- 21 Ağustos 2020
- 2.680
- 5.826
- 30
Transfer günü geç geldik ama havuç suyu badem ceviz fındık yedim kuzum dünde yine havuç suyu badem ceviz fındık kuru kayısı incir yedim kabak çekirdeği ve ananas yemiştim bugün biraz geç başladık güne kuru üzüm ve kabak çekirdeği yedim anca 2 buçuk 3 litre içiyorum su canım zaten normalde de çok içerim eşim dün belediye çöplüğü gibisin ne versem yiyorsun dedi ananas yesem mi yemesem mi bilemedim sadeceKuru incir çiğ kabak çekirdeği çiğ badem falan da ye sürekli st ağzına. Benim yattığım yere baş ucuma bi sehpa çektiler hiç boş durmadı orası . Ben de tv falan izlerkenn yedim. Bol su içmeyi ihmal etme. Birde ben taa baştan kabızlık yaşıyorum hala var gerçi. Annem sürekli kayısı meyve suyunu yaptı içtim sende dikkat et bol sıvı tüket.