Popüler Konu LenaG ile MasterFit

ahahahaha
sen de 67 kilosun şu an di mi
ben de 1,5 ay önce 64 tüm biliyor musun
2,5 öğün beslenerek kilo verdim, bu If yöntemimsi gibi... Kendime uyarladım.



şimdi hedef 50 yazdım ama 51 52 de kabulüm tabi ki :KK70:
Bir ara 4. takımdaydım o zaman çocuk yok, 48 e düşmek için girmiştim ama yapamamıştım :KK70:
yine de en son grubu bıraktığımda 49 kg idim... vay beaa
Yok kız unutmuşum kilo tablosunu dur düzelteyim. Oooo onun üzerinden ne dürümler tostlar geçti :işsiz:
 
😀😘


Geçmiş olsun canım


😀😘


İyi geceler canım


Canım normal bir menü afiyet olsun 😘
Sporun nasıl geçti? Ağrıtıyor mu bacakları


🤗😇😂


Hoşgeldin canım


İyi geceler canım
Aa alt karin sporunu yazmayi unutmusum. Neyse gecti artik. Yok canim agri yok. Sen nasilsin? Sende agri oldu mu?
 
obez deyince ben de sandım ki kilolusun
66 ne yahu
ay eskiden ben de 6 lı kilolara vay bee diyordum, şimdi aylarca 60larda gezince artık normal bir kilo gibi gelmeye başladı :KK70:
bir anda fırladıysa bir anda verirsin bence.
Ölçümlerde öyle çıktı nasıl yani dedim dr novzaradan tüyo alayım kıvamına gelmiştim vücut ktle endeksi normal çıkıyor bende kiloluda demiyor.:KK53:
 
Gecmis olsun canim:KK43:


Yaa Allah kolaylik versin abla insallah cok olumsuz etkilenmemissinizdir
Hepimiz etkilendik ama ticaretle ,parayla ugrasan insanlar daha cok etkilendi :KK43::KK43:

Afiyet olsun canim ♥️

Afiyet olsun canim ♥️

Anladim canim sinavinda basarilar diliyorum ♥️

Afiyet olsun abla ♥️♥️

Afiyet olsun canim ♥️
Tesekkurler kaptancim, kizgin yuzlerden kalplerw gecmisim 😀
 
bir de şöyle bir şey oldu
eşim de kilolu seviyor
hafif kilolu tabi, ben de vericem de eriniyorum işte..
ben hep vkie baktığımda zayıf/normal falan çıkıyordu eskiden
bu 64 ken bi baktım anam "hafif şişman" yazmasın mı
ben şok ben iptal! gerçekler yüzüme şaaaak diye o zaman vurdu arkadaşlar.
 
Eleştiri, uyari tabiki yapilir cnm
Eskiden kaptanken bende cok yaptim :) o zamanlar yarisma heyecani, takim ruhu vs. Cok farkliydi
Ama herseyin bi dozu vardir
Höt höt degilde insanlari kirmadan, eziklemeden üsluba dikkat etmek lazim
Hep söylerim üslup çok önemlidir diye iyi niyetli ve tatlı dille yapılmış bir eleştiri sirke satan bir suratla ve kibirle yapılmış bir övgüden daha evladır bence 😉
 
bir de şöyle bir şey oldu
eşim de kilolu seviyor
hafif kilolu tabi, ben de vericem de eriniyorum işte..
ben hep vkie baktığımda zayıf/normal falan çıkıyordu eskiden
bu 64 ken bi baktım anam "hafif şişman" yazmasın mı
ben şok ben iptal! gerçekler yüzüme şaaaak diye o zaman vurdu arkadaşlar.
Eşimde dur atık diyor,yok olmaz dedim fazla verme diyor.
 
Eşimde dur atık diyor,yok olmaz dedim fazla verme diyor.

e durmayınca gidiyor işte
eşim evlendiğinde 76-77 kiloydu şimdi 77-78 kilo
çok kilo aldım diyor. neyse eşime bilenmek istemiyorum konuyu burada kapatıyım
onun yüzünden neredeyse topaç gibi gezecektim
zaten boy da yok
 
X