Canım aranızdayım ben de artık
amiiiiiiiiinnn cnm amiiin :)
cok teşekkür etmekle beraber seni tebrk ederim, 10günde 4 kilo süperrrrr ama dikkat etmeni tavsiye ederim nacizane, bu hızla dewam edersen allah korusun sağlıgından olabilirsin.. ilk zamanlar hızlı kilo kaybı normal bende ilk ay 7 kiloya yakın werdim.. dikkat et vitaminsiz kalma, istersen sende katıl aramızaaa hep beraberrr güzelcee eriyelimm mis hatun olalımm :)
mum dibine ışık vermez...
terzi kendi sökügünü dikemez...
atalarımız boşuna dimemişşş :)))
bu arada yüzünün güzelliği ortaya çıkmş
güzelmişsin zaten ama şimdi ben burdayım diosun
hep kilo problemi olan hatunlar bi hoş oluyor zaten:)
bana da çevrem kilo yakışıyor sana der hep
ya ne saçma hiç kilo yakışırmı bi insana ya
bu arada yüzünün güzelliği ortaya çıkmş
güzelmişsin zaten ama şimdi ben burdayım diosun
hep kilo problemi olan hatunlar bi hoş oluyor zaten:)
bana da çevrem kilo yakışıyor sana der hep
ya ne saçma hiç kilo yakışırmı bi insana ya
Kilo yakışıyor diyenler birde kilosuz halimizi görsünler bakalımiafdeleri aynen böleee olur
Canım aranızdayım ben de artıkaslında niyetim sağlıklı beslenerek istediğim kiloya ulaşmak o yüzden yoğurt,ceviz ve meyveyi hiç eksik etmedim 10 günde.Olalım tatlım artık yağlar vücudumuzda ev sahipliği yapmayı bıraksın
aynen vallaaaaa hatta bu olur
Sen de çok iyi vermişsin maşallahneler uyguladın,spor yapıyormusun
Canım aranızdayım ben de artıkaslında niyetim sağlıklı beslenerek istediğim kiloya ulaşmak o yüzden yoğurt,ceviz ve meyveyi hiç eksik etmedim 10 günde.Olalım tatlım artık yağlar vücudumuzda ev sahipliği yapmayı bıraksın
doğru söze ne deniryarın gelsin de hemen başlayaylım kiloları yazmaya bende motive oldum bak şimdii
bu arada yüzünün güzelliği ortaya çıkmş
güzelmişsin zaten ama şimdi ben burdayım diosun
hep kilo problemi olan hatunlar bi hoş oluyor zaten:)
bana da çevrem kilo yakışıyor sana der hep
ya ne saçma hiç kilo yakışırmı bi insana ya
Kilo yakışıyor diyenler birde kilosuz halimizi görsünler bakalımiafdeleri aynen böleee olur
hoşgeldin canııım inşallah hepimiz çıtır çıtır hatunlar olacağız
Evetttttttttttttttttttttttttttttttttthoşgeldinnnn diyorummmm o zmn canımmmm :)
sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirince zaten kalıcı kilo werebiliriz, yksa 10 veri 12 almışım kime ne fayda...
cok tatlı bi arkadaşım war benim , tatilde smdi, bi slloganı wardı onun,
kış kış kilolar kış kış, yallah kalori yallaaaahh
işte bu bile süper bişi, bende birilerini motive ettim ya, bu bile yeter bana
cok teşekkür ederim tatlım, o bakan gözlerin güzelliği
bence kilo sempatiklik demek, ben sempatik deil seksi olmak istiyorumd
o zmn herkesi şok ediyomuyuzzzz hepberaberrr
Hoşbuldum canım.İnşallahhhh,şöyleeee salına salına mağazaları dolaşmak istiyorum.Bu kiloyla bile kendime dur diyemeyip bir sürü kıyafet alıyorum sonra eve gelip tekrar deneyince sonu hüsranDolabım etiketi üzrinde kıyafetlerle dolu malesef
saol canım:)
spor yapmıyorum arada sırada yürüyorum
bir de ev işlerinde hareketli olmaya çalışıyorum
benim sırrım 6dan sonra bişey yememek ve bol su...
onların hepsi sana olucak accık azmeder ve sabredersen...
ben 44 bedendim, şu anda 38 bedenimmm , dünya kadar mini şortlar aldım
kilo wermek cebe zarar kızlar benden söylemesi
Evet 6 dan sonra birşey yememek çok etkili gerçekten.Ben daha başaramadım amaaa tatlı sevdam yüzünden.onu da bir bıraksam tamamdır.
aynen.. benim en büyük sorunum gece yemeleriydi... gece yemenin zewkini, sabah tartıya cıkıp eksi 400, 500 grları görmekle alıyorum :)
gündüz 4e kdrrr ye canın ne istiosa ama yarım porsiyon ye en fazla , gece yeme sakınnn
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?