- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Günaydın canimGünaydın bol enerjikli gün olsun
- 13 Mayıs 2013
- 10.882
- 49.925
Hepimize motivasyon iyi gelir bu süreçte, o zaman sana daha çok motivasyon yapalım
Yalnız ne güzel eğleniyolar insanın canı çekiyoAhahaha ayy izlediiimama helal olsun valla milletin herifler düğünde yürüyen mumya gibi ifadesiz kolları uzatıp yürürler bunlar yaşıyor yaa düğünü yaşıyor
ben de beyazlı olayım ahahahahahha
aynen cnm devam devam
cnm ayağına sıcak su tut biraz yatmadanbenim ayak ısınınca her yer ısınıyor hehe
Yaa ne üşüdüm
bende demir eksikliği var, adet yoğunlaşınca üşüme geldi. Hapımı içip yattım geçti sonra.Hayatım nerdesin
kestane 
kendime başka kahve bulmuşum cordelia söyledi. Düzeltemedim de neyse artık. 3 kestane 1 dilim ekmek
ama öğle öğünün olmadığı için bihter ve kestane sana öğle öğünü olmuş. Afiyet olsun
Olsun canım eden kendine etti. Tabi burda niye varız onu da bi oturup düşünmek lazım.Geçen hafta güvendim takıma fos çıktıbu hafta sessiz sessiz şirinler takılırım, hiç sataşma bana
GünaydınGünaydın mutlu hafta sonları
Pilatesime sataşma canım zaten çok zordu bacaklarım acıyoBen de günaydın diyorum canıma
O pilatese pasta mi dayanır...hatta bir dahakine soğuk baklava ye
Demirine bir baktır funkucum. Ortam sicakken üşümek hayra alamet değil.Rakibimle sağlam savaş isterim yani
Teşekkür ederim tatlım.
Ben de çok korktum bebem.
Teşekkür ederim canımgüzel bir etap yaşar ve yaşatırız inşallah.
Offf offf bu nasıl güzel bir menü.Afiyet olsun canım
su, spor da ayrıca harika.
Bütün hücrelerimizle mücadelemiz devam edecek. Bu hafta sırtımızda taşıdığımız yağlardan kurtulmanın dayanılmaz zevkini tadacağiz Allah'ın izniyle
O saatte kocişe sarılıp uyuyordum deniz çarptı sanırım dün beni.Gece kuşum sen yine mesai yapmışsın.
Bizi anlamayan anlamaya çalışmayan insanları kendi haline bırakmak lazım. Gitsin ötede oynasınlar.
Aaa mışıl mışıl uyu bitanem.
Yata yata büyür .
Hayatım geçen ay demirime baktırdım unuttun mu? Hiç yok
ilaç kullanıyorumAfiyet olsun canımGünaydn,
Cuma menüsü
Sabah
1 haşlanmş yumurta
5 zeytin
1 dilim peynir
@HanimKelesimiGetir ablanın meşhur kahvesi en başta aç karna
Öğlen
3 ceviz
1 elma
Akşam
Yarm tabak makarna
Salata
1.5 lt su
Admlarm 3681
Teşekkür ederim canımAfiyet olsun canim
Tamam canim olur iyi yolculuklar
Afiyet olsun canim aksam yemegin cok az olmus
Afiyet olsun kaptanim
Afiyet olsun kaptanim
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim
Günaydın canim
Günaydın ablacim
Günaydın canim afiyet olsun
Yani yediklerin ödem yapmış olabilir canim
Sabah erken odemli olabilirsin
Bende sabah 500 gram arti geliyorum 1 saatte gidiyor genelde
Tartin sabit bir yerde mi duruyor
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Canım benim bahsettiğim kişi eşim.Ben de günaydın diyorum canıma
O pilatese pasta mi dayanır...hatta bir dahakine soğuk baklava ye
Demirine bir baktır funkucum. Ortam sicakken üşümek hayra alamet değil.
Teşekkür ederim tatlım.
Ben de çok korktum bebem.
Teşekkür ederim canım
Offf offf bu nasıl güzel bir menü.
Bütün hücrelerimizle mücadelemiz devam edecek. Bu hafta sırtımızda taşıdığımız yağlardan kurtulmanın dayanılmaz zevkini tadacağiz Allah'ın izniyle
O saatte kocişe sarılıp uyuyordum deniz çarptı sanırım dün beni.
Bizi anlamayan anlamaya çalışmayan insanları kendi haline bırakmak lazım. Gitsin ötede oynasınlar.
Aaa mışıl mışıl uyu bitanem.
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Günaydın canimGünaydın kizlar
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Kesinlikle ters bir durum canım. Ya gece tartildiginda yanlış tartti kilon 63' lüydü.... bilemedim inan ki...Dün elhan ablama tartımdan bahsetmiştim
Bugn yine denedm... Gece yatmadan önce 62.05 cıktım sabah uyandm lavanoya girdim çıktım 63.00 böyle biii olamaz ddmi
Tartım bozuldu sanırın
Işıkları yanıo sorun yk, yinede pilden olabilirmi
Evde beş kiloluk bir şey varsa tart...
Annnenlerde tartı varsa tartil yalnız tok karnına veya üzerinde giysi olmasın
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Bak seeeen tehlike çanlarıni hissettin di miii
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
O ihtimali hissettim ben deCanım benim bahsettiğim kişi eşim.
Üstü kapalı söyledim.
Napalim bu etkisiz elemanları bilmiyorum.
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Canım nasıl kızın şimdi? Kıyamam. Sen nasılsın?Ah pozitif hatunm
Cok kötüyim ya
Bugn iyiki iş yerinden izin almşm
Kızımı aşı cok huysuz etti perişanz
Bol şanslar herkse
Yeni hafta hayırlı olsun elifim
- 13 Mayıs 2013
- 10.882
- 49.925
- 13 Mayıs 2013
- 10.882
- 49.925
Canım Allah başka dert vermesin
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Ben susmayı tercih ettim. Öyle doluyum ki. Konuşsam sanki daha çok takacağım. Halının altına süpürüyorum.O ihtimali hissettim ben de
Üstü kapalı söyledim.
Napalim bu etkisiz elemanları bilmiyorum.
Neyse biz diyetimize bakalım. Hayatımı bir şeyler için üzülerek geçirmek istemiyorum. Ben ne yaparsam yapayım olan oluyor.
O yüzden mutlu olmayi seçiyorum.
Bugünü güzel ve enerjik geçirmek için her şeyi yapacağım.
Oyieyse azcik dansla başlayalim.
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Ayyy kıyamam hem aç kalacaklar bir de üzerine ağlayacaklar
hele bir de mağlup olma üzüntüsü vah vahhh
" Çekirgelerin Hüznü" sinemalarda
- 27 Eylül 2018
- 2.518
- 9.233
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Diyet Salata 
Zeynep_Nihal 
Kahve __Kokusu nerdesiniz uykucular?Akşam yatmak bilmiyorsunuz sabah kalkmak bilmiyorsunuz? (Annemin meşhur sözlerinden,)
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Allah Allah Allah bu nasıl sevmekCanım Allah başka dert vermesin
Seviyoruuuum seni
ekmeği tuza banıp banıp yer gibiii
