lizbeth80'in diyet günlüğü

kelebekcik · 22 Nisan 2010

lizbeth80 .!.:
ya kizlar, ben bugün bütün gün nerdeyse uyudum.. bi saatligine yatayim dedim ama kalkamadim, kac kere telefonum calmis duymadim.. bugün planimin cogunu yerine getiremedim yaa.. kendimi kötü hissediyorum..

ay canım ya keşke bende uyusaydım bu gün neler yedim bi bilsen..1 parça börek 1 poğaça 1 dilim de tatlı..ama akşam yemeği yemiycem..saat 8 gibi bi meyve yerim sonrada 2 kupa yeşil çay..

lizbeth80 · 24 Nisan 2010

ya kizlar..son iki günden (daha yeni basladigimi düsünmek bile istemiyorum) bir dakika bile spor yapmadim... gecem gündüzüme karisti... sabahlara kadar oturup. günzüleri de uyuyorum..

bu hafta tartiya cikmayacagim.. yemek yemedim fazla ama sporumu ihmal ettim..

(( aman yaa..

insallah pazartesiyekadar düzeltirim..

lizbeth80 · 26 Nisan 2010

bugün pazartesi ve bu haftam pek te iyi gecmedi yeni baslamama ragmen.... yinede cok mutluyum cünkü esimle süper bir haftasonu gecirdim... evimizde eglendik...aksama kadar uyuduk, sabahlara kadar da filmler izledik, beraber yemek yaptik, oyunlar oynadik!! onun icin kendimi kötü hissetmiyorum...

AMAAA bugün aksama kadar yatmiyorum, hatta uyumadim bile!! planimin cogunu uygulayacagim.. kahvaltimi da yaptim.. evim bitsin, hareket edecegim :))) aksama spor yapmamayi düsünüyorum.. simdilik daha kuvvetlerim yerinde ama aksama dogru cok halsiz düserim, spor da hic bir seye yaramaz....

umarim beraber güzel bir hafta geciririz...kaydirigubbakcemile5

kelebekcik · 26 Nisan 2010

lizbeth80 .!.:
bugün pazartesi ve bu haftam pek te iyi gecmedi yeni baslamama ragmen.... yinede cok mutluyum cünkü esimle süper bir haftasonu gecirdim... evimizde eglendik...aksama kadar uyuduk, sabahlara kadar da filmler izledik, beraber yemek yaptik, oyunlar oynadik!! onun icin kendimi kötü hissetmiyorum...

AMAAA bugün aksama kadar yatmiyorum, hatta uyumadim bile!! planimin cogunu uygulayacagim.. kahvaltimi da yaptim.. evim bitsin, hareket edecegim :))) aksama spor yapmamayi düsünüyorum.. simdilik daha kuvvetlerim yerinde ama aksama dogru cok halsiz düserim, spor da hic bir seye yaramaz....

umarim beraber güzel bir hafta geciririz...kaydirigubbakcemile5

canım ne mutlu sana yaa..inşallah bu haftamız kaçamaksız bol hareketli geçer..birbirimize destek olmaya devamm..olumunekankayizsmileopuyorumnanaktan

lizbeth80 · 27 Nisan 2010

kelebekcik .!.:
canım ne mutlu sana yaa..inşallah bu haftamız kaçamaksız bol hareketli geçer..birbirimize destek olmaya devamm..olumunekankayizsmileopuyorumnanaktan

insallah kelebekcik.. bu da bizim elimizde.. dün taze ananas yedim aksama dogru.. süperdi... ama dedigim gibi spor yapmadim aksam... bugün de biraz sancilarim var karnimda, neden oldugunu bilmiyorum.. ve sabah spor yapmayacagim cünkü carsiya inmeyi düsünüyorum..spordan daha da etkili olur.. evimiz tepede, buraya cikmak zaten ölüm!! akannehir aslinda günde iki kere carsiya inip ciksam yeter bana, incecik olurum..

hadi kizlar sizlere de kolay gelsin!!!

kelebekcik · 27 Nisan 2010

lizbeth80 .!.:
insallah kelebekcik.. bu da bizim elimizde.. dün taze ananas yedim aksama dogru.. süperdi... ama dedigim gibi spor yapmadim aksam... bugün de biraz sancilarim var karnimda, neden oldugunu bilmiyorum.. ve sabah spor yapmayacagim cünkü carsiya inmeyi düsünüyorum..spordan daha da etkili olur.. evimiz tepede, buraya cikmak zaten ölüm!! akannehir aslinda günde iki kere carsiya inip ciksam yeter bana, incecik olurum..

hadi kizlar sizlere de kolay gelsin!!!

evin tepede olması büyük avantaj canım..ama sen yine de kendini çok yorma..görüşmek üzere..opuyorumnanaktan

lizbeth80 · 29 Nisan 2010

kelebekcik .!.:
evin tepede olması büyük avantaj canım..ama sen yine de kendini çok yorma..görüşmek üzere..opuyorumnanaktan

dün carsiya gittim, esimle bulustum ve eve cikarken bana dedi ki, taksiyle gidelim.. ben de hayiiiiiiirrrrrrrrrr dedim.. yolda giderken pisman oldum hayir dedigime, ama eve geldigimde mutluydum.. acaba bugün de mi asagiya insem diye düsünüyorum... :))) yazik kocacigima, ama bana iyi geldi.. :))))

kelebekcik · 29 Nisan 2010

lizbeth80 .!.:
dün carsiya gittim, esimle bulustum ve eve cikarken bana dedi ki, taksiyle gidelim.. ben de hayiiiiiiirrrrrrrrrr dedim.. yolda giderken pisman oldum hayir dedigime, ama eve geldigimde mutluydum.. acaba bugün de mi asagiya insem diye düsünüyorum... :))) yazik kocacigima, ama bana iyi geldi.. :))))

çok iyi olmuş valla canım..yazın biraz zor olucak senn için ama olsun hareket harekettirolumunekankayizsmileopuyorumnanaktan

lizbeth80'in diyet günlüğü

Ayrıntılı Düzenleme

kelebekcik

evli ve çook mutlu:)

lizbeth80

ya olacak ya olacak

lizbeth80

ya olacak ya olacak

kelebekcik

evli ve çook mutlu:)

lizbeth80

ya olacak ya olacak

kelebekcik

evli ve çook mutlu:)

lizbeth80

ya olacak ya olacak

kelebekcik

evli ve çook mutlu:)

Benzer Konular