Melegın dıyet seruvenı

yagmur77 .!.:

Cnm çok iyi menün gercekten.



Haklısın cnm katılıyorum arkadaşımı kıramadım bir de açıkcası ((



Cnm tmm artık kek mek kurabiye murabiye yemicem. Ben de çok rahatsızım bu durumdan. Bizim iş yerinde kekler simitler havada uçuyo gelde zayıfla ((
Bu arada seninde menün çok iyi ama bu sonuna yazdığın p ler nedir cnm anlayamadım da

Genişletmek için tıkla...

yagmur77 .!.:

Cnm çok iyi menün gercekten.



Haklısın cnm katılıyorum arkadaşımı kıramadım bir de açıkcası ((



Cnm tmm artık kek mek kurabiye murabiye yemicem. Ben de çok rahatsızım bu durumdan. Bizim iş yerinde kekler simitler havada uçuyo gelde zayıfla ((
Bu arada seninde menün çok iyi ama bu sonuna yazdığın p ler nedir cnm anlayamadım da

Genişletmek için tıkla...

homuk .!.:

Maalesef oglen yemegiyle baslayan bozukluk aksamda devam etti. Dogumgunu vardi. Biskuvi tatlisi yedim yemezolaydim. Cok pismanim.gunluk menum sabah
2dilim ekmek 1 dilim kasar srkersiz cayy
Oglen sucuklu pide yemez olaydim ayran
Aksam kereviz yogurt 3 kasik nohut ve bulgur pilavi salata ve bomba biskuvi tatlisi ah yemez olaydim uyuzum ya kendime cok pismanim

Genişletmek için tıkla...

yagmur77 .!.:

Kızceler günaydınlar....
Bu sabah 2 yumurta ve peynir yedim.ve 500 ml su

Size bir itirafım var kızlar kızın bana ;;; dün akşam ben ekmeksiz adana kebep yedim. Sonrada bir tane activa edim
Yarım avuç kadar da kabak çekirdeği çıtladım. Güa sadece yoğurt yiyecektim.....

Genişletmek için tıkla...

ilknur84 .!.:

günaydın kızlar dünki menüm

sabah öğlen bir oldu
2 dilim t.b. ekemeği
1 haşlama yumurta
beyaz peynir salam
zeytin
salatalık

ara
yoğurt

akşam
beyaz peynirli salta
ayran

3 litre su 3 yeşilçay

Genişletmek için tıkla...

melekuguzhan .!.:

HARIKASIN bebegımmm


gunaydın kızcelerımmmmmmmmmmm

dun oglusum okullar arası yapılan deneme sınavında okul bırıncsı olmus nasıl sevındım gurur duydum anlatamam canım oglusum yaaaaaaaaaa

Genişletmek için tıkla...

melekuguzhan .!.:

HARIKASIN bebegımmm


gunaydın kızcelerımmmmmmmmmmm

dun oglusum okullar arası yapılan deneme sınavında okul bırıncsı olmus nasıl sevındım gurur duydum anlatamam canım oglusum yaaaaaaaaaa

Genişletmek için tıkla...

maşallah allah bu mutluluğunu daim etsin..

melekuguzhan .!.:

dunku menumu


sabah
peynır 1 p
zeytın 1,5 p
yumurta 0 p


ara
yok


ogle
ızgara kofte 1 p
1 adet salatalık 4 p


aksam
oglusuma ödul olaral karsık sandvıc soledım anne nolur sende ye dıye ısrar edınce gene melekce usulle ısı cozdum sandvıcın sadece ıcını yedım
yanı sucuk sosıs salam kısmını vee buda 1 p ettı

veeeeeeeee gunu 8,5 p ıle kapamıs oldum efemmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm



3 lt su 2 kupa yesılcay

Genişletmek için tıkla...

recellezi .!.:

maşallahh allah nazarlardan saklasınnn çalışkan çocuklara bayılıyorummmm

Genişletmek için tıkla...

ilknur84 .!.:

maşallah allah bu mutluluğunu daim etsin..

Genişletmek için tıkla...

cidem87 .!.:

Çok Güzel Canım


Tebrik ederim Maşallahhh


Harika ötesisin canım

Genişletmek için tıkla...

cidem87 .!.:

Günaydın Kızlarr

Genişletmek için tıkla...

melekuguzhan .!.:

saol cıgdemcım oglum ısrar edınce demokrasıde careler tukenmez dedım ve ole bı cozum buldum nasıl ketun oldugumu bılırsın kafamda bıtrmısken ıkı gun ust uste kacamak yapamazdım sonra ıpın ucu kacıyor

Genişletmek için tıkla...

melekuguzhan .!.:

HARIKASIN bebegımmm


gunaydın kızcelerımmmmmmmmmmm

dun oglusum okullar arası yapılan deneme sınavında okul bırıncsı olmus nasıl sevındım gurur duydum anlatamam canım oglusum yaaaaaaaaaa [

tebrik ediyorum oğlunu ben de gurur duydum

Genişletmek için tıkla...

cidem87 .!.:

Evet ipin ucu kaçıyor kesinlikle haklısın Canım böle devam ederssin inşallah

Genişletmek için tıkla...

cidem87 .!.:

Kahve içiyorum birlikte içelim

Genişletmek için tıkla...

homuk .!.:

melekuguzhan .!.:

HARIKASIN bebegımmm


gunaydın kızcelerımmmmmmmmmmm

dun oglusum okullar arası yapılan deneme sınavında okul bırıncsı olmus nasıl sevındım gurur duydum anlatamam canım oglusum yaaaaaaaaaa [

tebrik ediyorum oğlunu ben de gurur duydum

Genişletmek için tıkla...

canımcım cok tesekkur ederımmm

homuk .!.:

dünkü kaçamak ların kaçamağını yaşadıktan sonra bugün daha kararlı ve dikkatliyim. kahvaltıda yağsız domates ezmesi yaptım içine azcık peynir attım. tadından yenmedi ince 1dilim ekmek sekersiz cay oh süperdi. canım kaşar istedi ama yemedim. peynir yerine yiyim dedim yemedim azcık peynir yetti.

ayrıca dünkü kaçamaklardan 100 gr. vermişim bende inananmadım kızlar şok şok şok

Genişletmek için tıkla...

canım kasarı yıyebılırsınkı peynırın puanı dusuk

Genişletmek için tıkla...