canım kadınlar kulubunden buldum.....
ekmek,makarna,pilav,şeker,tuz yok.katkı maddeli gıdalar yok...
sabah kahvaltıda:2 yumurta,avuç içikdar peynir,10 zeytin birde salatalık domates falan yiyorum..ekmek yok.ekmek yerine ceviz,fındı,badem yiyorum..tok tutuyor 4-5 saat açıkmıyorum...
öğlen-akşam:mesela bugün kıymalı kabak yaptım yedim,yanında ayran...
akşam 8:00den sonra hiç birşey yenmiyor..tabiki başka incelikleride var...bak istersen...
iyi akşamlar kızlar locam nasılsın
ben geldim milletbulduğum yerden giriyorum artık evimde net yok daha