Lütfen benim gibi yaşayan var mı çok kötüyüm

Merhaba. Siz de böyle bir durum yaşadınız mı?
İlaç yetmiyor. Düşünme şeklimizi de değiştirmemiz gerekiyor. Anksiyetenin temelinde olmamış şeyleri önceden aşırı olumsuz fikirlerle düşünmek var. Olayları büyütmek var. Birçok şeyin tek sonucu, tek yolu olabileceğini düşünüyoruz. O yüzden gözümüzde büyütüyoruz. Aslında düşündüğümüz şeylerin farklı sonuçları, onları değiştirmek için de farklı yolları olabilir. Bunları doktorla konuşarak düzenlemeyi öğrenebiliriz. O yüzden ilaçla birlikte terapi gerekli. İyi doktor önemli.
 
Maşallah size. Allah sağlıkla bebeğinizi kucağınıza almayı nasip etsin inşallah. Dogumda bizler için de dua eder misiniz?
 
Reactions: Gao
Çok doğru. Bir kaç senelik psikolog geçmişim var. Doğru psikolog bulmak çok önemli. İnşallah sonuncu olur bu seans aldığım.
 
Reactions: Gao
Maşallah size. Allah sağlıkla bebeğinizi kucağınıza almayı nasip etsin inşallah. Dogumda bizler için de dua eder misiniz?
Tabi. İnşallah siz de kurtulursunuz. Uğraşıyorsanız, destekçiniz iyiyse doktor 2. sırada kalıyor. Hepsi iyi olsun, atlatın inşallah
 
Tabi. İnşallah siz de kurtulursunuz. Uğraşıyorsanız, destekçiniz iyiyse doktor 2. sırada kalıyor. Hepsi iyi olsun, atlatın inşallah
Amiiiin Allah razı olsun. Henüz doktor için bekle dedi psikolog. İlerleyen seanslarda karar verecek muhtemelen.
 
Reactions: Gao
Kafanızda ağırlık ağrı sıkışma var mı yada basınç sürekli değişiyor kulaklarıma vuruyor kualakrlim tıkanıyor gözlerim ağrıyor sürekli uyku hali
 
Kafanızda ağırlık ağrı sıkışma var mı yada basınç sürekli değişiyor kulaklarıma vuruyor kualakrlim tıkanıyor gözlerim ağrıyor sürekli uyku hali
İlk yaşadığımda bu belirtiler vardı..ilaç kullanınca gecmisti.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…