- 17 Şubat 2013
- 210
- 140
- 53
hoşgeldin tatlım azmetmişsin epey de kilo vermişsin neden daha fazlası olmasın ki hoşgeldinn aramızaa çıtırdayalım hepimiz çıtırdayalımmm
Günaydın kızlar..
hafta sonu nasıl geçti anlamadım ama geçti gittiiyi bir hafta olsun inşallah..
aramıza yeni katılanlar olmuş hoşgeldizzzz,azimle ve kararlar biz bu kiloları veririz Allahın izniylee.. bu hafta pantalonlarım biraz rahat gelmeye başladı çok mutluyummmm
Kahvaltım:2 yumurta haşlama+ 1 domates+maydanoz+peynir+süt
Öğlen yemeğim: 7 yaprak sarma+7 lahana sarma+ yoğurt+elma
Sabah tartıldım 64,5 dedi 10 gün tartının üzerine çıkmayacağım aşırı derece de üzgünüm sanırım duraklama devrine girdim oooofff offff
ohh sarmaları götür bakalımmm
vücut bi miktar kilo verdikten sonra yeni kiloya alışmak ve sıkılaşmak için koleljen diye bişey salgılarmış bu dönemde kilo bile alınabilirmiş toparlama bittikten sonra kilo verimi devam edermiş bi yerde okumuştum.. yanii sabır etcen ve 10 gün falan tartıya çıkma cnm. sonra bi bakmışın 62 kg olmuşsun.
ohh sarmaları götür bakalımmm
vücut bi miktar kilo verdikten sonra yeni kiloya alışmak ve sıkılaşmak için koleljen diye bişey salgılarmış bu dönemde kilo bile alınabilirmiş toparlama bittikten sonra kilo verimi devam edermiş bi yerde okumuştum.. yanii sabır etcen ve 10 gün falan tartıya çıkma cnm. sonra bi bakmışın 62 kg olmuşsun.
ağzından bal damlıyor tatlım ya hemencik araştırıyım hemen
yani benim sorunum da bumudur.(budur abi) benim yaşım içinde yaparmıymış bunuu.(40)
valla şaka bir yana süper moral oldu banaa.sağolunn.
Eki Görüntüle 636472
ayy bu elbiseden istiyorum off ne biçim de bayıldım yaaa ahh bi zayıflasam bi çıtırdasam offf
bu kilo çizelgesini yapana kadar 1 kg verdim galiba :)) çizelge tamamdır kediciğimin yürümesi lazım ama)
ayy çok güzelmiş, çıtırdıcazzz tabii kızımmm daha ne elbiseler giycezz hergün değişik değişik
bu kilo çizelgesini yapana kadar 1 kg verdim galiba :)) çizelge tamamdır kediciğimin yürümesi lazım ama)
dün akşam aşırı yedim ama aşırı şekilde kızabilirsiniz bana
3 kepçe mercimek çorbası içtim iki dilim peynirli pideyle, yarım kapalı ıspanaklı pide yedim az peynirle , 1 muz yedim sonra oturdum koca bi avuç beyaz leblebi yedim wwooouuuwww eşeğin ölümü arpadan olsun dercesineee eziyet ettim mideme:18:
Kahvaltım: 1 kepçe mercimek çorbası+ az peynir+ 2 dilim peynirli pide
Öğlen yemeğim: ıspanaklı pide olacak 1 mi yarım mı duruma bağlı+ domates+ ayran
akşam yemeğim: aaa ne yapsam acaba hiç bilmiyorum ??
tartıya da 10 gün çıkmıyorum off havalar düzelse de yürüyüş yapsam , bugün şikayet günündeyim offf
aman cnm ne olcak arada olur böyle şeyler sen dün bozdun mu tamam bugün güzel bir günn ve tekrar başlarsınn, okadar..
söz için de güzel olur kız bence al ve giy seninkininde gözleri parlasınnbi bakan bidaha baksınn
ay tatlım çok tatlısın sen ya mutlu ediyosun insanı vallaha demi bakıp bakıp aşık olsun fotoğraflara bakmaya doymayayım
aynen bende yaa kaç kere bozdum yaptım ama en sonunda başardımoo sen baya yolu yarılamışsın 90'dan 71 e inmişsin maşallah kaç ayda verdin cnm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?