- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canimGün sonu vereyim fırsat bulmuşken,
25 mayıs çarşamba
Sabah 09.30
2 yumurta, 2 kaşık yulaf kepeği ile tost makinesinde ekmek yaptım,
Arasına 2 dilim tavuk füme, 2 kk peynir.
Öğlen 14.00
2 kurabiye
Akşam 20.00
3 şiş tavuk,
Yeşil salata,
1 çorba kasesi yoğurtlu semizotu.
Su: 2 lt.pastelfit Zipzip- @dolunaydagel
Maşallah kuzum masallah
Afiyet olsun canimKahvaltı
1 Kk büyüklüğünde az yağlı peynir
5 Tane zeytin
1 yumurta
Sebze(domates salatalık vs)
2 dilim tb ekmek
Öğlen
Bir kase yoğurt yarım sb yulaf ezmesi iki çorba kaşığı kuru üzüm karışımı
Akşam 17 gibide
Etli sebze yemeği 1 dilim tb ekmek
19:00 ise 5 6 dal uşgun diye az şekerli yöresel bir meyve
Bitti
Spor sayılır mı bilmem ama
8500 adım
Su 1.5 litre
Açımmmm ama
Afiyet olsun canim
Amin canım sağolasınGüzel sonuçların olsun saracım
Yok kuzum regl oldum ondandırGecmis olsun canim hamilelik falan olabilirmi?
Tamam canım nasıl istersen eminim güzel sonuç alacaksınsara_28 kapranim bildirimi yarın yapacağım ben umarım yüzünü kara çıkartmam amin :) 56.3 fln gelsem super olacak
Afiyet olsun canım25 Mayıs
Saat 7.10
H.c kahve
Saat 11.20
Bol mantarlı soğanlı 3 yumurtadan omlet
Aşırı doyurucu idi
Peynir , zeytin ceviz salatalık
Saat 15.30
Yarım paket çikolatalı eri form. ( Çok güzeldi )
Canım akşam yemeği istemedi acikirsam meyve , yoğurt takılırım . İstemezse zorlamam yarın tarti günüm :))
Cordelia Zipzip- sara_28
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canimSabah 1 dilim ekmek
Öğle
2 yumurta
Salatalık domates
1dilim peynir
Ara
3 -4 çilek
2 tane burçak bisküvi ve labne peynirine 1 çk bal karıştırarak magnolia tatlısı yaptım onu yedim
Akşam
2 küçük tavuk sarma( içine bezelye kapya biber sogan ve patates koydum)
Ara çig bezelye yedim
Zipzip- HanimKelesimiGetir Cordelia
Afiyet olsun kaptanim25.05.2022 menüm
Sabah
Fit yulaflı tost
Domates ve salatalık
Şekersiz çay
Öğle
Bir tabak etli taze fasulye yemeği
Bir kase cacık
Ara
Bir fincan tarçınlı Türk kahvesi
Bir kare bitter çikolata
Akşam
Bir kase mercimek çorbası
Bir tabak etli taze fasulye yemeği
Salata
Acı turşu biberi
Su 3.5 litre spor 30 dakika leslie ve 8581 adım
Zipzip- Cordelia pastelfit
Eki Görüntüle 3072716
Afiyet olsun canim
En az 10.000 ile gelirsin
Ellerine saglik canim
Afiyet olsun canim
Acil almam lazım.Flaş flaş flaş şok markette wasa 19.95 e düştü bilginize
Ben aldım meraktan
DüşünürüzZipzip- kaptanım işyerinden iznim onaylandı ben pazartesi ailemin yanına tatile gidiyorum izin kullanabilirim miyim dönünceye kadar
geri gelince beni alırsınız tekrar değil mi
Bimde de var kaptanim yeni geldiAcil almam lazım.
Günaydın kızlar
Bende hastalananlar kervanına katıldım dün giremedim acayip bir boğaz ağrısı çekiyorum ve halsizim ilaç almaya başladım inşallah iyi gelir bakalım
Dün menümüde yazamadım uyumuşum
Sabah 1 yumurta omlet 5 zeytin domates salatalık maydanoz 1.5 dilim ekmek
Öğlen 2 kayısı yoğurt yulaf karışımı
Akşam tarhana corbası karnıbahar yemeği yoğurlu kabak
Spor sadece yürüyüş yapabildim iyi gelir dedim ama ondada çok zorlandım
11.170 adım
Zipzip-
Cordelia pastelfit
Ne yapıyor bu iphone12 ? O paraya ayaklarımı yikamasi lazımbende hiç telefon dayanmiyor bu üçüncü telde gitti iphone 12 yi istiyorum çok pahallı
Tamam ben yine de gelirim kaptanımDüşünürüz
Çok sevindim gözün aydın.inşallah ablacım. şükür odaya aldılar dün