Ya üst bölge derken göbek hariç sırt bel kol dediğin gibi 3 fast mile devam edeyim daha sonra leslie abs çalışayım sonra da ender saraç hareketlerini yapayım. Bir aya kadar ancak sonuç alırım heralde. Bugün yaptım bu dediklerimi tam 1 saat 15 dakika sürdü toplamda ideal gibi geldi :) ya şu renkli millerin ve radio remixin özel yanı nedir peki?
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
