Sende hep sevmediğim şeyleri söylüyorsun kuzuTatlım kan şekerin düşebilir öyle uzun uzun bakarsan
Evdeki en güzel bardağını al, üç çorba kaşığı bal ekle az gelirse kepçeyle de koyabilirsin , karıştır bir güzel ohhhh fondip tamam mı
ben sana sayayım. lokum, bal, reçel , saf şeker sevmem. tatlıyı sadece çikolata ve baklava da tüketim ayyyy olsada yesek yaaa yazarken ağzımın suyu aktı 
Yazık o totişe baklava yüklemesi lazım acilen ahhh tatlım niye önceden demedin balla malla uğraştırıyorsun beniSende hep sevmediğim şeyleri söylüyorsun kuzu
Rüyasında görür ancak 50 kg dusmeyince.Yazık o totişe baklava yüklemesi lazım acilen ahhh tatlım niye önceden demedin balla malla uğraştırıyorsun beni
Sagol canımsen cok yasa emi
Tuza banma abla odem yapar . Marula sarda ye
Gecmis olsun canim
Afiyet olsun rakibem
Gunaydin canim
Gunaydin abla
Oo supersin canim koruyabilmek cok onemli
Cok gecmis olsu
Allahim tedikten sonraki o pismanlik
Sevgili mavi takım üyeleri hala ses vermeyenler var hadi silkelenin. Önce dünün menülerimi tamamlayalım.
Haftasonu rehavetine kapılmayın, en tehlikeli tartı Pazartesi tartısıdır. Bakın bu duruma yiyip yatarak geldik ve memnun değiliz. Dengeli beslenip bol bol hareket edelim. Karbonhidrat ve şeker miskinlik, miskinlikte yine miskinlik getirir.
Enerjik bir gün elimizde. Ben şimdi biraz adım atıp ısınarak pilatese başlıyorum. Kalan adımlarımı akşam tamamlarım diye düşünüyorum.
36-38 beden hareketine var mısınız elleri görelim
Yasemöz bizdendir arkadaşlar ona da destek olalım
Login • Instagram
Kahve __Kokusu
aypare ackerman
DeryaOnDiet
K KarlarKralicesi
dolunaydagel
menekse_kokusu
bayildim yaa super 
Yazdıkça ye benceSende hep sevmediğim şeyleri söylüyorsun kuzu
Sabahtan bebisi de aldim yuruyup hatta donup geldim. Hava buzz. Ama temiz hava gibisi de yok yani
Tuza banma abla odem yapar . Marula sarda ye
Gecmis olsun canim
Afiyet olsun rakibem
Gunaydin canim
Gunaydin abla
Oo supersin canim koruyabilmek cok onemli
Cok gecmis olsu
Bana derken sen yemedeYazdıkça ye bence
Tamam canım geçmiş olsun
Canım bitanecik mavi çekirgeler ilk sıçramanızı yaptınız tebrik ederim. Düzen istikrar ile herşey başarılabilir24-30 Aralik Menü Bildirimleri
MasterFit 15.Etap Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Persembe Kırmızı Takım 1 Elhan
Kırmızı Kaptan 69.1 2 @SanSebastianCheesecake Kırmızı 62.6 3 Cordelia
Kırmızı 62.0 4 Tutku44
Kırmızı 80.2 5 Wilma11
Kırmızı 71.6 6 @EppekArasi Kırmızı 75.1 7 Ankee
Kırmızı 58.3 Mavi Takım 1 pastelfit
Mavi Kaptan 69.3 2 Mavi 55.25 3 Mavi 58.1 4 Mavi 74.9 5 K KarlarKralicesi Mavi 66.0 6 Mavi 87.7 YEŞİL TAKIM 1 @Sonsuz umut 64.05 2 askrhpozitif
76.55 3 sara_28
99.4 4 aytozuvegece
83.2 5 Bal0ncuk
62.05 6 nnurc
7
Kahve __Kokusu aypare ackerman DeryaOnDiet K KarlarKralicesi dolunaydagel menekse_kokusu Canım benim, motivasyon önemli, ben de o yüzden bu gruptayım. Tek başıma yapamıyorum bu işiAllahim tedikten sonraki o pismanlik
Ve motivasyon yazilarina bayiliyorum kaptancim.
Canım zaten bebişli olmanın avantajlı tarafları da çok. Kıçının üstüne oturmaya fırsatın olmaz, hep ağladığı için pusete koyup karda bile sokağa atarsın kendini çünkü pusette uyur ya da mayışır. Ben çocuklar bebekken masabaşı çalışmama rağmen, sadece haftasonu pusetle gezmekten hep 60-61 kiloydumSabahtan bebisi de aldim yuruyup hatta donup geldim. Hava buzz. Ama temiz hava gibisi de yok yani
Afiyet olsun canim
Harikaaaa
| MasterFit 15.Etap | Cuma | Cumartesi | Pazar | Pazartesi | Salı | Çarşamba | Persembe | |||
| Kırmızı Takım | ||||||||||
| 1 | Elhan | Kırmızı Kaptan | 69.1 |  | ||||||
| 2 | @SanSebastianCheesecake | Kırmızı | 62.6 | | ||||||
| 3 | Cordelia | Kırmızı | 62.0 | | ||||||
| 4 | Tutku44 | Kırmızı | 80.2 | | ||||||
| 5 | Wilma11 | Kırmızı | 71.6 | | ||||||
| 6 | @EppekArasi | Kırmızı | 75.1 | | ||||||
| 7 | Ankee | Kırmızı | 58.3 |  | ||||||
| Mavi Takım | ||||||||||
| 1 | pastelfit | Mavi Kaptan | 69.3 | | ||||||
| 2 | Kahve __Kokusu | Mavi | 55.25 | | ||||||
| 3 | aypare ackerman | Mavi | 58.1 | | ||||||
| 4 | DeryaOnDiet | Mavi | 74.9 | | ||||||
| 5 | K KarlarKralicesi | Mavi | 66.0 | | ||||||
| 6 | dolunaydagel | Mavi | 87.7 | | ||||||
| YEŞİL TAKIM | ||||||||||
| 1 | @Sonsuz umut | 64.05 | | |||||||
| 2 | askrhpozitif | 76.55 | | |||||||
| 3 | sara_28 | 99.4 | | |||||||
| 4 | aytozuvegece | 83.2 | | |||||||
| 5 | Bal0ncuk | 62.05 | | |||||||
| 6 | nnurc | | ||||||||
| 7 |
Dün girmiş akşam üstü en son,
