Geliyorum canım bomba gibi. Efsane come backTeşekkür ederim allah korumayı nasip etsin
Haftaya tekrar 6 güne çıkaracağımaaah ah bize video dayatan bi fitkaptanımız vardı.
Cordelia Cumartesi başlayalım mı müsaitsen
Aslında çok tarif var. Un, beyaz un değil dimi
Cuma’ya eksi olursun hayatım
Adet çıkışı ve iş beğenmeyen annem sayesinde
Zipzip- Cordelia 
HanimKelesimiGetir 
Hayırlı olsun canım Allahım güle güle yemeyi nasip etsinEvet bitanecim. Bugün resmileşti istediğin gün ayrılabilirsin dediler Emekli sandığı olur yazısını göndermiş dilekçeme ithafen.temmuz maaşımı zamlı zamlı almadan olmaz didim.
zaten tatile giriyoruz.
Afiyet olsun canim13 haziran menüm
Sabah
İki yumurtadan omlet
Peynir ve zeytin
Domates ve salatalık
Günkurusu kayısı
Şekersiz çay
Ara
Bir fincan rezene çayı
Öğle
Bir tabak zeytinyağlı kabak yemeği
Bir avuç içi kadar haşlanmış hindi
Cacık
Ara
Bir fincan probiyotikli narlı yabanmersinli yeşil çay
Dört tane çiğ fındık
Ara
Bir fincan hindistan cevizi yağlı tarçınlı türk kahvesi
Akşam
Bir tabak zeytinyağlı kabak yemeği
Salata
Su 4 litre spor 8340 adım 1 saat tempolu yürüyüş 30 dakika leslie ve 15 skuat
Eki Görüntüle 3083412
Teşekkür ederim kaptanımAfiyet olsun canim
12 Haziran
Sabah latte, 1 topkek kakaolu fındıklı,1 orta muz
Öğlen yarım simit, 1/3 zeytinli açma, taze peynir,tam yağlı çeçil peyniri,2 küçük yumurta, karışık sebze kızartması,yağlı domaesli sos,sarımsaklı yoğurt, zeytin, siyah çay
İkindi sade türk kahvesi,1 küçük fıstıklı baklava, 2 Fitfit espressolu top :)
Akşam et kuşbaşılı türlü yemeği,kızarmış, kepekli küçük sandviç ekmeği, karpuz
Ara limonlu yeşil çay 2 poşet, haribo :)
7.201 adım, 2 mil leslie
@pikapi
2 lt su
Eki Görüntüle 3082783
Cordelia Afiyet olsun canım benim12 Haziran
Sabah latte, 1 topkek kakaolu fındıklı,1 orta muz
Öğlen yarım simit, 1/3 zeytinli açma, taze peynir,tam yağlı çeçil peyniri,2 küçük yumurta, karışık sebze kızartması,yağlı domaesli sos,sarımsaklı yoğurt, zeytin, siyah çay
İkindi sade türk kahvesi,1 küçük fıstıklı baklava, 2 Fitfit espressolu top :)
Akşam et kuşbaşılı türlü yemeği,kızarmış, kepekli küçük sandviç ekmeği, karpuz
Ara limonlu yeşil çay 2 poşet, haribo :)
7.201 adım, 2 mil leslie
@pikapi
2 lt su
Eki Görüntüle 3082783
Hoşbuldum canım teşekkür ederimGünaydın Hosgeldin canım.
❤
Teşekkürler canım sana daAfiyet olsun canım benim
Cordelia 
Ya ben sabah tartılmıştım ama günün yogunluğundan unuttum sanırım. Kızın kreşi tatildi işe geldi bnmle onunla uğraşmaktan teli alamadım elime. Sabah 79.7 gibi bir şey çıktım sanırım.nnurc
Lavinia_98
Kaptanlarim yarin bildirimlerinizi özel mesaj ile fotografli ve nikli olarak bekliyorum
Diger bildirimlerde fotograf sarti yok en gec 13.00 e kadar bekliyoruz
@Elhan
North River
@askrhpozitif
@Kmsl Hnd
Aijoo
@60kiloyum
@Kahve __Kokusu
sara_28
@menekse_kokusu
@dolunaydagel
@fesang
@Bal0ncuk
@pastelfit
@Tutku44
ugurbocuuu
@Zeynep_Nihal
@Aomine Daiki
@gezegenfeza
@DombiliKus
@Kinoalihatun
@L u c i a
@sandriyon
@She-Raa
@_ASTRAL_
@Migim
@Maviokur
@Tesnim1903
Chedarice
@erenmothers
@Kendinin en iyi hali ol
@19Temmuzda69um
@minerva1988
Hedef60kgolmak
@kackaloribu
@balpamuk
@ada81
@Tempus
@Beklenen2
@Mehfam
@Bmsh
@Anka
@Emnis
@ummhnisa
@karamelllim
@UcurtmaAvcisii
@hllgkchl
@Bar_na
@amylee0
@pikapi
@Birevet
kardelelen321
Lavinia_98 cnm sen kilo mu aldın gecen seneden beri. Sanki daha zayıftın gibi. 3-5 kg anca fazlan vardı gibi kalmış aklımda. Gerçi senin de güzel yeme potansiyelin vardı.
Takımım mi değişti şimdi benim
Merhaba
Chedarice bir potansiyelli de ben geldim North River da buralarda mi 
Biz yüzyıllık müptezeller
Canim hosgeldin kirmizi takimaSaglik olsun canim
Cumaya intikamim kotu olacak
Insallah kirmizi takim birinci olacak senin de desteginle 
guveniyorum sana canimm
