- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
-
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #381
Oyle mi kimlerdensin ve ben seni nerden hatırlıyorum. İstersen ozelden yaz.
Oyle mi kimlerdensin ve ben seni nerden hatırlıyorum. İstersen ozelden yaz.Ahahah. Yok ben eski bir uyeydim. Bir tanıdığa yakalınoyor gibi oldum. Bu sebeple bu yeni üyeliğim. Eski fotom da buydu ama
Ben 29 yaşındayım, 5 senelik evliyim. Çocuğum yok. Tup bebek deneyeceğim bu sebeple zayiflamak istiyorum. Çünkü ilaçlar şişiriyor. Çalışıyorum ve yarışmacı arkadaşlara başarılar diliyorum
Bu arada ben haftada tek tartışmayı tercih etmekle birlikte size uyarım. Menüyü akşam paylasacağım
Bu mocha sana gelsin o zaman :)
Baya macerali geçmiş günün. Gecmis olsun canimBugun benim basima gelen pismis tavugun basina gelmedi.
Eve geldim tartinin pili bitmis. Kumandayi deniyorum , baska pilleri deniyorum olmuyor. Bir tane duracell buldum bosta. Umidi kesmistim. Markete gidecektim. Gecikme icin kusura bakmayin kizlar. Saat burada 21.31
62.1 tartildim ama gece oldugunu goz onune alarak , 60.1 yazilicam listeye.
Biraz kendime geleyim listeyi hazirliycam kizlar. Gecmisi de o zaman okurum.
Bir de sol elim burkuldu. Onunla ugrasiyorum.
Linc etmeyiz. Bence kendini ve metabolizmani bu kadar iyi taniyor olman cok guzel. Ben bilmiyorum mesela neyi kesince tıkır tıkır kilo verebilecegimi..Guzel tam benlik bir menu.
Irmak cim seni de listeye yaziyorum ama yarismiyorsun.
Sagol canim ya. Bugun ne oldu ben de anlamadim.
Simdi bir sey diycem linc edeceksiniz beni. Bu hafta meyve yemiycem, pogaca ,simit yerim, mocha icerim ve verecegim kiloya bir bakin.
Her gun tartilan biri olarak tabi ki B ve C diyorum. Ben varimArkadaslar tartışmaya acik bir öneri sunuyorum.
Haftada iki Kez tartılmak ister misiniz. Örneğin carsamba ve pazar.
Gelebilecek cevaplar:
A: yok biz böyle iyiyiz.
B: Iyi olur. Bazi günler fazla cikabiliyoruz.
C: kaçamak yapmamamiza yardımcı olur.
İki kere tartilmamiz durumunda ortalama yüzde alınacak ve ona göre hesaplanacak. Ama çoğunluğun kararı önemli.
15 kişilik bir karardır.
Gecmis olsun canimBugün eltimde manti günü var
Ben yapip Ben yiyecegiz.
Az yerim artik.
Aksamda baska bisey yemem dengelemeye calisirim.diyet kötü bir baslangic oldu benim icin.
Cok kötü bogazim agriyor. Kizlarda hasta.
Ben 24 yasindayim. 1 kizim var 11 aylik. Emziriyorum ve kizim cok hareketli oldugu icin hicbir seye firsat bulamiyorum. Calismiyorum evdeyim.Kizlar kendinizi tanitirmisiniz??
Icinizde en büyük benim galiba .öyle hissettim nedense.
Genelde gencler var galiba grupta
Anladim ben cok icmiyorum dışarda nadir o da latte oluyor genelde isteNerden aldigina bağlı kremasi olmayan kopurtulmus sut ile yapılan kahve ve cikolatali mocha hakkını veriyor.
Ben hep mocha ve latte ile kilo verdim.
Starbucks i önermem.
Bi sıkıntı olmadi şükür kahvaltıdan sonra içmedim ama aksamlari icicem sadeceZencefil nasil begendinmi sabah utansiginda nasildin @mlhtar
Sabah utandim 1 adet cicibebe 30 dkk sonra yesil cay
11 de haslama yumurta domates maydonoz yesil zeytin tuzu alinmis 1 dilim ekmek
Zencefil cayi 13 de
16 de tavuk haslama limonlu acili 1 kase yarim turp sogan 1 dilim ekmek
5 de yesil cay
7 de 1 elma activia prebiyotik yogurt
9 da zencefil cay
A AklinYolu1
canım kendine sevebileceğin bardak veya şişe al suyun içine limon ve tarçın koyarak tatlandır ve sürekli suyu gözünün önüne koy bende evde çok içemiyorum ama işte su sürekli önümde en az 2,5 litre içiyorumBacılar su içemiyorum su içmezsem kilo veremem ben napsam ki yaaa
Bide hasta olmakızlar üstümde bi ağırlık var anlatamam uyuşuk gibiyim gözlerim süzülüyor falan neden oluyor ki