bende bulantı yok . Sadece arada kasılma oluyo. Seninki garip geliyo bana. Kaç gün oldu? Doktora git bence. Yada ara telefonla.
2 gün önce tartıldım 75 kg. Ama hassas tartı değildi. Durdu kg vermem
moralim acayip bozuldu. Artık hiç veremezssem diye korkuyorum boşuna mı yaptırdım diye endişeliyim.Canım ben de kilo verme kısmına çok takılmıyorum. Tam adaptasyonu sağladıktan sonra eski beslenme düzenimizden uzak olacağımız için illa ki gidecektir. Biraz zaman lazım2 gün önce tartıldım 75 kg. Ama hassas tartı değildi. Durdu kg vermem
Teşekkürler moral verdiğin için. Ne bileyim demoralize oldum düşmeyince. Sağol canim
Canım ben de kilo verme kısmına çok takılmıyorum. Tam adaptasyonu sağladıktan sonra eski beslenme düzenimizden uzak olacağımız için illa ki gidecektir. Biraz zaman lazım
